Из какого дерева делают косовище для косы


Вопросы косарю / Инструменты, механизмы, инвентарь, приспособления / Подворье — Деревенский портал

Готовь сани летом.

У меня вопросы про косу обычную рабоче-крестьянскую. (Литовка)                          

1) вопрос первый.  Из  какого дерева делается косовище?       

2) вопрос второй. Из какого дерева сделать рукоятку?

3) вопрос третий. Какой способ надежней насадки ножа косы на косовище?

4) вопрос четвёртый. Стоит ли покупать "готовую косу" из магазина? 

Вычитал что рукоять можно сделать из черемухи, липы, ивы. Косовище черемуха, молодая ель. Нашел в интернете металлическое крепление ножа косы с косовищем, кто имеет опыт насадки таким крепежом?

Нашел еще вот такой способ крепления, автор пишет что надежно (?)

что скажете про покупные ручки для косы? надежные? удобные?

нашел еще "бабку" (Косоотбойник) для отбивки косы кто пользовался ?

Как сделать косу для травы своими руками, схема, инструкция

Кошу давно, еще в годы оккупации помогал родителям. После изгнания фашистов работы в этой части прибавилось -нужно было заготавливать корм для своего и колхозного скота. А косцов на селе не хватало, война унесла многих. Трудились в поте лица. Утром для себя, а уже часов в 8-9 утра выходили на колхозные луга.
Итак, косим. Я нарисовал эскиз основного инструмента косца. Длина черенка 1,8-2,2 м, в зависимости от роста работника. Материал — ель диаметром 4-5 см. После вырубки нужно снять кору: получается красивый оттенок. Срезаем сучья и после частичной сушки ровняем с помощью рашпиля по дереву. Нижний конец срезаем наискось под углом примерно 30° к оси черенка. В верхней части скоса делается сверлом или стамеской отверстие (или углубление) под шип косы.
Металлическое кольцо — основная деталь крепления косы к косью (черенку). Став дачником, я изготавливаю его из выхлопной трубы.
бы «Жигулей». Кольцо, как показано на рисунке, имеет небольшую конусность. Широкая поверхность — к косью, узкая соприкасается с клином. Его изготавливаю из дерева твердых пород (дуб, ясень, сирень и др.). Последняя деталь в моем варианте инструмента — ручка. Материал — дерево, хорошо поддающееся изгибу (дуб, липа, черемуха). Длина заготовки 35 см. Посередине, в зависимости от диаметра черенка, заборником делается вырез, благодаря которому ручка обхватывает косьё и прижимается к нему с помощью сжатия рычагов шнурком.


Для обеспечения качества при изгибе ручку опускаем в кипяток — дерево распаривается и легко облегает заготовку. После изгибания рычаги ручки связываются шнуром, изделие высушивается, а затем обрабатывается, шлифуется.
Надевать ручку на наконечник следует не разгибанием, а насаживанием до определенного места.
Оно зависит от роста косца и равно расстоянию от земли до тазовой кости. При установке косы ее располагают носком на расстоянии от ручки, равном участку от низа косья до места нажима ручки (расстояние 4-5, см. рис.). У Михаила Ежова (постоянный читатель и автор «Дачи») показаны два варианта расположения косы
при ее закреплении. В моей практике такого не было. Трава должна скашиваться во всех случаях, а не сбиваться. Надо уметь правильно держать косу и правильно совершать круговые движения. Замечу, что не все косцы эту операцию выполняют одинаково. Одни прижимают косу к земле, другие, наоборот, поддерживают ее. У одних при завершении хода срезания левая рука приподнимается кверху, другие придерживаются одинаковой высоты, как в начале захвата, так и при завершении. Это дает не только навык, но и положение косы по отношению к черенку.


Итак, когда все приготовлено, как описано выше, закрепляются надежно коса и ручка. Жаль, что заводы-изготовители кос не отбивают их перед сдачей в продажу, передавая эти функции покупателям. Первое же начальное выполнение этой операции сложно и по силам далеко не всем, кто хочет освоить профессию косца. Если мой голос услышат производители кос, пусть помогут нам, дачникам, трудиться на своих участках.
Важна изаточка. Промышленные предприятия и частные фирмы в изобилии поставляют в торговлю бруски с ручками и без них. Качество хорошее. В своей практике я не прибегал к смачиванию минташек как после войны, так и сейчас. Клепаю на наковальне пяткой молотка. Одна колодка для сидения, а вторая — для наковальни, последняя на 25-30 см выше первой. Ноги сжимаются и не позволяют колодке смещаться при ударах молотком. Левая рука удерживает косу и смещает ее после каждого удара то вперед, то назад. Отбиваемая таким образом лицовка получается ровной и гладкой. Толщина зависит от травы и местности, где будут выполняться работы.
Заточка. Коса всегда должна быть готовой к работе. Ее после отбивания нужно хорошо заточить. Я это делаю после сборки инструмента.
Затачиваем в 2-3 этапа. Сначала точится верхняя часть, при этом коса удерживается за носок, затем нижняя, потом делается 2-3 прохода по всей длине лезвия. Брусок нужно держать в плоскости лезвия косы, в противном случае можно заточить до заусенцев в ту или иную сторону.
Правильно изготовленные детали косы и хорошо отбитое и заточенное лезвие — залог успешной работы с газонами, обочиной и другими участками, где требуется покос.
Закончив работу на газоне, хорошо помойте и высушите косу, в противном случае может появиться ржавчина.

схема косы

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Косовище своими руками - Мои статьи - Новости сайта

Деревянное косовище,клин,кольцо,ручка косы своими руками,чертеж технология изготовления.

                                        

Фото:деревянное косовище.

 Косовище изготавливается из молодой ели.Деревце желательно подобрать таких размеров,чтобы его пришлось меньше строгать.Рубят елочку зимой .Сушат ель в коре и не на сонце,чтобы меньше было трещин.Можно также делать из ясеня.

 Длина косовища зависит от роста косца и обычно больше этого роста на 15-20 см.

               

Рисунок:чертеж косовища.H-рост косца.

 Для ручки косы подбирают пруток из дубанебольшой длины ,но с запасом,чтобы окончательный размерустановить потом по руке.Диаметр прутка около 3 см.

                                   

Рисунок:чертеж ручки для косы.

Посередине прутка вырезают небольшое углубление в виде корытца (см.рисунок)(толщина оставшейся после подрезки части равна примерно 1/3 диаметра прутка). Перед тем, как   изогнуть дубовый пруток,ешо лучше прокипятить в воде 5-10 минут,а потом обогнуть его вокруг круглой оправки диаметром около 3 см.Когда изогнутая ручка высохнет,ее усанавливают на косовище стягивают шпагатом.

 Кольцо для крепления косы можно изготовить из отрезка водопроводной трубы подходящего диаметра или сварить из листовой стали толщиной 2-3 мм.

                                            

Рисунок:принадлежности для косы:а-фигурное;б-клин; в-срез косовища.

 Клин изготоавливается из дуба.Не  делайте его слишком длинным.

 От ушла среза косовища зависит усилие .прилагаемое при косьбе.

 

 

как косить, отбивка косы, настройка


Что и говорить, этот инструмент сейчас широко применяют не только дачники и дворники, но и фермеры. А между тем, на небольших участках, в труднодоступных местах, обычная ручная крестьянская коса остаётся незаменимой помощницей (и даже средством борьбы с гиподинамией, как один из видов «агрофитнеса»). К тому же, этот инструмент не ломается в самый разгар работы, не требует технического обслуживания (а зимой его, скорее всего, не украдут с дачи).

Ручные косы бывают нескольких видов (например: коса-горбуша»), но мы остановимся на классической, наиболее распространённой из них -косе-стойке или «литовке». Эти косы отличаются по номерам: № 5, № 6... № 9, обозначающие длину полотна в дециметрах (раньше их просто измеряли шириной ладони). Кроме полотна (его ещё называют лезвием или ножом), в состав косы входят косовище (черенок) с лучком (ручкой) и закрепляющие полотно детали: клин и кольцо. Кольцо может быть и сборочным изделием. Некоторые конструкции кос предусматривают вместо кольцевой связи полотна и косовища обычное болтовое крепление.

Вот только чтобы работать такой косой было в удовольствие, её, как и всякий другой инструмент, надо наладить.

Подготовка косы начинается с отбивки (холодной насечки или отковки) её лезвия, что желательно делать регулярно перед началом сезона (правда, новые косы продают уже отбитыми, но этого хватает только «на первое время»). Эту операцию производят специальным полуэллиптическим молотком с узкими бойками (или обычным молотком со слегка сферическим бойком) на приспособлении, называемом бабкой и представляющим собой узкую наковальню, которую в продаже сейчас, пожалуй, и не найти.

Отбивка косы


Качественная отбивка косы - это если не искусство, то уж, во всяком случае - высокое ремесло, которым обладает далеко не каждый. Поэтому для неопытных, умельцы придумали приспособление, названное ими косоотбоем. Оно уже не требует значительных навыков и обеспечивает достаточное качество подготовки косы к работе.

В результате отбивки лезвие косы становится тоньше, приобретает от наклёпа (насечки) поверхностное упрочнение и зазубренность лезвия (не путать с волнистостью в плоскости полотна, которая нежелательна). Отбитой косой легче косить, она дольше не тупится, а скашивание осуществляется чище. Качественная коса после хорошей отбивки выдерживает не менее четырёх часов непрерывной работы, после чего достаточно лишь заточить её оселком.

Для отбивки кос раньше изготавливали специальную скамейку на двух столбчатых разновысоких ножках. На низкую ножку сиденье (доску) накладывали, а в более высокую - врезали. В торец последней вбивали металлическую бабку («наковаленку») с широкой шайбой в основании.


Отбивку лезвия косы производят от пятки к носку, держа полотно сначала за пятку, а потом за обушок (утолщённый тыльный край).

Если лезвие отбивать без снятия косовища (без разборки косы), то для удобства последнее можно опереть на плечо. В былые времена для опоры косовища позади скамейки вкапывали столбик со штырями, вбитыми в него на разной высоте, или ставили скамейку под дерево, а через ветку перекидывали верёвку с петлей на конце, в которую и просовывали косовище.

Но вышеприведённые способы отбивки лезвия полотна косы - классические и фундаментальные. Я же хочу предложить более упрощённые, так сказать - «полевые». Ведь для отбивки единственной косы один-два раза в год делать скамейку, по крайней мере, нецелесообразно - можно обойтись чурбаком, а в поле - пеньком или небольшой плахой, в которую и надо вбить бабку. Но лучше бабку не вбивать (ведь потом придётся вытаскивать - это намного труднее), а зажать её между парой деревянных брусков, а уж бруски прибить или прикрутить к чурбаку, пеньку или плахе.

Бабка для отбивки косы


Бабку тоже нетрудно изготовить самому, например, из отрезка рессоры или большого плоского напильника. Одно из требований к приспособлению - его рабочая поверхность должна иметь достаточную твёрдость (56 - 62 единицы HRC). За неимением и того, и другого, при необходимости отбивку лезвия можно произвести и на обухе обыкновенного топора, вогнав его лезвием в «пень-колоду», или даже на бойке другого молотка. Вот только качество отбивки надо постараться обеспечить при применении любого подручного инструмента.

(нажми-увеличь)


В процессе непосредственной работы лезвие косы придётся многократно затачивать. Это производят ручным оселком - продолговатым наждачным бруском. Для этого с полотна осторожно удаляют прилипшую траву (обычно пучком скошенной травы). Носок косы втыкают неглубоко в землю, натягивают его с помощью косовища, конец которого тоже опирают на землю. Заточку производят от пятки к носку диагональным движением бруска (установленного под небольшим углом к плоскости полотна) по лезвию попеременно с обеих его сторон. Неопытным косарям такую заточку лучше производить сначала с одной стороны, а потом - с другой. Оселок косарю приходится постоянно иметь при себе, поэтому для него хорошо бы изготовить кобуру. Проще всего сделать её из небольшой пластиковой бутылки, которая подвешивается на пояс.

(нажми-увеличь)


Можно затачивать косу, при возможности, и с помощью точила, лучше ручного. Если же точило электрическое, то надо установить минимальные обороты (высокоскоростное точило лучше не использовать), а полотно перед заточкой и в процессе смачивать мокрой тряпкой или поливать водой. Следить за тем, чтобы лезвие не перегревалось (чтобы на нём не появлялись цвета побежалости).

Совет тем, кто впервые берёт в руки ручную косу. Самое нагруженное место косы - соединение полотна и косовища, а самое слабое звено здесь - нижний конец (срез) косовища. При ослаблении кольцевого крепления (что не сразу замечает даже опытный косарь) неминуемо «разбивается» шипиковое гнездо на срезе и при этом может даже лопнуть конец косовища. Тогда надо будет косовище укорачивать и делать новый срез с гнездом под шипик. Чтобы этого не произошло, можно заранее укрепить гнездо скобочкой из стальной миллиметровой полосы, с двумя продолговатыми отверстиями под шип (а в скосе косовища - два соответствующих гнезда) для установки полотна под разными углами (для малого и большого захватов скашиваемой травы).

Подводя итог разговора о подготовке косы к работе, стоит отметить, что у каждого опытного косаря имеются свои тонкости и особенности, помогающие ему в этом нелёгком труде, а другие постигают их на практике.


При работе же надо помнить, что коса - инструмент небезопасный, и обращаться с ней следует аккуратно. А хранить же её следует, как ружьё, сделав недоступной для детей, по крайней мере, надёжно изолировав лезвие любым способом (хотя бы просто замотав холстиной).

М.ЕЖОВ, г. Т в е р ь

Как насадить черенок на косу?

Еще совсем недавно основным инструментом для заготовки сена и скашивания сорняков являлась обычная коса. Сегодня же ей на смену пришли триммеры и газонокосилки, в связи с чем и специалистов «старой школы» становиться все меньше и меньше.  А ведь порой без инструмента, которая так помогала нашим предкам, обойтись достаточно сложно.

Для удобства и безопасности работы на ручную косу также необходимо и правильно насадить черенок. Именно об этом мы и будем говорить в данной статье

Вам понадобиться:

  1. Сухой еловый шест с длиной в 1,5 – 2 метра;
  2. Два металлических кольца с внутренним диаметром и шириной в 4 см;
  3. Клин из сухого березового бруска;
  4. Кусочек черемухового прута;
  5. Кусочек прочной бечевы;

Не нужно поражаться такому «ботаническому» разнообразию пород дерева, так как у каждого из них свои уникальные качества, которые незаменимы в конкретной ситуации. Кстати, идеальным вариантом для древка является не ель, а осина. Просто найти прямую осиновую жердь достаточно сложно, в то время как елка есть практически в каждом лесу.

Заготовка древесины

Срубаем подходящее деревце, слегка очищаем его от коры (достаточно простой черновой обработки), после чего подвешиваем  на конце приличный грузик. Последнее в процессе просушки не позволит черенку изогнуться, так как правильно насадить косу можно только на прямое косовище.

Отбивка

Данный этап, пожалуй является одним из самых важных. Благодаря отбивке инструмент получит добавочную жесткость и прочность. Но а отбивать полотно необходимо по направлению к себе, в противном случаи геометрию инструмента можно полностью испортить.

Как насадить черенок на косу?

Тщательнейшим образом зачищаем конец древка, выравниваем и зауживаем его. Косовище равняем до того, пока на него с некоторым усилием не начнут надеваться два металлических колечка. Его конец нужно сточить под углом примерно в 30 градусов, то есть эта поверхность должна идеально совпасть с таковой березового клина.

Далее  в кольцах просверливаем по одному отверстию, куда мы заворачиваем по шурупу. Они в свою очередь будут выступать в качестве стопора. Хвостик полотнища прижимая вышеупомянутым березовым клинышком, крепим двумя кольцами. Прокручиваем их небольшими саморезами, но при этом следим и за тем, чтобы не треснула древесина.

Можно также посмотреть и видеообзор.

Ручка

Теперь настало время разметить место под ручку для косы, которую необходимо закрепить руководствуясь ростом человека работающего на ней . Но а для самой ручки мы используем раннее упомянутый черемуховатый прут. Благодаря его гибкости, придать соответствующую форму можно достаточно легко. Концы рукоятки для закрепления перетягиваем бечевкой.

Смотрите также:
  • Особенности покраски потолка в ванной комнате
  • Садовая скамейка своими руками
  • Натуральная черепица — отличная кровля
  • Установка унитаза своими руками
  • Выбираем стол и стулья для кухни
  • Как оперативно и качественно осуществить офисный и квартирный переезд
  • как насадить косу — Дача,сад и огород

    Ручная коса для травы нисколько не утратила своей востребованности и в наши дни. 

    Речь не идет о покосах в деревне, где ручная коса всегда была крайне необходима и ее умеет пользоваться каждый сельчанин.  А вот городские жители, даже те, кто живет на загородных участках и активно занимается различными «сельхозработами», уже давно отдали свое предпочтение таким инструментам, как триммеры и газонокосилки, и многие даже понятия не имеют как взять в руки литовку.

    В принципе, дачники правы в том, что гораздо быстрее и качественнее можно покосить траву с помощью триммера, особенно, если он не электрический, а на бензине: можно применить его в любом удаленном от дома месте.

    А, если у вас весь участок сплошной газон, то, конечно, газонокосилка вам в руки: быстро, аккуратно и комфортно даже для женщин.

    Но, ручная коса в загородном хозяйстве все же нужна:

    И вот, вы достаете свою ручную косу, а она рассохлась, металлическая часть на косовище сидит косо-криво, крепежные кольца «упали» и без ремонта ею невозможно работать.

    Не будем говорить о том, что косу нужно знать как точить — не об этом речь. Поговорим только о правильной насадке косы.

    Насадка косы на косовище классическим способом

    Насадка косы классическим способом с помощью клина.   

    Насадка косы на древко (косовище) заново делается каждый покосный сезон, потому что:

    1. Классический (деревенский) способ крепления металлической косы на древко заключается в распорке основания режущей части деревянным клином и закреплением его металлическими кольцами или проволокой
    2. Деревянный клин при высыхании (за период зимы или в жаркую погоду летом) уменьшается в размерах, что ведет к ослабления крепежа и выпадению «пятки» (основания) резущей части косы
    3. Чтобы вернуть все элементы на свои места, в лучшем случае нужно просто положить косу на отмочку для того, чтобы древесина напиталась влагой и разбухла до первоначальных размеров
    4. крепеж заново затянуть, чтобы закрепить режущие часть на древке так, чтобы при кошении все не раскачивалось и не растягивалось, ведя к разбалансировке и выпадению косы  в самый неподходящий момент

    Минус в классической насадке косы, то есть крепления резущей части к древку ручки, заключается в нестабильности крепежной проволоки или колец, поэтому даже во время кошения приходится постоянно следить за ними и подправлять методом тыка в твердую поверхность, если  деревянный клин все время пытается  «вылезть» из крепежа или затягиванием колец на клине, что более трудоемко и требуется постоянно отвлекаться от процесса кошения.

    Как насадить косу так, чтобы ничего не поправлять и чтобы ничего не выпадывало

    Как насадить косу так, чтобы никогда не слетала!

    Как насадить косу так, чтобы исключить все вышеописанные проблемы по постоянному контролю крепежа резущей части на древке.

    Крепеж, который ниже будет представлен, делается один раз и потом вы не знаете никаких забот, что особо важно для женщин, которым нужно делать работу и инструмент должен быть постоянно исправен, в противном случае, теряется время, которого в огородный сезон и так катастрофически не хватает.

    Насадка косы с помощью кольца и болта делается так:

    1. верхушку косовища (древка косы) нужно подрезать наискось точно также, как и в классическом способе
    2. приложить пятку резущей части к верхней части древка
    3. без обычного деревянного клина, который применяется для того, чтобы приложить с обратной стороны «пятки» косы в классическом способе крепежа, надевается на эту часть заранее приготовленное металлическое кольцо шириной  5-6 см, вырезанное из водогазопроводной металлической трубы, в котором с одной стороны также заранее просверливается сквозное отверстие под подобранные вами болт
    4. в отверстие металлического кольца вставляется болт и затягивается сквозь кольцо до  момента соприкосновения с «пяткой» режущей части и еще далее еще немного подтягиваем болт  так, чтобы максимально жестко притянуть «пятку» к  древку

    Ваша ручная коса с такой нестандартной насадкой косы на косовище будет служить вам верой и правдой много-много лет без каких-либо корректировок, поправок и сезонных подготовок косы: просто берете и косите. Резьба болта со временем слегка закипит и от такого жесткого крепежа никогда и ни при каких обстоятельствах коса ( наскочит на кочку или пенек) вас не подведет.

     

     

     

     

    Мозг - это мышца, орган или жир? Что вам нужно знать

    Несмотря на то, что нам говорят относиться к нашему мозгу как к мышце и тренировать его, мозг на самом деле не является мышцей. Упражнения не имеют ничего общего с физическими упражнениями, хотя физические упражнения тоже полезны для мозга.

    Мозг - это орган без мышц, за исключением мышечной ткани в среднем слое артерий, по которым кровь идет в мозг. Tucker WD, et al. (2019). Анатомия, сосуды.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470401/

    Хотя мозг может и не быть мышцей, как многие считают, вам все равно нужно тренировать его - и все остальное тело - чтобы поддерживать его здоровье и функционирование Лучший.

    Мозг - орган, причем очень необычный и сложный. Он играет роль во всех наших функциях, контролируя многие органы, наши мысли, память, речь и движения.

    При рождении средний мозг весит 1 фунт и увеличивается примерно до 3 фунтов к взрослой жизни.Большая часть этого веса - 85 процентов - приходится на головной мозг, который разделен на две половины. Передний мозг. (нет данных).
    qbi.uq.edu.au/brain/brain-anatomy/forebrain

    Ваш мозг также содержит клетки, нервные волокна, артерии и артериолы. Он также содержит жир и является самым жирным органом в организме - почти 60 процентов жира. Chang C-Y, et al. (2009). Незаменимые жирные кислоты и мозг человека.
    researchgate.net/profile/Chia_Yu_Chang3/publication/42438067_Essential_fatty_acids_and_human_brain/links/550048aa0cf204d683b3473a.pdf

    Тренировка мозга с использованием инструментов когнитивной тренировки, которые также называются играми для тренировки мозга или упражнениями для мозга, может помочь улучшить ваши когнитивные функции.

    Некоторые исследования показали, что упражнения для мозга улучшают память, исполнительные функции и скорость обработки информации, в то время как другие не показали никакого эффекта.

    Влияние упражнений на мозг может иметь какое-то отношение к возрасту. Некоторые исследования показали улучшение когнитивных способностей у молодых людей и пожилых людей. Nouchi R, et al. (2013). Игра для тренировки мозга улучшает исполнительные функции, рабочую память и скорость обработки информации у молодых людей: рандомизированное контролируемое испытание. DOI: 10.1371 / journal.pone.0055518

    Упражнения для мозга также могут быть полезны для замедления возрастных изменений в мозге и изменений, связанных с неврологическими состояниями, такими как болезнь Альцгеймера и деменция.

    Исследование, опубликованное в 2017 году, показало, что тренировка мозга, известная как «тренировка скорости обработки», значительно снижает риск деменции. Эдвардс Дж. Д. и др. (2016). Скорость обработки данных обучения снижает риск развития деменции. DOI: 10.1016 / j.trci.2017.09.002

    Если вы хотите тренировать свой мозг, вам не обязательно прибегать к играм и приложениям для тренировки мозга.

    Имеются данные о том, что регулярная стимуляция, возникающая в результате занятий творчеством, таких как рисование и шитье, прослушивание музыки и даже общение, улучшает и сохраняет когнитивные функции. Робертс Ор и др.(2015) Факторы риска и защитные факторы когнитивных нарушений у лиц в возрасте 85 лет и старше. DOI:
    10.1212 / WNL.0000000000001537
    Сохраняйте молодость мозга с помощью музыки. (нет данных).
    hopkinsmedicine.org/health/healthy_aging/healthy_mind/keep-your-brain-young-with-music
    McVeigh J. (2014). Исследование Mayo Clinic указывает на изменяемые факторы риска легких когнитивных нарушений [Пресс-релиз].
    newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-study-points-to-modifiable-risk-factors-of-mild-cognitive-impairment/

    Было доказано, что физические упражнения улучшают когнитивные функции, настроение и благополучие. Mandolesi L, et al. (2018). Влияние физических упражнений на когнитивные функции и благополучие: биологические и психологические преимущества. DOI: 10.3389 / fpsyg.2018.00509 Различные исследования также показали, что физические упражнения на разных этапах жизни снижают риск деменции и других состояний, связанных с когнитивными нарушениями. Физические упражнения и слабоумие. (нет данных). alzheimers.org.uk/about-dementia/risk-factors-and-prevention/physical-exercise

    Ваш мозг состоит из разных частей, которые работают вместе.Давайте посмотрим на разные части мозга и на то, что они делают.

    Cerebrum

    Головной мозг расположен спереди и является самой большой частью головного мозга. Он разделен на два полушария или половины, которые разделены бороздкой, называемой межполушарной щелью.

    Каждое полушарие разделено на четыре области, которые называются долями. Каждая доля отвечает за различные функции, такие как:

    мозжечок

    Мозжечок расположен в задней части мозга.Это помогает с координацией и движением, связанным с моторикой, особенно с участием рук и ног. Это также помогает поддерживать осанку, баланс и равновесие.

    Ствол головного мозга

    Он расположен в основании вашего мозга и соединяет ваш мозг со спинным мозгом. Он состоит из моста, среднего мозга и продолговатого мозга. Ствол головного мозга помогает контролировать ваши непроизвольные действия, в том числе:

    Диэнцефалон

    Он расположен в основании вашего мозга .Он состоит из гипоталамуса, таламуса и эпиталамуса.

    Гипоталамус уравновешивает функции организма, такие как цикл сна и бодрствования, аппетит, температуру тела и выработку гормонов.

    Таламус передает сигналы в мозг и участвует в регуляции сна, сознания и памяти.

    Эпиталамус обеспечивает связь между частями вашего мозга и лимбической системой, которая играет роль в долговременной памяти, эмоциях и поведении.

    Гипофиз

    Гипофиз - это крошечная железа, прикрепленная к гипоталамусу.Он контролирует деятельность всех ваших других секретирующих гормоны желез, таких как надпочечники и щитовидная железа.

    Эта железа участвует в ряде функций, в том числе:

    Ваш мозг может не быть мышцей, но работа с ней и ваши настоящие мышцы могут поддерживать ваш мозг здоровым и функционировать наилучшим образом.

    Вы тренируете свой мозг каждый раз, когда занимаетесь делами, которые вам, вероятно, уже нравятся, например, слушаете музыку, решаете головоломки и читаете.

    Общение, спорт и упражнения, а также посещение школы или работы также могут улучшить ваш мозг.

    .

    7 основных фактов о мозге, которые вам нужно знать

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Мозг - центральный «блок управления» нашим телом, хранилище воспоминаний и эмоций. На протяжении всей истории философы считали, что мозг может даже содержать ту нематериальную сущность, которая делает нас людьми: душу. Что мы должны знать о своем мозге?

    В стихотворении, написанном примерно в 1892 году, американская поэтесса Эмили Дикинсон описала чудо человеческого мозга.

    Ее стихи выражают чувство трепета, учитывая удивительные способности мозга к мысли и творчеству.

    Размышляя о том, как этот удивительный орган может вместить столько информации о себе и мире, она написала:

    «Мозг - шире неба -
    Ибо - поместите их рядом -
    Тот самый другой будет содержать
    «С легкостью - и вы - рядом»

    Главный орган нервной системы человека, мозг управляет большей частью деятельности нашего тела и обрабатывает информацию, полученную как извне, так и внутри тела, и является самим местом наших эмоций и когнитивных способностей, включая мышление, долгосрочную и краткосрочную память и принятие решений.

    Первое упоминание об этом органе было записано в древнеегипетском медицинском трактате, известном как «хирургический папирус Эдвина Смита», в честь человека, обнаружившего этот документ в 1800-х годах.

    С тех пор наше понимание мозга неизмеримо расширилось, хотя мы до сих пор сталкиваемся со многими загадками, окружающими этот ключевой орган.

    В этом обзоре мы рассмотрим некоторые из наиболее важных фактов о мозге, которые мы обнаружили, и некоторые аспекты, которые еще предстоит понять.

    Размер мозга широко варьируется в зависимости от возраста, пола и общей массы тела. Однако исследования показали, что мозг взрослого мужчины весит в среднем около 1336 граммов, тогда как мозг взрослой женщины весит около 1198 граммов.

    По размерам человеческий мозг не самый большой. Известно, что из всех млекопитающих у кашалота - подводного обитателя весом впечатляющих 35–45 тонн - самый большой мозг.

    Но из всех животных на Земле человеческий мозг имеет наибольшее количество нейронов, которые представляют собой специализированные клетки, которые хранят и передают информацию с помощью электрических и химических сигналов.

    Традиционно считается, что человеческий мозг содержит примерно 100 миллиардов нейронов, но недавние исследования поставили под сомнение достоверность этого числа.

    Вместо этого бразильский нейробиолог Сюзана Херкулан-Хаузел обнаружила - с помощью метода, который требовал разжижения пожертвованных человеческих мозгов и превращения их в чистое решение, - что это число приближается к 86 миллиардам нейронов.

    Человеческий мозг составляет, помимо спинного мозга, центральную нервную систему.Сам мозг состоит из трех основных частей:

    Мозг состоит из мягких тканей, в том числе серого и белого вещества, содержащих нервные клетки, ненейрональные клетки (которые помогают поддерживать здоровье нейронов и мозга) и мелкие кровеносные сосуды.

    Они имеют высокое содержание воды, а также большое количество (почти 60 процентов) жира.

    Мозг современного человека - Homo sapiens sapiens - шаровидный, в отличие от мозга других ранних гоминидов, которые были слегка удлинены сзади. Эта форма, как показывают исследования, могла развиться у Homo sapiens около 40 000–50 000 лет назад.

    Несмотря на то, что человеческий мозг не является очень большим органом, для его функционирования требуется очень много энергии.

    «Хотя [человеческий] мозг весит всего 2 процента [массы] тела, он сам по себе использует 25 процентов всей энергии, необходимой вашему телу для ежедневной работы», - пояснил Херкулан-Хаузел в своей презентации.

    А зачем мозгу столько «топлива»? Основываясь на исследованиях моделей на крысах, некоторые ученые выдвинули гипотезу, что, хотя большая часть этой энергии тратится на поддержание текущих мыслительных и телесных процессов, часть ее, вероятно, вкладывается в поддержание здоровья клеток мозга.

    Но, по мнению некоторых исследователей, на первый взгляд, мозг, казалось бы, необъяснимо, потребляет много энергии во время так называемого «состояния покоя», когда он не участвует в каких-либо конкретных целевых действиях.

    По словам Джеймса Козлоски, «сети, коррелированные с бездействием, появляются даже под наркозом, и в этих областях очень высокий уровень метаболизма, что приводит к значительным затратам энергетического бюджета мозга на то, чтобы организм ничего не делал», - пишет он.

    Но гипотеза Козлоски заключается в том, что не тратится большое количество энергии без причины - так почему же мозг, кажется, это делает? На самом деле, говорит он, это не так.

    Энергия, потраченная на то, чтобы «ничего не делать», - говорит он, - фактически тратится на сборку «карты» накопления информации и опыта, на которые мы можем опираться при принятии решений в нашей повседневной жизни.

    Один из давно распространенных мифов гласит, что люди обычно используют только 10 процентов своего мозга, предполагая, что, если бы мы знали, как «взломать» остальные 90 процентов, мы могли бы раскрыть удивительные способности.

    Хотя остается неясным, где именно возник этот миф и как он так быстро распространился, идея о том, что мы могли бы каким-то образом задействовать пока еще невостребованные возможности мозга, безусловно, очень привлекательна.

    Тем не менее, ничто не может быть дальше от истины, чем эта часть городских преданий. Просто подумайте о том, что мы обсуждали выше: даже в состоянии покоя мозг все еще активен и требует энергии.

    Сканирование мозга показало, что мы используем почти весь наш мозг все время, даже когда мы спим - хотя модели активности и ее интенсивность могут различаться в зависимости от того, что мы делаем и в каком состоянии бодрствования или сна мы находимся.

    «Даже когда вы заняты задачей, и некоторые нейроны задействованы в этой задаче, остальная часть вашего мозга занята другими делами, поэтому, например, решение проблемы может появиться после того, как вы некоторое время не думали об этом или после ночного сна, и это потому, что ваш мозг постоянно активен », - сказал невролог Криш Сатиан, работающий в Университете Эмори в Атланте, штат Джорджия. .

    «Если бы это было правдой, что мы используем только 10 процентов мозга, то мы могли бы предположительно получить повреждение 90 процентов нашего мозга в результате инсульта […] или чего-то подобного, но не [испытать] никаких последствий, и это явно неправда ».

    Криш Сатиан

    У вас правое или левое полушарие? Любое количество интернет-викторин претендует на то, чтобы определить, используете ли вы преимущественно правое или левое полушарие мозга.

    И это имеет значение для вашей личности: предполагается, что люди с левым полушарием более математически склонны и аналитичны, в то время как люди с правым полушарием более креативны.

    Но насколько это правда? Боюсь, что снова ответ склоняется к «совсем нет». Хотя верно, что каждое из наших полушарий выполняет несколько разные роли, у людей на самом деле нет «доминирующей» части мозга, которая управляет их личностью и способностями.

    Напротив, исследования показали, что люди используют оба полушария мозга примерно в равной мере.

    Однако верно то, что левое полушарие мозга больше связано с использованием языка, в то время как правое полушарие больше используется для сложных невербальных коммуникаций.

    С возрастом части нашего мозга начинают естественным образом сокращаться, и мы начинаем постепенно терять нейроны. Лобная доля и гиппокамп - две ключевые области мозга, регулирующие когнитивные процессы, включая формирование памяти и воспоминания - начинают сокращаться, когда мы достигаем 60 или 70 лет.

    Это означает, что мы можем естественным образом начать учиться новому или выполнять несколько задач в то же время сложнее, чем раньше.

    Но есть и хорошие новости. Еще не так давно ученые полагали, что как только мы начнем терять нейроны, вот и все - мы не сможем создавать новые клетки мозга, и должны были смириться с этим.

    Однако оказывается, что это не так. Исследователь Сандрин Турет из Королевского колледжа Лондона в Соединенном Королевстве объяснила, что гиппокамп является важной частью мозга взрослого человека с точки зрения генерации новых клеток.

    (И это имеет смысл, если учесть, что он играет важную роль в процессах обучения и памяти.)

    Процесс, в котором новые нервные клетки создаются во взрослом мозге, называется нейрогенезом, и, согласно Тюре, оценки показывают, что средний взрослый человек будет производить «700 новых нейронов в день в гиппокампе.

    Это, по ее мнению, означает, что когда мы достигнем среднего возраста, мы заменим все нейроны, которые были у нас в этой области мозга в начале нашей жизни, на те, которые были произведены нами в зрелом возрасте.

    Великая загадка человеческого мозга связана с сознанием и нашим восприятием реальности. Работа сознания в равной степени очаровывала как ученых, так и философов, и хотя мы постепенно приближаемся к пониманию этого феномена, еще многое предстоит узнать.

    Анил Сет, профессор когнитивной и вычислительной нейробиологии из Университета Сассекса в Великобритании, который специализируется на изучении сознания, предположил, что этот интригующий процесс основан на своего рода «контролируемых галлюцинациях», которые генерируются нашим мозгом. разобраться в мире.

    «Восприятие - выяснение того, что там есть - должно быть процессом обоснованного предположения, в котором мозг комбинирует эти сенсорные сигналы с его предшествующими ожиданиями относительно того, как устроен мир, чтобы сформировать наилучшее предположение о том, что вызвало эти сигналы.

    Проф. Анил Сет

    По его словам, доставляя восприятие вещей нашему сознанию, наш мозг часто делает то, что вы могли бы назвать «осознанными предположениями», основанными на том, как он «ожидает» вещей.

    Это объясняет сверхъестественный эффект многих оптических иллюзий, в том числе пресловутого ныне «сине-черного или бело-золотого платья», когда, в зависимости от того, как мы воспринимаем свет на картинке, мы можем видеть различное сочетание цветов. .

    Ниже вы можете увидеть проф.Выступление Сета на TED 2017 года. Он объясняет, как наш мозг понимает мир вокруг нас - и внутри нас.

    Несмотря на многочисленные достижения в области исследований и клинических технологий, многие вопросы о мозге остаются без ответа. Например, мы до сих пор не совсем понимаем, как сложная информация обрабатывается в мозгу.

    Каждый день мы принимаем как должное, кто мы есть, что мы воспринимаем и что мы можем делать, не жалея даже мысли о чудесном органе, который помогает сделать все это возможным.

    Итак, в следующий раз, когда вы выберете цветок и понюхаете его или будете искать на рынке самое спелое яблоко, найдите момент, чтобы осознать, насколько поистине замечательно каждое из ваших маленьких действий.

    .

    Какую часть нашего мозга мы на самом деле используем? Факты и мифы о мозге

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Мозг - самый сложный орган человеческого тела. Многие считают, что человек использует только 10 процентов своего мозга. Есть ли правда в этом?

    Мозг человека определяет, как он воспринимает окружающий мир. Мозг весит около 3 фунтов и содержит около 100 миллиардов нейронов - клеток, несущих информацию.

    В этой статье мы исследуем, какую часть мозга использует человек. Мы также развенчиваем некоторые широко распространенные мифы и раскрываем некоторые интересные факты о мозге.

    Поделиться на Pinterest. Исследования развенчали миф о том, что люди используют только 10 процентов своего мозга.

    Согласно опросу 2013 года, около 65 процентов американцев считают, что мы используем только 10 процентов нашего мозга.

    Но это всего лишь миф, говорится в интервью с неврологом Барри Гордоном в журнале Scientific American .Он объяснил, что большая часть мозга почти всегда активна.

    Миф о 10% был также развенчан в исследовании, опубликованном в журнале « Frontiers in Human Neuroscience ».

    Один из распространенных методов визуализации головного мозга, называемый функциональной магнитно-резонансной томографией (фМРТ), позволяет измерять активность мозга, когда человек выполняет различные задачи.

    Используя этот и аналогичные методы, исследователи показывают, что большая часть нашего мозга используется большую часть времени, даже когда человек выполняет очень простое действие.

    Большая часть мозга активна даже тогда, когда человек спит или отдыхает.

    Процент мозга, который используется в любой момент времени, варьируется от человека к человеку. Это также зависит от того, что человек делает или о чем думает.

    Неясно, как возник этот миф, но есть несколько возможных источников.

    В статье, опубликованной в журнале Science за 1907 год, психолог и писатель Уильям Джеймс утверждал, что люди используют только часть своих умственных ресурсов.Однако процент он не уточнил.

    Эта цифра упоминается в книге Дейла Карнеги 1936 года « Как заводить друзей и оказывать влияние на людей ». Миф был описан как то, что говорил профессор колледжа автора.

    Ученые также считают, что нейроны составляют около 10 процентов клеток мозга. Возможно, это способствовало возникновению 10-процентного мифа.

    Миф повторяется в статьях, телепрограммах и фильмах, что помогает объяснить, почему в него так широко верят.

    Как и на любой другой орган, на мозг влияет образ жизни человека, диета и количество физических упражнений.

    Чтобы улучшить здоровье и работу мозга, человек может делать следующее.

    Соблюдайте сбалансированную диету

    Поделиться на Pinterest Орехи богаты омега-жирными кислотами и антиоксидантами, что делает их полезными для здоровья мозга.

    Правильное питание улучшает общее состояние здоровья и самочувствие. Он также снижает риск развития проблем со здоровьем, которые могут привести к слабоумию, в том числе:

    Следующие продукты способствуют здоровью мозга:

    В Интернете можно приобрести различные грецкие орехи и орехи пекан.

    Делайте физические упражнения регулярно

    Регулярные упражнения также снижают риск проблем со здоровьем, которые могут привести к деменции.

    Сердечно-сосудистая деятельность, например, быстрая ходьба в течение 30 минут в день, может быть достаточной для снижения риска снижения функции мозга.

    Другие доступные и недорогие варианты включают:

    Поддерживайте активность мозга

    Чем больше человек использует свой мозг, тем лучше становятся его умственные функции.По этой причине упражнения для тренировки мозга - хороший способ поддерживать общее здоровье мозга.

    Недавнее исследование, проведенное более 10 лет назад, показало, что люди, которые использовали упражнения для тренировки мозга, снижали риск развития слабоумия на 29 процентов.

    Наиболее эффективный тренинг, направленный на повышение скорости работы мозга и способности быстро обрабатывать сложную информацию.

    Существует ряд других популярных мифов о мозге. Они обсуждаются и развеиваются ниже.

    Левополушарные vs.Правое полушарие мозга

    Поделиться на Pinterest Исследования показывают, что у человека не будет доминировать ни левое, ни правое полушарие, но что обе стороны мозга используются одинаково.

    Многие считают, что у человека либо левое, либо правое полушарие, при этом люди с правым полушарием более креативны, а люди с левым полушарием более логичны.

    Однако исследования показывают, что это миф - у людей не доминирует одно или другое полушарие мозга. У здорового человека постоянно задействованы оба полушария.

    Это правда, что у полушарий разные задачи. Например, в исследовании PLOS Biology обсуждалась степень, в которой левое полушарие участвует в обработке речи, а правое - в обработке эмоций.

    Алкоголь и мозг

    Длительный алкоголизм может привести к ряду проблем со здоровьем, включая повреждение мозга.

    Однако не так просто сказать, что употребление алкоголя убивает клетки мозга - это миф. Причины этого сложны.

    Если женщина употребляет слишком много алкоголя во время беременности, это может повлиять на развитие мозга плода и даже вызвать алкогольный синдром плода.

    Мозг младенцев с этим заболеванием может быть меньше и часто содержать меньше клеток мозга. Это может привести к трудностям с обучением и поведением.

    Подсознательные сообщения

    Исследования показывают, что подсознательные сообщения могут вызывать эмоциональную реакцию у людей, не подозревающих, что они получили эмоциональный стимул.Но могут ли подсознательные сообщения помочь человеку узнать новое?

    Исследование, опубликованное в Nature Communications , показало, что прослушивание словарного запаса во время сна может улучшить способность человека запоминать слова. Так было только у людей, которые уже изучили словарный запас.

    Исследователи отметили, что информация, полученная во время сна, не может помочь человеку узнать что-то новое. Это может только улучшить запоминание ранее полученной информации в состоянии бодрствования.

    Морщины мозга

    Человеческий мозг покрыт складками, обычно известными как морщины. Падение в каждой складке называется бороздой, а выступающая часть - извилиной.

    Некоторые люди считают, что новая морщина образуется каждый раз, когда человек чему-то учится. Это не тот случай.

    Морщины в мозге появляются еще до рождения человека, и этот процесс продолжается в течение всего детства.

    Мозг постоянно создает новые связи и разрушает старые, даже в зрелом возрасте.

    Теперь, когда мы развеяли некоторые распространенные мифы, вот несколько фактов о мозге.

    Потребление энергии

    Мозг составляет около 2 процентов веса человека, но потребляет 20 процентов кислорода и калорий.

    Гидратация

    Впервые установлено в 1945 году, по оценкам ученых, мозг примерно на 73% состоит из воды.

    Сохранение гидратации мозга очень важно. Обезвоживание всего на 2 процента может снизить способность человека выполнять задачи, требующие внимания, памяти и моторики.

    Холестерин

    Холестерин - это тип жира, который люди часто считают вредным для своего здоровья.

    Это правда, что потребление слишком большого количества холестерина вредно для сердца. Однако многие люди не знают, что холестерин играет значительную роль в мозге человека.

    Без холестерина клетки мозга не выжили бы.

    Около 25 процентов холестерина в организме содержится в клетках мозга.

    Из-за сложности органа ученые все еще изучают мозг.

    Представление о том, что человек использует только 10 процентов своего мозга, является мифом. Сканирование с помощью фМРТ показывает, что даже простая деятельность требует активности почти всего мозга.

    Хотя еще многое предстоит узнать о мозге, исследователи продолжают заполнять пробелы между фактами и вымыслами.

    .

    Почему в нашем мозгу складки?

    Большинство из нас давно считают, что наш мозг похож на переросшие, сморщенные грецкие орехи. Но почему в нашем мозгу есть эти характерные морщинки?

    Кора, или внешняя поверхность мозга - то, что в просторечии называется «серым веществом» - расширяется и впоследствии сгибается по мере развития нашего мозга в утробе матери, - сказала Лиза Ронан, научный сотрудник факультета психиатрии Университета. Кембриджа в Англии.

    По сути, это расширение вызывает увеличение давления на этой внешней поверхности, которое затем смягчается складыванием, сказал Ронан Live Science.[Что, если бы люди были вдвое умнее?]

    В принципе, представьте, что вы толкаете кусок резины с любого конца - в какой-то момент поверхность изгибается в ответ на возрастающее давление. Или, если вы изучаете геологию, представьте себе это как две тектонические плиты, врезающиеся друг в друга: давление во время столкновения в конечном итоге становится настолько большим, что эти плиты образуют геологическую складку.

    Эти бесчисленные складки позволяют людям упаковывать больше нейронов, что, в свою очередь, может означать более продвинутый мозг с повышенными когнитивными способностями, сказал Ронан.

    Однако складчатый мозг вряд ли встречается повсеместно, поскольку у большинства животных складчатый мозг не свернут. Например, кора головного мозга мышей и крыс не расширяется в достаточной степени во время развития, чтобы привести к складчатости, что означает, что их мозг представляет собой полностью гладкую поверхность.

    Сворачивание мозга происходит, как правило, у животных с большим мозгом, сказал Ронан Live Science в электронном письме. «Но это не всегда так - у некоторых крупных млекопитающих, таких как ламантин, складок гораздо меньше, чем ожидали исследователи, исходя из размера их мозга», - сказала она.

    Для этого есть веская причина: формирование складки зависит не только от общего роста коры, но и от физических свойств этой части коры. Например, более тонкие области складываются легче, чем другие, сказал Ронан.

    «Ты родился со складчатым мозгом», - сказал Ронан. «Но ключевой и интригующий момент гирификации [изучения кортикальных складок] заключается в том, что мозг складывается по определенным схемам».

    Хотя гребни и впадины мозга - называемые извилинами и бороздами соответственно - выглядят случайными, на самом деле они одинаковы у разных людей и даже у некоторых видов.Ронан сказал, что эта последовательность важна, потому что она указывает на то, что складывание имеет значение.

    В конечном счете, физические свойства и уникальные паттерны складывания каждой области коры связаны с ее функцией.

    «Само по себе наличие самой большой площади поверхности недостаточно; это также связано с функцией коры головного мозга», - сказал Ронан. «У слонов мозг намного больше и сложнее, чем у людей. Но очевидно, что мы находимся на вершине эволюционного древа, а это не так».

    Другими словами, функция коры нашего головного мозга более развита, по крайней мере в некоторых отношениях, чем функция коры головного мозга слона, хотя в мозгу слона больше морщин.

    Итак, те морщинки, которые делают наш мозг похожим на изюм, в конечном итоге полезны; они помогают нам нанести больший мозговой удар в такое же пространство черепа.

    Оригинальная статья о Live Science.

    .

    Левое полушарие или правое полушарие: в чем разница?

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Как работает человеческий мозг

    Человеческий мозг - сложный орган. При весе примерно 3 фунта он содержит около 100 миллиардов нейронов и 100 триллионов соединений. Ваш мозг управляет всем, что вы думаете, чувствуете и делаете.

    Ваш мозг разделен на две половины или полушария.В каждой половине определенные регионы контролируют определенные функции.

    Две части вашего мозга очень похожи, но есть огромная разница в том, как они обрабатывают информацию. Несмотря на их противоположные стили, две половины вашего мозга не работают независимо друг от друга.

    Различные части вашего мозга связаны нервными волокнами. Если черепно-мозговая травма прервала связь между сторонами, вы все равно могли бы функционировать. Но отсутствие интеграции вызовет некоторые затруднения.

    Человеческий мозг постоянно реорганизуется. Он адаптируется к изменениям, будь то физические или жизненные. Он создан специально для обучения.

    По мере того как ученые продолжают картировать мозг, мы все больше понимаем, какие части контролируют необходимые функции. Эта информация жизненно важна для продвижения исследований заболеваний и травм мозга, а также способов восстановления после них.

    Теория состоит в том, что люди имеют либо левое, либо правое полушарие, а это означает, что одна часть их мозга является доминирующей.Если вы в основном мыслите аналитично и методично, вас называют левополушарными. Если вы склонны быть более творческими или артистичными, вас считают правополушарным.

    Эта теория основана на том факте, что два полушария мозга работают по-разному. Это впервые стало известно в 1960-х годах благодаря исследованиям психобиолога и лауреата Нобелевской премии Роджера В. Сперри.

    Левое полушарие более вербально, аналитически и упорядочено, чем правое полушарие. Его иногда называют цифровым мозгом.Он лучше умеет читать, писать и делать вычисления.

    Согласно датированному исследованию Сперри, левое полушарие также связано с:

    Правое полушарие более наглядно и интуитивно понятно. Иногда его называют аналоговым мозгом. У него более творческий и менее организованный образ мышления.

    Датированное исследование Сперри предполагает, что правое полушарие также связано с:

    Мы знаем две стороны нашего мозга различаются, но обязательно ли из этого следует, что у нас есть доминантный мозг так же, как у нас есть доминантная рука?

    Группа нейробиологов решила проверить это предположение.После двухлетнего анализа они не нашли доказательств правильности этой теории. Магнитно-резонансная томография 1000 человек показала, что человеческий мозг на самом деле не отдает предпочтение одной стороне над другой. Сети на одной стороне обычно не сильнее, чем сети на другой стороне.

    Два полушария связаны вместе пучками нервных волокон, образуя информационную магистраль. Хотя обе стороны действуют по-разному, они работают вместе и дополняют друг друга. Вы не используете одновременно только одну часть мозга.

    Независимо от того, выполняете ли вы логическую или творческую функцию, вы получаете информацию с обеих сторон вашего мозга. Например, левое полушарие отвечает за язык, но правое полушарие помогает вам понимать контекст и тон. Левое полушарие обрабатывает математические уравнения, а правое полушарие помогает при сравнении и приблизительных оценках.

    Общие черты личности, индивидуальные предпочтения или стиль обучения не отражаются на представлении о том, что у вас левое или правое полушарие.

    Тем не менее, это факт, что две стороны вашего мозга разные, и у некоторых областей есть свои особенности. Конкретные области некоторых функций могут немного отличаться от человека к человеку.

    По данным Ассоциации Альцгеймера, поддержание активности мозга может помочь увеличить жизнеспособность и, возможно, генерировать новые клетки мозга. Они также предполагают, что отсутствие умственной стимуляции может увеличить риск развития болезни Альцгеймера.

    Вот несколько советов по стимулированию вашего мозга:

    Помимо упражнений на мышление, ваш мозг получает пользу от хорошей физической тренировки.Всего 120 минут аэробных упражнений в неделю могут помочь улучшить обучение и словесную память.

    Избегайте нездоровой пищи и убедитесь, что получаете все необходимые питательные вещества с помощью диеты или пищевых добавок. И, конечно же, старайтесь каждую ночь спать полноценно.

    Если вы пытаетесь развить свою творческую сторону, вот несколько способов начать:

    Читайте и слушайте творческие идеи других. Вы можете обнаружить зерно идеи, которую вы можете вырастить, или дать волю своему воображению.

    Попробуйте что-нибудь новенькое. Возьмите творческое хобби, например, игру на музыкальном инструменте, рисование или рассказывание историй. Расслабляющее хобби может помочь вашему разуму блуждать по новым местам.

    Загляните внутрь. Это поможет вам глубже понять себя и то, что вами движет. Почему вы тяготеете к одним занятиям, а не к другим?

    Сохраняйте свежесть. Нарушайте установленные закономерности и выйдите за пределы своей зоны комфорта. Совершите путешествие в место, где вы никогда не были.Погрузитесь в другую культуру. Пройдите курс по предмету, который вы раньше не изучали.

    Советы и уловки

    Даже такое творческое, как музыка, требует времени, терпения и практики. Чем больше вы практикуете новую деятельность, тем больше ваш мозг адаптируется к новой информации.

    Хотите развить свой творческий потенциал? Попробуйте раскраски для взрослых.

    Решаете ли вы сложное алгебраическое уравнение или рисуете абстрактное произведение искусства, обе части вашего мозга активно участвуют и вносят вклад.

    У вас не совсем левое или правое полушарие, но вы можете использовать свои сильные стороны и продолжать расширять свой кругозор.Нормальный здоровый мозг способен к обучению на протяжении всей жизни и безграничному творчеству.

    .

    49 Интересные факты и истории о человеческом мозге

    Наш мозг позволяет нам обрабатывать мир, понимать все вокруг нас, узнавать новое, и, как это ни парадоксально, мы все еще очень не осознаем, насколько функционирует наш собственный мозг. Тем не менее, современная нейробиология и когнитивные науки добились больших успехов в понимании влияния нашего мозга на наши повседневные функции.

    Вместе с этим мы получаем массу знаний и множество фактов, которые вы, вероятно, не знаете о мозге.

    Вот 49 интересных фактов и историй о человеческом мозге, которые наверняка поразят вас.

    1. Практически все цвета имеют связанную с ними физическую длину волны, а пурпурный цвет - нет. Скорее, ваш мозг просто обрабатывает цвет как «не зеленый».

    2. Когда вы впервые засыпаете в новой среде, мозг обрабатывает опасность и остается полусонным, чтобы быть более осознанным.

    3. По данным исследователей из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, у людей наблюдается первый приступ тревожности или депрессии сразу после болезней желудка. Используя сканирование мозга, они обнаружили, что у пациентов, которые принимали пробиотики, на мозг непосредственно воздействовали бактерии. Все их исследования показывают, что микробное здоровье желудка оказывает гораздо большее влияние на ваш мозг, чем считалось ранее.

    4. Человек по имени Брюс Бриджмен провел почти всю свою жизнь, 67 лет, без способности восприятия глубины, называемой стереослепотой.Однако после того, как его заставили купить 3D-очки для просмотра фильма «Хьюго» в кинотеатрах, его мозг щелкнул, и он смог испытать 3D-зрение.

    5. Мужчина в Великобритании страдал хронической икотой в течение 2,5 лет своей жизни, и ему сказали, что это, вероятно, вызвано изжогой. После того, как японское телешоу зафиксировало странное явление и оплатило медицинское обследование, была обнаружена опухоль мозга. Как только мужчине удалили опухоль, его хроническая икота прошла навсегда.

    6. Отключение от алкоголя на самом деле вызвано воздействием алкоголя на гиппокамп, часть мозга, отвечающую за память. Вы ничего не забываете физически, скорее ваш мозг становится неспособным хранить и записывать новые воспоминания.

    7. Мы плачем, когда очень счастливы, потому что наш гипоталамус в нашем мозгу не может отличить сильное счастье от сильной печали.

    8. Когда мы слушаем музыку, мы испытываем озноб из-за того, что наш мозг выделяет дофамин.Когда песня «трогает» вас, это освобождение запускает ожидание пика песни.

    9. Одиночное заключение может нанести серьезный неврологический ущерб мозгу человека. Настолько, что это видно на снимках ЭЭГ, а мозг одиночных заключенных имеет те же показатели, что и люди, получившие травмы.

    10. Когда мы спим, спинномозговая жидкость проходит через мозг за пределами кровеносных сосудов головного мозга. Это удаляет отходы клеток мозга, специфические накопления белка бета-амилоида.Это происходит только во время сна, и накопление очищаемых белков связано с повышенным риском болезни Альцгеймера.

    11. Ученый по имени Теодор Эрисманн создал очки, полностью меняющие его зрение. Сначала он боролся с перевернутым восприятием, но всего за 5 дней его мозг адаптировался к изменениям, и он увидел все как обычно. Этот тип адаптации также хорошо продемонстрировал ютубер «Умнее каждый день», который забыл, как ездить на велосипеде, и переучился, перевернув свой велосипед, заставив его забыть, как ездить на велосипеде, и переучиться в обратном порядке.

    12. Болезнь Альцгеймера вызывается резистентностью мозга к инсулину, из-за чего многие называют ее диабетом 3 типа.

    13. Самому быстрому суперкомпьютеру в мире требуется 24 миллиона ватт для работы, но нашему мозгу требуется всего 20 ватт и он работает примерно в 100 000 раз быстрее.

    14. Упражнения замедляют когнитивное снижение нашего мозга, а повышенная физическая активность сверх нормы может замедлить старение нашего мозга на 10 лет.

    15. Человеческий мозг получает 20% общего кислорода от нашего тела, даже если он составляет всего 2% от веса нашего тела.

    16. В некоторых языках нет терминов «Левый», «Правый», «Передний», «Задний», а используются термины «Север», «Юг», «Восток», «Запад». Было обнаружено, что люди, выросшие на этих языках, всегда знают, в каком направлении они ориентируются, в результате чего появился своего рода компасный мозг.

    17. 73% вашего мозга состоит только из воды, а это означает, что если вы обезвоживаетесь более чем на 2%, вы можете потерять внимание, когнитивные навыки и память.

    18. Мозг младенца быстро растет. У двухлетнего ребенка мозг полностью вырос на 80%. Это быстрое развитие - вот почему пристальное внимание к развитию вашего ребенка в раннем возрасте так влияет на его способности во взрослом возрасте.

    СВЯЗАННЫЙ: INTEL СОЗДАЕТ ЧИП ДЛЯ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО МОЗГА

    19. Передача информации в нашем мозгу происходит со скоростью, эквивалентной 260 милям в час.

    20. Зевание - это реакция, при которой в мозг поступает больше кислорода.Рептилии, птицы и млекопитающие зевают, и это контролируется нейротрансмиттерами в мозгу.

    21. Мозжечок - это часть мозга, отвечающая за осанку, ходьбу и координацию движений. Он расположен в задней части мозга и весит 150 граммов.

    22. Человеческий мозг разделен на две части, каждая из которых взаимодействует с противоположной стороной тела. Хотя это взаимодействие известно, причина его до сих пор не выяснена.

    23. В вашем мозгу есть 150 000 миль кровеносных сосудов, по которым кровь и кислород переносятся в различные части органа.

    24 . Вы действительно можете улучшить свою память, если решите регулярно есть морепродукты. Жирные кислоты, содержащиеся в этих продуктах, улучшают память в частях вашего мозга.

    25. Человеческий мозг продолжает развиваться до тех пор, пока вам не за 40. Это единственный орган в организме, который развивается так долго - и он также претерпевает больше изменений, чем любой другой орган.

    26. Каждую секунду в мозгу человека происходит 100 000 химических реакций.

    27. Младенцы теряют около половины своих нейронов еще до рождения. Это называется сокращением, это устраняет любые нейроны мозга, которые не получают достаточного количества входных данных от других областей мозга.

    28. Исследования показали, что когда матери разговаривают со своими младенцами, дети выучивают в среднем на 300 слов больше к 2 годам.

    29. ЭЭГ или электроэнцефалограммы - это неинвазивный метод визуализации, который используется для регистрации небольших изменений электрической активности в головном мозге. Используя поверхностные электроды на коже черепа, ученые могут изучать многие аспекты мозга, используя этот метод. Незначительные колебания сигналов ЭЭГ указывают на то, спит ли человек, возбужден или находится где-то посередине.

    30. Исследователи из Университета Бэйлора обнаружили, что у детей, лишенных прикосновений, игр и взаимодействия с другими людьми, мозг на 20-30% меньше, чем обычно для их возраста.Таким образом, жестокое обращение с детьми может тормозить развитие мозга ребенка и отрицательно влиять на развитие мозга в течение всей жизни.

    31. Мозг не может испытывать боли. Это позволяет нейрохирургам исследовать области мозга, пока пациенты бодрствуют. Затем они могут получать обратную связь в реальном времени от каждого пациента, что позволяет им точно определять определенные области, например, для речи или движения.

    32. Реакция сужения наших зрачков, когда они подвергаются воздействию яркого света, называется зрачковым световым рефлексом.Этот рефлекс используется врачами, чтобы определить, нарушен ли рефлекторный путь к мозгу. Если один или оба ваших глаза не могут сформировать этот рефлекс, врачи могут поработать, чтобы определить точное место разъединения.

    33. 5% населения мира страдает эпилепсией. Тем не менее, по оценкам, у 1 из 10 человек будет припадок в течение жизни.

    34. Почесывание зуда на самом деле является странной биологической реакцией с медицинской точки зрения.Кажется, что это скорее мешает процессу заживления, чем помогает ему. Исследователи считают, что мы чешемся, потому что это стимулирует выработку эндорфинов и естественных опиатов, которые блокируют боль. Так как расчесывание повреждает кожу, это вызывает новый прилив эндорфинов, помогающих облегчить боль.

    35. Каждый раз, когда вы что-то вспоминаете, вы, в свою очередь, укрепляете эту память в своем мозгу. Всякий раз, когда задействуются нейронные пути памяти, ваш мозг устанавливает новые связи. Чем старше и чаще вспоминается память, тем она сильнее.

    36. Во время сна ваше тело вырабатывает гормон, который мешает вам встать и разыграть свои мечты. Через пять минут после сна ваше тело уже забыло половину сна, а через десять минут оно на 90% исчезло из вашей памяти.

    37. Наш мозг может вычислять от 10 до 13 и от 10 до 16 операций в секунду. Это в 1 миллион раз больше людей на Земле. Теоретически мозг способен решать проблемы быстрее, чем любой компьютер в мире, возможно, лучше, чем любой компьютер, который когда-либо существовал.

    38. Хорошее питание невероятно важно для здоровья мозга. Диета может заставить мозг начать есть сам, а истощенные плоды или младенцы могут страдать от когнитивных и поведенческих нарушений. Младенцы нуждаются в правильном питании, потому что их мозг использует до 50% от общего количества глюкозы, что является еще одной причиной, по которой им может потребоваться так много сна.

    39. Люди испытывают 70 000 мыслей каждый день.

    40. Наше обоняние - единственное чувство, которое напрямую связано с нашей лимбической системой.Эта часть мозга специализируется на физических, эмоциональных и психологических реакциях. Все это означает, что хорошие запахи могут резко изменить наше настроение.

    41. Группа исследователей изучала водителей лондонских такси и обнаружила, что у них более крупный гиппокамп - часть мозга, отвечающая за память. Это говорит о том, что чем больше вы вынуждены запоминать, тем больше увеличивается эта часть вашего мозга.

    42. Создание музыки может на самом деле иметь ощутимый эффект на наш мозг.Когда вы подключаете гитаристов к электродам, исследователи обнаружили, что мозговые волны музыкантов синхронизируются, когда они играют дуэтами.

    43. Средний вес мозга у мужчин составляет 2,9 фунта, а у женщин - 2,6 фунта. Однако это не связано с более высоким интеллектом. Например, мозг Эйнштейна весил 2,7 фунта.

    44. Мозг - единственный объект в мире, который может созерцать себя.

    45. Хроническое воздействие стресса на самом деле перегружает ваш мозг гормонами, которые предназначены только для краткосрочных экстренных функций.В свою очередь, это означает, что длительное воздействие может убить клетки мозга.

    46. У людей в возрасте от 1 до 44 лет черепно-мозговая травма является основной причиной инвалидности и смерти. Чаще всего это падения, автомобильные аварии и нападения.

    47. Средний размер человеческого мозга уменьшился на 9 кубических дюймов за период последних 5000 лет. Ученые не совсем уверены, почему.

    48. Дежавю полностью не объяснено.Ученые считают, что на самом деле это неврологический сбой, вызванный тем, что что-то регистрируется в памяти перед сознательным мышлением.

    49 . То, что кажется случайным светом, когда вы попадаете в голову, на самом деле просто толкает клетки мозга, отвечающие за зрение. Эти визуальные «галлюцинации» - всего лишь простые реакции.

    .

    Смотрите также

    Сайт о Бане - проект, посвященный строительству, эксплуатации и уходу за русской баней. Большой сборник статей, который может быть полезен любому любителю бани

    Содержание, карта сайта.