Баня травяная


Травяная баня - незаменимая процедура для ухоженной кожи

15.01.2018

Сергей Лохмутов, учредитель компании «СаунаСтройСервис»

Травяная баня – древнейшая из типов бань, особенность которой основана на использовании двух компонентов: пара и отваров целебных трав. Родина травяной сауны Тайланд, точнее тайские монастыри, где лекари-травники готовили свои уникальные смеси из сухих и свежих трав, специально выращенных в богатых монастырских садах. Отсюда еще одно название процедуры «тайская травяная баня». О ней и поговорим сегодня, - рассказывает Сергей Лохмутов, учредитель компании «СаунаСтройСервис».

Травяная сауна – еще один вид оздоровительных процедур, о которых мы подробно рассказываем в наших материалах. Итак, лечение паром и ароматерапия, используемые в травяной бане, обеспечивают великолепное расслабление и оздоровление. Широкий спектр действия и одновременно мягкое воздействие пара и травяных отваров позволяют использовать травяную сауну всем желающим практически без ограничений. Дыхательная, опорно-двигательная, неравная системы, а также кожный покров получают мощное стимулирующее воздействие, которое нормализует работу этих органов человеческого организма.

Суть травяной бани – сочетание прогревания тела и ингаляции лечебными травами. Травяная сауна принципиально отличается от сауны и русской бани. Основных отличий несколько: во-первых, принцип полива камней, во-вторых, специфический ароматический пар (влажность в парной - 50-60%), в-третьих, умеренная (от 35 до 50 С градусов) температура. Ключевой элемент сауны - специальная конструкция: печь, над которой помещается специальная металлическая емкость – тарелка, имеющая отделения-секции для различных трав или их комбинаций.

Наиболее популярны ромашка, мята, лаванда, шалфей, листья малины и березы и специи. Над секциями располагаются трубки от насоса. Через них по заданной программе насос подаёт воду на раскаленную чашу с травами, чередуя подачу воды на разные секции. Таким образом, травяные настои наполняют травяную сауну лечебными и приятными ароматами. Кстати, время пребывания в травяной бане исчисляется 20-ю и более минутами. Именно поэтому особое внимание следует уделять типу лежаков – они должны быть очень удобными. Мы предлагаем нашим заказчикам анатомические лежаки в виде эргономичных диванов или кресел...

Отделка травяной сауны может быть разной и выполняться из дерева, керамики или камня. Современные нагреватели для травяных бань оснащены электронным управлением: все основные параметры программируются: время нагревания – температура – влажность. Таким образом, современная травяная баня, строительство которых осуществляет Саунастройсервис, позволяет комбинировать лечебный эффект прогревания и ингаляции с релаксацией и высокой степенью комфорта.

Подробнее на сайте компании. https://www.saunastroy.ru.

Средняя оценка

Ваша оценка

0 голосов

0

Ваша оценка 0.0

www.archrevue.ru

Травяная баня

Все, кто знает, как правильно заботиться о своем здоровье, стараются регулярно посещать травяную баню. Она не только прекрасно расслабляет тело, но и дарит настоящий праздник вашей душе. Это место, где можно полноценно отдохнуть, и зарядится мощной силой матушки-Природы.

Особенности настоящей травяной бани

Что же являет собой травяная баня? В наши дни есть множество ее вариантов, приспособленных под разный дизайн и технические особенности помещений. Но классической травяной баней принято считать банную комнату, в центре которой размещается специальная конструкция из металлического подноса и деревянного ведра. Поднос постоянно подогревается, чтобы размещенные на нем травы испаряли целительные масла. С интервалами в несколько минут на поднос подается вода, которая попадая на горячие травы, превращается в пар, наполняя комнату невероятным ароматом лесных, полевых или луговых трав.

Важной особенностью травяной бани является комфортная температура (до 55 градусов) и не слишком высокая (50-60 %) влажность. Такие характеристики не оказывают сильного влияния на сердце и органы дыхательной системы, что подходит для многих любителей легкого пара.

История появления травяной бани

Любимая многими травяная баня имеет достаточно давнюю историю возникновения. По преданиям, семьи швейцарских фермеров часто собирались вокруг раскаленной печки в специальной нише, которая носила название «Краксен». Похожим словом швейцарцы называли большую корзину («кракс»), в которой они переносили сено с лугов к дому. Позднее эту идею стали использовать и в других домах, а еще позднее по принципу ниш вокруг раскаленного приспособления стали обустраивать первые бани.

Сегодня травяные сауны заслужили большую популярность по всему миру, ведь помогают современным людям хорошо отдохнуть от суеты и шума больших городов.

Преимущества настоящей травяной бани

Очень многие, хоть раз побывав в бане с травяным паром, отмечают ее мощный тонизирующий эффект и положительное влияние на организм. Такой результат – удачное сочетание банных традиций и целительных особенностей специально подобранных трав. Пребывание в такой бане даже не очень продолжительное время – это настоящая помощь своему организму, ведь она имеет множество преимуществ:

Очень хорошо посещать травяную баню и перед массажными процедурами, ведь после нее тело более расслаблено и отлично воспринимает воздействие.

Важно помнить, что далеко не все травы одинаково подходят для использования в банях и саунах. Наиболее полезными являются мята, зверобой, ромашка, чебрец, а также липа, душица и лаванда. Отлично себя зарекомендовали и натуральные масла жасмина, апельсина, эвкалипта и пихты. Букет их запахов манит и увлекает за собой: далеко-далеко, в альпийские луга, цветущее ромашковое поле или весенний сад. И расслабляясь под их воздействием, хочется на несколько минут забыть обо всем на свете, отдаваясь во власть неповторимого пьянящего аромата.

Смотрите также:

ess-spa.ru

Травяная сауна WDT (оборудование для травяной бани 4 форсунки)

1. САМОВЫВОЗ

2. ДОСТАВКА ПО МОСКВЕ И ОБЛАСТИ

В случае доставки товара в какой-либо регион, оплата производится с помощью банковского перевода со 100 % предоплатой.

Все необходимые документы на товар передаются с транспортной компанией, либо представителю заказчика.

Способы доставки товара:

При наличии необходимого товара на нашем складе, доставка будет осуществленна в течении 1-2 дней.

По ряду товаров необходимо осуществлять доставку из Европы. В данном случае срок поставки может составить до 45 рабочих дней.

Доставка осуществляется с помощью транспортных компаний.

Доставка до транспортной компании - 800 рублей по Москве за мелкогабаритный груз. В случае, если сумма заказа превышает 80000 рублей, доставка до транспортной компании, будет осуществляться бесплатно.

Стоимость доставки транспортной компанией оплачивается по тарифам транспортной компании непосредственно при получении.

3d-sauna.ru

Искусство применения трав для бани

Русская баня, славящаяся оздоровительным эффектом, становится еще полезнее, если в ней правильно использовать различные душистые и целебные растения. Травы в парилке можно применять в нескольких вариантах. Они хороши в составе сборного банного веника, с помощью которого можно улучшить состояние кожи на теле. Еще здорово лечить травяными настоями и отварами различные легочные заболевания и простуды. Для этого настойку подливают на раскаленные камни, уложенные на печи в парилке, что образовался душистый густой пар. Не менее полезно освежаться в предбаннике различными напитками, приготовленными на основе целебных растений. Наибольшую пользу от трав для бани можно получить, если сразу использовать весь комплекс банных средств с ними.

Многие лекарственные травы в виде сборов продают в аптечных сетях. Но как же интересно и полезно своими руками заготавливать, хранить и затем заваривать из собственноручно собранных растений полезные напитки и вязать банные веники. Так вы получите максимум пользы и, возможно, приобретете новое увлекательное хобби. Для начала изучите, какие растения лучше всего подходят для оздоровительного отдыха и как их использовать.

Целебные травы для лечения и оздоровления в бане

Наши края необычайно богаты целебными растениями, которые максимально раскрывают свои лекарственные свойства в условиях русской парной. Издавна люди использовали в парилке такие варианты трав:

Полынь эффективно используют для лечения ран, различных ушибов и язвочек, образовавшихся на коже. В бане она хорошо снимает усталость, прогоняет сон и бодрит. Эфирные масла, выделяемые полынью под воздействием высоких температур в парной, стимулируют работоспособность человека, снижают рассеянность и укрепляют память. Кроме того, если вы страдаете хроническими мигренями, баня с полынным духом снимет головные боли. После сильного нервного напряжения или тяжелой физической работы парная с этой целебной травой поможет быстрее восстановить организм. Женщинам рекомендуется использовать в бане обливания на полынном экстракте, чтобы разгладить небольшие морщинки.

Перечная или полевая мята хороша для стимулирования активности работы мозга. Если вам предстоит мозговой штурм или другая серьезная задача, заблаговременно попарьтесь в бане с мятой – и хорошая работоспособность вам будет обеспечена. Также с мятой хорошо лечить простудные заболевания, так как мятные пары расширяют дыхательные пути, и человеку легче дышится. Этот эффект достигается благодаря высокому содержанию в составе мяты ментола, оказывающего антисептическое действие. Еще мята помогает снимать головные боли, уменьшает отечность тканей организма и стимулирует работу пищеварительной системы, что позволяет быстрее избавиться от лишнего веса.

Мята − универсальная трава, которую можно добавлять как в чаи, чтобы освежаться в бане, так и в состав отваров или запарок.

Лекарственную ромашку можно включать в состав банных веников, так как в ней содержится большое количество витаминов и эфирных масел. В частности, каротин и витамин С укрепляют иммунную систему и способны подавлять инфекции. Для лечения заболеваний дыхательной системы и снятия усталости рекомендуется употреблять настойки на ромашке для бани.

А для ускорения заживления ран и язвочек на теле специалисты советуют пользоваться в парной ромашковыми банными веничками. Только ими нельзя хлестать себя в зонах с поврежденной кожей. Можно лишь поглаживать и прикладывать к больным местам.

Цветущие веточки липы также можно использовать для вязания веников для бани, а сам липовый цвет добавлять в чаи и отвары. Аромат липового цвета оказывает успокаивающее воздействие на центральную нервную систему. Если регулярно посещать баню и использовать в ней липовый веник, вы заметите, как нормализовался ваш сон. Эфирные масла, выделяемые липовыми цветами и листочками, стимулируют активное потоотделение, что особенно полезно для тех, кто хочет похудеть.

Польза для кожи и легких

Тысячелистник рекомендуется использовать в бане, если есть необходимость вылечить кожные заболевания. Выделяемые этой травой при распаривании эфирные масла успокаивают и оздоравливают проблемный кожный покров. Всего после одной банной процедурой с тысячелистником можно заметить, что уменьшилось количество трещинок и ранок на коже. Поверхность тела становится более мягкой и эластичной. Часто в бане пользуются сборным веником, составленным из пижмы и тысячелистника.

Хрен – в засушенном или свежем варианте – эффективен в борьбе с простудными заболеваниями. С целью излечения от ОРЗ рекомендуется в бане вдыхать пар с эфирными веществами, выделяемыми этим растением. Для этого отвар на травах или настой на свежих листьях хрена подливают на камни печки. Если вы регулярно будете проделывать такую процедуру в бане, вне зависимости от простуды, тогда вы укрепите иммунитет, что сделает ваш организм более стойким перед вирусами.

Оздоравливающего эффекта можно добиться и с помощью отваров, приготовленных на основе листьев черной смородины. С ними можно готовить чай на травах. Он поможет восстановиться ослабленному после простуды организму.

Учеными давно доказана необычайная польза вдыхания хвойного аромата для здоровья легких. В условиях бани, характеризующихся повышенной влажностью и высокой температурой, хвойные ветки, в частности сосновые, активно отдают полезные фитонциды, борющиеся с болезнетворными организмами. Кроме того, они понижают уровень стресса, укрепляют нервы и снимают переутомление от больших физических нагрузок. Насыщенный хвойными фитонцидами пар в бане дезинфицирует воздух, уничтожая в нем все возможные микробы. Благодаря этому посещение парной благоприятно воздействует на здоровье человека, страдающего ринитом, трахеитом или бронхитом.

Хмельная баня должна быть насыщена ароматным паром, а не сопровождаться пенным напитком на основе хмеля. Для банных процедур используются так называемые шишечки хмеля, считающиеся сильным тонизирующим средством. Если у вас был тяжелый, насыщенный событиями день, самое время посетить баню и захватить в нее немного хмеля, чтобы расслабиться и восстановить свою энергичность. Для повышения жизненного тонуса достаточно запарить несколько хмельных шишек или добавить пару ароматных побегов в любой веник для бани.

Зверобой славится антибактериальными свойствами и антисептическим воздействием. Из него готовятся банные веники, а также это растение может быть частью составного веничка из нескольких разных трав. На его основе может быть приготовлен травяной чай или отвары для ополаскивания тела.

Правильный сбор и грамотное хранение трав

Лучше всего использовать свежие травы в бане, так как они содержат в себе наибольшее количество полезных веществ. Но радовать себя свежими растениями можно лишь полгода, а для оставшейся половины подойдут и заготовленные с лета засушенные растения.

Как правильно собирать травы

Рекомендации

Почему это важно

Специалисты рекомендуют отправляться собирать растения до обеда. Это время, пока травы еще не успели полностью впитать в себя росу и не начали выделять под воздействием солнца ароматные вещества.
Перед тем, как сорвать растение, внимательно осмотрите и оцените его внешний вид. Для заготовки подходят полностью здоровые листья и веточки, не тронутые гнилью, не поеденные насекомыми и другой живностью.
Рекомендуется начинать сбор трав до пика их цветения, когда содержание активных компонентов в них на максимуме. Для сбора корешков, почек и коры лучше всего подходит март-апрель. А вот в период с мая по август можно заниматься заготовкой трав, листьев, и цветов.

После сбора приходит черед правильной сушки вашего «урожая», от которой зависит, сохранятся ли растения до зимней бани. Для высушивания лучше всего подходит темное помещение с хорошей вентиляцией. В этих условиях травы не почернеют и не подвергнуться гниению.

Условия для высушивания растений зависит от их типа. Если вы имеете дело с растениями, богатыми эфирными маслами, например, эвкалиптом, то их нужно высушивать медленно при высокой температуре в +30… 35 градусов. Для удобства растения формируются небольшими пучками, связываются и подвешиваются к потолку, где температура всегда выше. Если лето стоит прохладное, тогда придется думать над тем, как организовать искусственный подогрев помещения для сушки.

Еще выше необходим температурный режим для заготавливания трав с высоким содержанием гликозидов. К ним относятся такие растения, как зверобой, мать-и-мачеха, пижма и другие. Их следует сушить в электрической сушилке при температуре +50… 60 градусов.

После того, как травы хорошо высушены, их нужно измельчить до размера 5–7 миллиметров и расфасовать по стеклянным банкам, плотно закрывающимся крышками. Эти емкости следует хранить в прохладном темном помещении. На каждой банке обязательно наклейте небольшие отрезки бумаги и напишите на них информацию о том, какое растение в них хранится и когда была сделана заготовка. Сборы из трав, листьев растений и цветов допустимо хранить не дольше 2 лет.

Если вы планируете заготовить на зиму душистые веники, тогда сформируйте их, свяжите и храните в висячем положении так, чтобы листва была внизу, а ручка веничка вверху.

Правила заготовки веников

Банные веники из лечебных трав и душистых растений

Травяные веники для бани, состоящие исключительно из этих хрупких растений, встречаются крайне редко, ведь при интенсивном использовании их едва ли хватит на 5 минут в парной. Поэтому их чаще встретишь в смесовых вариантах, состоящих из веток дуба и березы, и, скажем, мелиссы или мяты. А некоторые травы и вовсе можно не включать в состав веничков, а «вбивать» их в тело.

Например, вы может взять с собой в парилку высушенный измельченный зверобой, насыпать его на тело вашего компаньона толстым слоем и затем хорошенько пройтись по нему банным веником. Хотя зверобой можно вплести в традиционный березовый веник. Нескольких веточек этого растения хватит для того, чтобы улучшить состояние кожного покрова, ускорить затягивание ран и облегчить состояние больного при подагре.

Помимо зверобоя чаще всего в бане используют такие варианты травяных веников:

Эвкалиптовый веник придет на выручку при первых признаках простуды. Ветки ароматного растения зачастую добавляют к березовому венику, так как его веточки не способны самостоятельно обеспечить парящимся хорошего массажа. Основная ценность этого компоненты в эфирных маслах, обладающих антибактериальным действием. Когда вы несколько раз вдохнете эвкалиптовые пары, то почувствуете, что вам сразу стало легче дышать. А на глубинном уровне воздействия баня с эвкалиптовым веником укрепляет иммунную систему.

Самостоятельно заготовить подобный веничек в наших широтах довольно сложно. Но его можно приобрести в специализированных магазинах. Если купить одну связку и разделить ее на несколько смесовых веников, можно хорошо сэкономить и продлить удовольствие от использования этого душистого растения.

Не обожжет, а поможет

Крапивный веник не делают однокомпонентным. Лучше его формировать с березовыми ветками. Этот вариант хорош для облегчения таких заболеваний, как:

Для безболезненного использования крапивного веничка в бане важно правильно запаривать эту траву, чтобы она не обжигала кожу. Первым делом окуните веник в горячую, а затем в холодную воду. Проделайте эту процедуру несколько раз. Не держите траву в каждой кадушке подолгу, иначе она потеряет упругость структуры и лечебные свойства. После 5–10 минут такого запаривания можете начинать париться крапивным веничком.

Воду после запаривания крапивы не выливайте: ею можно после бани ополоснуть волосы, что придаст им крепость и здоровый блеск. Также этой водичкой можно сбрызгивать каменку, чтобы парная наполнилась приятным травяным ароматом.

В дубовые и березовые веники можно еще вплетать несколько веточек валерианы. Достаточно и двух веток, чтобы превратить обычный банный аксессуар в эффективное средство для снятия напряжения и обретения душевного спокойствия. Кроме того, валериана считается очень ароматной травой, а потому отдых в бане превратится в ароматерапию.

Липовые и льняные помощники в бане

Для использования в парилке липовые веточки необходимо срезать в период активного цветения. Входящие в состав этих листьев и цветков эфирные масла эффективно смягчают кожный копров и даже предотвращают образование на нем гнойных высыпаний. Перед использованием липового веника в бане его нужно запарить в горячей воде, а затем начинать им массировать тело. Для профилактики простудных заболеваний и ускорения процесса выздоровления, если человек уже заболел ОРЗ, распаренный веничек нужно приложить к лицу и несколько минут подышать через него.

А вот травы для полынного веника нужно заготавливать в период после цветения растения. При этом стебли полыни еще не должны высохнуть. Хранить растение необходимо в прохладном месте. Однокомпонентный веник можно использовать единожды. Но если добавить ветки полыни в березовую или дубовую вязанку, срок годности банного аксессуара можно значительно увеличить.

Чем утолить жажду в бане

Усилить оздоровительный эффект от использования целебных веников помогут отвары на травах для бани, которые можно пить, как традиционный зеленый чай. Например, для утоления жажды в комнате отдыха вы можете приготовить брусничный напиток. Для этого насыпьте в термос 1 столовую ложку высушенного листа брусники и залейте его 200 миллилитрами крутого кипятка. Если пить этот напиток с натуральным медом, он помогает справиться с простудными заболеваниями. Кроме того, этот настой для бани обладает ярко выраженным мочегонным эффектом, что способствует выведению из организма лишней жидкости и снятию отечности. Для людей, стремящихся к похудению, этот вариант очень хорош.

Для приготовления клюквенного чая разомните столовую ложку свежих или замороженных ягод клюквы с двумя чайными ложками сахара и залейте стаканом крутого кипятка. Этот напиток показан людям, у которых проблемы с аппетитом. Кроме того, он поможет при простуде, так как обладает жаропонижающим эффектом.

Еще более простой рецепт – отвар из зверобоя. Чайную ложку измельченной засушенной травы залейте 200 миллилитрами кипятка и накройте емкость крышкой. Через полчаса процедите жидкость и выпивайте настой. Этот напиток славится антисептическим воздействием и нормализацией работы кишечника.

В аптеках или специализированных магазинах вы можете купить готовые травяные сборы, на упаковках которых указаны четкие инструкции о приготовлении оздоравливающих чаев.

Перед покупкой обязательно сверьтесь с составом продукта, так как его ингредиенты влияют на лечебный эффект. Например, в составе антисептического сбора должны быть такие компоненты: эвкалипт, шалей, тимьян и мята. А в успокоительных средствах ищите такие ингредиенты: ромашка, тимьян, мята, березовые почки, хвоя ели.

Простые рецепты настоек и запарок для бани

Настойками можно не только утолять жажду, но и ополаскивать ими тело после отдыха в парилке. Обратите внимание, что для этих целей настойки нельзя готовить на спиртовой основе. Целебную жидкость можно подливать на каменку для образования густого ароматного пара. Дышать им нужно глубоко и спокойно, чтобы насытить организм полезными веществами. Готовить все отвары следует из нескольких компонентов, чтобы увеличить спектр лечебных свойств.

Вне зависимости от их состава, рекомендуется готовить отвары по следующей схеме.

  1. Смесь высушенных трав поместите в большую эмалированную емкость и залейте крутым кипятком. На 100 граммов травы понадобится 4 литра кипятка.
  2. После этого поставьте кастрюлю на огонь, доведите до кипения, сбавьте интенсивность огня, накройте кастрюлю крышкой и дайте покипеть еще 5 минут.
  3. Выключите огонь и дайте отвару немного настояться.
  4. Когда он остынет до комфортной температуры, процедите его и можете использовать. Хранить любой отвар разрешено в холодильнике и не дольше двух суток.

Немного иначе готовят для бани целебные настои. Основное отличие в том, что для настоев используется свежая трава, а не высушенная. Листочки измельчите и залейте горячей водой из расчета 1,5 литра кипятка на 100 грамм зелени. Дайте настояться 30-40 минут, а затем процедите и можете использовать. Еще один простой способ приготовления не предполагает длительной варки. Измельчите траву и залейте ее холодной водой, а затем дайте настояться не менее 10 часов. После этого процедите жидкость и перелейте в стеклянную емкость, которую можно плотно закрыть крышкой. В бане эту настойку разбавляйте небольшим количеством кипятка и затем подливайте на каменку.

В русской бане издавна пользуются травяными запарками. Они готовятся следующим образом. Немного смеси измельченных трав (не более 150 граммов) поместите в мешочек, сшитый из натуральной неокрашенной материи. Далее положите его в миску с горячей водой и дайте запариться в течение 20 минут. Затем воду из миски вылейте на каменку, а мешочек расположите неподалеку от печки, чтобы она источала фитонциды.

Если вам нужно справиться с кожными недугами и легочными заболеваниями, тогда готовьте запарку на основе мяты, эвкалипта, чабреца и шалфея. Берите с собой этот мешочек и воду от запарки в первый заход в парилку. Тогда лечебный пар будет дезинфицировать вашу кожу.

А для расслабления сделайте запарку из таких компонентов:

Тонизирующую запарку готовят на основе тополиных почек, цветов пижмы, жасмина, лаванды, зубровки. Если в парной вы всегда испытываете упадок сил, этот сбор трав спасет вас от такого побочного эффекта бани. Возможные противопоказания к применению трав в бане зависит от индивидуальной непереносимости человеком сильных запахов или аллергической реакции. Кроме того, нужно с осторожностью применять в парной валериану, так как специфический запах этого растения не каждый сможет выдержать.

Использование душистых трав в русской бане помогает справиться со многими заболеваниями, но вот в сауне лучше отказаться от этого народного способа оздоровления. Из-за горячего сухого воздуха сильные ароматы становятся приторными, и от этого парящимся людям может стать дурно. А от обливания полезными отварами на основе лечебных трав в финской парной вреда не будет.

poparimsya.online

Tравяная баня

С давних пор землянам было известно об уникальном воздействии благовонных ароматов на настроение и самочувствие человека. А история изучения и использования растений на территории нашей страны уходит в глубокое прошлое, во времена жития славянских племён. Все без исключения растения выделяют летучие масла – это сложные химические соединения, которые испаряются при высоких температурах. Поэтому травы, используемые в бане, ванне, сауне, ингаляциях, пахнут по-особенному ароматно. Природные запахи невозможно перепутать из-за уникального состава эфирного масла, содержащегося в том или ином количестве в любой зелени, которое в основном и определяет целебные свойства. Например, фитонциды являются природным антибиотиком самого естественного происхождения, убивающим микробы, грибки и вирусы как внутри нас, так и снаружи.

Лидерами в деле обеззараживания являются все сосновые, поэтому, услышав вопрос о том, какие травы повесить в бане, мы первым делом советуем распотрошить на лапы можжевеловый или пихтовый веник, наломать сосновых веток и разместить их по стенам.

Очень полезно и вдвойне приятно комплектовать эксклюзивные банные веники с травами, создавая живительные «букеты». Какие травы добавляют в веники для бани? Самые разнообразные, подходящие вашему изысканному вкусу, соответствующие потребностям и медицинским показаниям! Не лишним будет упомянуть о том, что оздоровить и дезодорировать домашнюю атмосферу вам помогут декоративные травяные подушки и валики для сна, а для авто – миниатюрное лавандовое или можжевеловое саше.

Если вы хотите собрать травы для бани своими руками, отдайте предпочтение растениям во время цветения и в солнечную погоду, когда испаряется более всего фитонцидов. Лаванда, багульник, шалфей, полынь, мята, мелисса, чабрец, зверобой, ромашка, череда, чистотел – это самые ароматные травы для бани, полезные во всех отношениях!

Эти волшебные травы для бани в пучках купить можно у нас в любое время года, в любом количестве и в полной мере наслаждаться банной процедурой, как делали это наши прародители!

banikoff.ru

Травяная сауна

Главная | Бани и сауны | Травяная сауна

Поговорим о травяной сауне. Посетив ее, вы непременно испытаете ощущение, что сидите на теплой-теплой печи, греясь, и вдыхая фантастический аромат трав, получите ряд положительных эмоций и ощущений, которые непременно принесут пользу вашему организму.

Сочетание древних рецептов, подбора трав, природных источников и современной медицины, дало превосходный результат в виде изобретений такой вот травяной сауны. Ингаляции, вдыхание ароматов приносит большую пользу для организма и часто используется в медицине и при косметическом уходе.

В первую очередь, здесь лечатся заболевания опорно-двигательного аппарата, сердца, гинекологические проблемы. Сауна, также восстанавливает активность, после длительных заболеваний, укрепляет иммунную систему, улучшает состояние кожи, действуя мягко , прогревая мышцы.

Её часто используют при похудении, так как воздействие пара влияет на сжигание жира, коррекцию тела.

Запросить полный прайс по услугам

Итак, немного, об устройстве такой сауны. Посетитель, сидит, прислонившись к теплой комфортной плите и прогревается, можно также и лечь на встроенную скамейку. Температура воздуха в такой сауне составляет 35-40 градусов по Цельсию. Это немного прохладнее, чем в обычной парной.

В так называемой кабине, есть встроенная скамеечка, которая так же прогревается. Ноги тоже находятся в тепле, на теплых ступеньках. Вдыхая сказочный аромат специально подобранных трав, вы получите истинное удовольствие и положительный эффект для здоровья.

Через специальный временной интервал, травы вновь орошаются паром и аромат становится насыщеннее. Рекомендуется сеанс пребывания в сауне от 15 до 30 минут, для положительного эффекта. Благоприятный климат данного помещения, способствует комфорту, релаксации и предотвращает перегрев тела.

После посещения травяной сауны, в теле появляется легкость, прилив жизненных сил, расслабленность. Идеально сделать массаж после такого сеанса, тело к нему, после посещения травяной сауны, прекрасно подготовлено!

Дизайн травяной сауны, может быть очень красивым, необычным. Часто это керамические элементы ручной работы, роспись стен с изображением цветочных орнаментов, вставки природных материалов или же использование современной отделки, предлагаемой заказчику на его вкус и цвет.

Не зря этот древний метод лечения, используется и по сей день. Травяную сауну, можно собрать в вашем доме, Спа-центре, домах отдыха, санаториях. Осуществляем строительство разных видов и размеров саун. Посещение данной травяной сауны, благоприятно скажется на настроении и оздоровлении посетителей.

Запросить полный прайс по услугам

>

spastroyproekt.ru

Строительство травяной бани - сауны

Вверх ↑

Травяная баня, что это? В чём её отличие от финской сауны или русской бани? Расскажу. Впервую очередь, в бане другая температура и принцип полива камней! Отделка может быть разной: из дерева или из керамики или камня, не столь важно. А важно другое: в травяной бане температура воздуха не должна быть больше 60 градусов, т.к. предполагается что находится там надо 20 и чуть более минут и за это время, вдоволь надышаться разными (и как правило) четыремя, ароматами разных трав. И именно из-за долгого нахождения в парной, лежаки надо делать удобными, в виде диванов или кресел! Над печью есть тарелка с отделениями для четырех разных трав, а над ними четыре трубки от насоса, который по заданной программе подаёт воду на раскаленную чашу с травами, чередуя подачу воды на разные травы, наполняя травяную баню полезными и приятными ароматами.

Лежи себе, дыши, расслабляйся и пусть весь мир подождёт! Нравится? Прекрасно!

Травяная баня, является одной из разновидностей паровой бани, т.к. в ней создается очень благоприятный микроклимат: температура 35-60 градусов и влажность 35-50%. Пребывание в травяной сауне - бане способствует оздоровлению организма: очищению кожи и дыхательных путей, помогает выводить токсины, благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, помогает снять стресс и напряжение, дарит чувство легкости и конечно положительные эмоции!

Дизайн травяных бань многообразен. Для их отделки применяются разные материалы, самые популярные, это: дерево, керамика, мозаика, мрамор. В качестве акцента используются различные декоративные элементы, такие как панно, вставки из природных материалов, стеклянные витражи и другие детали интерьера. Очень хорошо иметь цветотерапию, например встроенную в стены или потолок бани.

Часто для украшения травяной бани используют печь в облицовке из мрамора или например талькомагнезита. Хорошо смотрится и служит цветотерапией оптоволоконное освещение на потолке с плавной сменой цветов. Лавки в таких банях, желательно делать анатомическими, т.к. посещение ее занимает гораздо больше времени чем других бань, т.к. Финская сауна имеет температуру значительно выше а турецкий хаммам значительно выше влажность. На фото печь в облицовке из натурального, природного талькомагнезита Туликиви, полы выложены из плитки Tulikivi. Талькомагнезит, уникальный камень для бань, и надо понимать, что талькохлорит, это совсем иной камень с иными свойствами, не надо путать.

www.saunastroy.ru


Смотрите также

Сайт о Бане - проект, посвященный строительству, эксплуатации и уходу за русской баней. Большой сборник статей, который может быть полезен любому любителю бани

Содержание, карта сайта.