Масло рожкового дерева что это


РОЖКОВОЕ ДЕРЕВО - лечебные свойства, противопоказания и фото

Автор Натали На чтение 10 мин. Просмотров 594 Опубликовано

Уникальному рожковому дереву люди придумали множество имен. Его называют цератонией, цареградскими стручками, хлебным деревом святого Иоанна, сладкими рожками, даже шоколадным или ювелирным деревом. Сладкий вкус плодов растения объясняется 50 процентным содержанием сахара. Продовольственная ценность и целебные свойства сладких рожков известны людям с древних времен, о чем упоминает «Канон врачебной науки» известного лекаря Авиценны.

Ареал произрастания и внешний вид

Согласно историческим данным, рожковые деревья были культивированы в странах Ближнего Востока ориентировочно 4 тысячелетия назад. Чаще всего уникальное растение можно встретить в землях Средиземноморья, на территории Южной Америки, а также в Азии.

Теплолюбивую культуру выращивают в Италии и Португалии, в Испании площади промышленных посадок превышают 150 тысяч гектаров. Места произрастания – каменистые склоны, ущелья, леса.

Цератония относится к вечнозеленым растениям семейства бобовых, достигает высоты 10-15 метров. Благодаря крепким и длинным корням, глубоко проникающим в пласты сухой каменистой почвы, растение получает достаточно влаги. Быстро разрастающаяся корневая система обеспечивает хороший рост и развитие в условиях неплодородных земель с каменистой почвой.

Типичный представитель средиземноморской флоры является двудомным растением, выбрасывающим во время цветения множество кистей с резко пахнущими цветами, расположенными по спирали. Цвести рожковое дерево начинает лишь на 6 году жизни с наступлением осени.

Невзрачная чашечка часто встречающихся обоеполых цветков имеет свои особенности:

Круглая либо полусферическая крона украшает верхушку прямостоячего мощного ствола, покрытого грубой корой коричневого цвета со следами растрескивания. Густая крона с твердыми овальными листьями на искривленных ветвях скрывает темно-зеленые стручки длиной до 30 см, внутри которых созревают бобовые семена с твердой и терпкой мякотью.

Из-за вяжущего и острого вкуса зеленых плодов их не используют в пищу, дожидаясь созревания бобов, обладающих широким спектром полезных свойств. Созревшие плоды со сладковатым вкусом добывают из стручков, ставших темно-коричневыми.

Рожковые деревья не колонизируют паразитирующие насекомые по причине бактерицидных свойств коры и листьев. У многих народов растение удивительной чистоты почитается как священное.

Польза от применения рожкового дерева

В странах произрастания теплолюбивого растения его семена традиционно используют в качестве заменителя какао. При низком содержании калорий и отсутствии кофеина бодрящий напиток не вызывает привыкания, препятствует вымыванию кальция из организма, чего нельзя сказать о традиционном шоколаде и какао.

Высокое содержание фитоэстрогенов внутри богатых сахаром плодов гарантирует их противовирусное, противогрибковое, противовоспалительное действие. Применение бобов актуально в борьбе с гормонозависимыми опухолями, семена рожкового дерева используют как замену эстрогенов до и после наступления менопаузы.

Из стручков рожкового дерева получают порошок – кэроб, с помощью которого лечат бородавки, запоры, изжогу и кашель. Из семенной муки коричневого цвета пекут хлеб, лишенный клейковины, применяют для лечения целиакии, ожирения, рвоты у беременных.

Очищающие и тонизирующие свойства кэроба нашли применение в косметологии, а сироп из кэроба помогает вылечить расстройства нервной системы, нарушения сна, упадок сил, угасание функции почек.

Химический состав рожкового дерева

Плоды вечнозеленого растения, богатые полезными веществами, официальная и неофициальная медицина использует как вяжущее, антибактериальное, отхаркивающее средство. Семена экзотической культуры знамениты своим кровоостанавливающим, мочегонным и общеукрепляющим эффектами.

Их ценность объясняется наличием важных элементов:

Мякоть плодов рожкового дерева содержит более 50 % сахара, почти 40 % сахарозы, содержание глюкозы и фруктозы достигает 6-7 %, что позволяет использовать растение в качестве заменителя сахара.

Из богатых белками семян цератонии извлекают питательную смолу, обладающую сгущающими и стабилизирующими свойствами. Присутствием 18 % липидов (насыщенные, ненасыщенные жирные кислоты) и 20 % танинов (конденсированные) объясняются антиоксидантные качества стручков.

Плоды хлебного дерева полезны для диабетиков. Сироп, не имеющий побочных эффектов, применяется в качестве натурального подсластителя. Из муки кулинары готовят безвредный шоколад, который разрешен диабетикам.

Рожковое дерево: многообразие уникальных свойств

Ежегодно вечнозеленая культура радует богатым урожаем – до 200 кг с одного дерева. Из твердой древесины, сложно поддающейся обработке, изготавливают уникальные сувениры, а неизменный вес твердого зернышка (0,2 г) сладких рожков стал мерой веса при оценивании драгоценностей. Кератос – греческое название цератонии, что со временем трансформировалось в «карат».

Фармакологические свойства

Лечебное действие плодов рожкового дерева связано с обилием химических веществ, имеющих особую ценность для очищения организма и возобновления нормального пищеварения. Присутствие в семенах витамина В способно решить проблему со зрением, а микроэлемента цинка – с продуцированием тестостерона (мужской половой гормон).

Теплолюбивое растение помогает укреплению иммунной системы в любом возрасте, а также обладает рядом полезных свойств:

Рожковые деревья активно выращивают на Кипре, называя их «черным золотом». Деревня Аногира знаменита своим Музеем цератонии, где хранятся наборы приспособлений по обработке плодов, приготовлению сладостей.

Лечебные эффекты

Семена цареградских стручков, богатые танином и пектинами, используют для приготовления натуральных лекарств, останавливающих диарею. Растительное средство с вяжущим эффектом, облегчает и успокаивает дискомфорт в животе, защищает предстательную железу от воспалительных процессов.

Знаменитая южная культура обладает широким спектром лечебных эффектов:

  1. Противоопухолевый. По результатам исследований, проведенных на мышах, установлено существенное снижение пролиферации клеток Т1с индуцированием апоптоза после приема растительного экстракта при гепатоцеллюлярной карциноме. Особой противоопухолевой ценностью обладают стручки и молодые листья, на экстракты которых реагируют бензодиазепиновые (периферические) рецепторы.
  2. Антидиабетический. По ходу тестирования толерантности к глюкозе в принимаемый перорально раствор добавляли растительный препарат на основе рожкового дерева. В результате удалось добиться снижения гипогликемического индекса у диабетиков с 2 типом заболевания. Экспериментально подтверждено влияние на инсулиновый порог у больных диабетом.
  3. Антидиарейный. Во время лабораторного исследования у младенцев, страдающих диареей, из полости двенадцатиперстной кишки было выделено 36 бактериальных штаммов. 20 образцов из общего числа отреагировали на состав морковного супа, обогащенного экстрактом цареградских стручков.
  4. Антиоксидантный. Испытывали действие фракции карбамида из состава полифенолов смолы рожкового дерева на свободные радикалы. Результат показал более сильный ингибирующий эффект окисления липидов, чем у других полифенольных соединений – процианидов, катехинов.
  5. Антивирусный. Было установлено in vitro, что полисахариды, выделенные из плодов рожкового дерева, способны блокировать репликацию вирусных агентов краснухи.
  6. Гастроэзофагеальный. Немногочисленные исследования подтверждают способность мякоти, добытой из сырья цератонии, к уменьшению степени рефлюкса. Он проявляется рвотой и срыгиванием у младенцев.
  7. Пищеварительный. Обнаружен эффект повышения вязкости с изменением структуры желудочных масс, что способствует лучшему перевариванию крахмальных соединений. Испытаниями на детях было подтверждено, что добавление экстракта рожкового дерева в пищу вызывает замедление скорости опорожнения кишечника на фоне снижения концентрации мочевой кислоты.
  8. Гиперлипидемический. Нерастворимые пищевые волокна мякоти растения подвергались клиническим испытаниям на способность к понижению уровня липидов. Полезные свойства бобов рекомендовано использовать для диетического питания при повышенном уровне холестерина у взрослых и подростков.

Благодаря повышенному содержанию сахара бобовая мякоть обладает сладким вкусом на фоне обилия питательных свойств. Умеренно расслабляющее действие сушеных бобов применяют в качестве слабительного при запорах для очищения кишечника.

Отваром стручков цератонии, демонстрирующим скрепляющий эффект, лечат понос, а также раздраженный кишечник.

Увлажняющее и размягчающее свойство муки из созревших семян помогает лечению кашля.

Кажущиеся противоречивыми свойства экзотического дерева проявляют реакцию организма на способ приготовления травяного лекарства в зависимости от конкретной медицинской проблемы.

Полезный состав теплолюбивых рожков

При высокой питательной ценности плодов для приготовления пищи пригодна только мякоть бобовых зерен. Из подробленных зернышек можно приготовить лечебный чай. Рецепт – две ложки кэроба заваривают закипевшей водой, настаивают 15 минут под плотно закрытой крышкой, затем разливают по чашкам.

Чем полезны плоды рожкового дерева:

Из семян цератонии готовят пищевую добавку – камедь. Порошок используют в качестве стабилизатора или эмульгатора для приготовления мороженного, плавленых сыров, десертов и консервов.

Безвредную добавку, улучшающую пищеварение, добавляют к детскому питанию, применяют как отхаркивающее средство, добавляют к составу кремов и гелей для ухода за кожей.

Как применять рожковое дерево

Лечебные свойства стручковой культуры люди используют в различных сферах своей жизни. Из бобов готовят фиточаи, производят экстракты и капсулы, получают муку из зрелой мякоти, изготавливают сироп и камедь. Экстракты, кэроб, а также камедь добавляют в состав косметических средств – масок, скрабов, гелей, используя сгущающие свойства натурального продукта.

В народной медицине

Среди народных средств, используемых для лечения нервных расстройств, простудных заболеваний, диареи, можно обнаружить рецепты для приготовления домашних лекарств:

  1. Чай от простуды. Столовую ложку измельченных плодов (сушеных) заливают стаканом воды. После настаивания (15 мин.) вкусное лекарство можно пить.
  2. Отвар против диареи. Измельчив бобы (500 г), их заливают кипятком (500 мл), проваривают в течение часа. Процеженный напиток пьют трижды в день по 15-20 мл.
  3. Мука при поносе. Растительное сырье (20-30 г) смешивают с крахмалом и разводят водой или молоком. Употребляют до снятия симптомов расстройства.
  4. Камедь против рвоты. Столовую ложку средства разводят стаканом воды. Для лечения грудничков камедь (1 г) добавляют к грудному молоку во время кормления.

В странах, где рожковое дерево зарегистрировано в Государственной Фармакопее, из семян растения производят сиропы, микстуры, порошки и капсулы. Лекарства обладают отхаркивающим, противогельминтным, мочегонным эффектом, помогают укреплению иммунной системы.

Кэроб в кулинарии

Путем измельчения высушенных плодов рожкового дерева получают муку – кэроб, богатый растительными белками и углеводами. Для перемалывания выбирают сырые либо обжаренные бобы, термическая обработка не вредит полезным веществам.

Порошок, по вкусу напоминающий какао, содержит натуральный сахар, что позволяет при использовании в кулинарии отказаться от добавления подсластителей. Что готовят из кэроба:

Среди кулинарных способов использования кэроба наиболее популярны рецепты масла и коктейля. Для приготовления шоколадного масла потребуется кокосовое масло (100 г). К размягченному на водяной бане продукту добавляют бобовый порошок. Тщательно размешивают, остужают.

Чтобы приготовить шоколадный напиток с кэробом, понадобятся финики (20 г), миндальное молоко (200 мл), ежевика (150 г). Все ингредиенты складывают в чашу блендера, добавляют кэроб (30 г), взбивают.

На территориях южноафриканских регионов рожковое дерево ценится в ювелирном деле. Смола, стекавшая по стволам стручкового растения, за миллионы лет превратилась в россыпи дорогостоящего янтаря.

Вероятность противопоказаний

Растение, широко распространенное на южных территориях, относят к безопасным видам, но не исключена редкая вероятность развития аллергической реакции. Употребление кэроба может навредить людям, страдающим от непереносимости глюкозы, а детям до 2 лет сиропы на основе порошка кэроба противопоказаны.

Сведений о взаимодействии с растительными лекарствами или медикаментозными средствами не существует, но препараты из рожкового дерева требуют определенной дозировки под контролем врача.

Неоценимая польза плодов цератонии признана веганами и сыроедами для разнообразия их рациона. Пользу для детского питания сиропа и сока, приготовленного из семян вечнозеленой культуры, подтверждают результаты исследований, многолетняя практика.

Бобовые семена ценятся не только за свои съедобные свойства, ими пользовались как музыкальным инструментом, предварительно высушив. Звуковой эффект получается благодаря высушенным бобам при встряхивании нераспечатанных стручков.

Кэроб или рожковое дерево: 9 полезных свойств для здоровья, дозировка и побочные эффекты

Кэроб или рожковое дерево: плоды и порошок из плодов
Кэроб (рожковое дерево) может быть полезной заменой шоколаду с благотворным влиянием на уровень сахара и холестерина в крови. Он не содержит кофеина, а также богат клетчаткой и антиоксидантами. Однако некоторым людям не нравится вкус порошка из плодов этого дерева. В статье ниже вы узнаете больше полезных свойств кэроба, его возможные дозировки и потенциальные побочные эффекты.

Статья основана на выводах 37 научных исследований

В статье цитируются такие авторы, как:
Обратите внимание, что цифры в скобках (1, 2, 3 и т.д.) являются кликабельными ссылками на рецензируемые научные исследования. Вы можете перейти по этим ссылкам и ознакомиться с первоисточником информации для статьи.

 

Содержание статьи

Что такое кэроб или рожковое дерево?

Кэроб или Carob (Ceratonia siliqua) – цветущее вечнозеленое дерево из семейства бобовых. Его еще называют – рожковое дерево. Родиной этого дерева является Средиземноморский регион и Ближний Восток. Сегодня оно выращивается из-за съедобных стручков или в декоративных целях.

Свое название дерево получило от французского слова carobe (“рожковый”), а более ранее дерево называлось на арабском kharrūb (“боб стручок”).

Плоды представляют собой стручки около 10-30 см длиной, с морщинистой и кожистой поверхностью. Внутренняя часть плода содержит мякоть и семена. (1, 2, 3)

Созревшие плоды рожкового дерева (кэроб, Ceratonia siliqua) в форме стручка

Спелые, высушенные, а иногда и поджаренные стручковые плоды рожкового дерева измельчают в порошок и продают под названием Кэроб (Carob). В кулинарии этот порошок иногда используют для замены какао-порошка. С добавлением порошка кэроб изготавливают чипсы (альтернатива шоколадной стружки), кексы и пирожные.

У порошка кэроб ореховый и шоколадный вкус. Из-за своего естественного содержания сахара, он слаще чем натуральный порошок какао. В стручковых плодах рожкового дерева содержатся дубильные вещества, которые добавляют немного горечи в их вкус. (4)

Состав кэроб

Порошок кэроб в 100 г содержит:

Плод (стручок) рожкового дерева содержит сахара ~50% (сахароза, глюкоза и фруктоза), протеин 3-5%, и малое количество жиров (до 1%). Он содержит все семь незаменимых аминокислот (треонин, метионин, валин, изолейцин, лейцин, лизин и  фенилаланин). (2, 1)

Кэроб является отличным источником кальция и калия, также содержит магний, медь, железо, марганец и цинк. Является ценным источником витаминов В6, С, D и Е. (1, 2)

Гликемический индекс кэроб составляет около 40 единиц, что делает его пищей с низким гликемическим индексом. (6)

Кэроб (порошок из плодов рожкового дерева) в сравнении с какао

Кэроб в сравнении с шоколадом

У порошка рожкового дерева могут быть некоторые преимущества перед шоколадом. Во-первых, кэроб не содержит кофеина или теобромина. Эти стимуляторы могут вызывать побочные эффекты у чувствительных людей. Кэроб также не содержит щавелевой кислоты, находящейся в какао, и являющейся основной причиной образования камней в почках. (7, 3)

Кэроб обеспечивает лучший контроль уровня глюкозы в крови. В двух клинических исследованиях сравнивалось влияние закуски перед едой (печенья) с кэробом или шоколадом на уровень сахара в крови. Люди, принимавшие порошок рожкового дерева, показывали более низкий уровень глюкозы в крови, сообщали о более полном насыщении и съедали меньше блюд во время следующего приема пищи. (8)

По сравнению с полусладким шоколадом, порошок кэроб содержит менее половины калорий, почти ноль жира и в 6 раз больше клетчатки. Он обладает в 10 раз большей дозой кальция и содержит более чем в 2 раза больше калия и фолатов. (9, 5)

Но шоколад все же может иметь некоторые преимущества перед кэроб. Например, флавоноиды какао могут улучшить работу мозга и повысить настроение. Но слишком много какао способно вызвать мигрень и акне, в то время как многие из его антиоксидантов теряются во время производства шоколада. (10, 11, 12, 13, 14, 15)

Кэроб может быть здоровой альтернативой шоколаду, особенно для тех людей, кто избегает кофеина. Но его вкус может не понравиться всем. Многие люди, попробовав порошок рожкового дерева, как замену шоколада, были полностью разочарованы. Вы можете попробовать кэроб как уникальную альтернативу, но не ожидайте от него такого же вкуса, как у шоколада. (16)

В отличие от шоколада, кэроб не содержит оксалатов. Оксалаты – это природные соединения, содержащиеся во многих пищевых продуктах, которые связываются с кальцием и выводятся из кишечника вместе со связанным кальцием. Диета с высоким содержанием оксалатов может увеличить риск развития камней в почках, особенно если у вас есть семейная предрасположенность к камням в почках.

Тирамин является побочным продуктом аминокислоты – тирозина По данным Национального фонда по борьбе с головной болью (США), продукты питания, содержащие тирамин, могут вызывать мигреневые головные боли. Так как шоколад содержит тирамин, он не рекомендуется для людей, у которых часты мигрени. Кэроб не содержит тирамин и считается безопасным для употребления в пищу, если у вас есть мигрень.

Можно ли давать собакам и кошкам кэроб?

Порошок рожкового дерева совершенно безопасен для собак и кошек. Это связано с тем, что он не содержит кофеина (и других метилксантинов), которые токсичны для этих животных. (17, 18, 19)

Полезные свойства кэроб (рожкового дерева)

Много пищевых волокон (клетчатки) и антиоксидантов

Кэроб является хорошим источником пищевых волокон. Плоды рожкового дерева содержат в основном нерастворимые волокна (клетчатку), а семена больше состоят из  растворимых пищевых волокон. Это растворимое волокно состоит из полисахаридов или длинных сахарных цепей (из маннозы и галактозы). Экстракт из семян кэроб также известен как камедь рожкового дерева. (1)

Плоды этого дерева также являются сильным источником антиоксидантов.

Полифенолы в кэроб можно разделить на три группы: 
Иммуномодулирующее действие полифенолов, которые также содержатся в кэроб (рожковом дереве) (источник)

Будучи членом семейства бобовых, кэроб также содержит и некоторые вещества, способствующие воспалению: фитиновую кислоту и лектины. Поскольку они в основном содержатся в семенах, то вы можете свести к минимуму их потребление, избегая семян (камедь рожкового дерева). Нагревание также способствует разрушению этих воспалительных ингредиентов. Это означает, что обжаренный порошок кэроб будет более терпимым, чем сырой порошок кэроб для тех людей, кто обладает чувствительностью к фитинам и лектинам. (20)

Хорошей новостью является то, что кэроб, по-видимому, не уменьшает поглощение питательных веществ из пищи. В одном исследовании жевательная резинка из из экстракта рожкового дерева, полученная до еды, не изменяла минеральный баланс съеденной пищи. (21)

Улучшение проблем с пищеварением у детей

Кэроб может улучшить состояние при диареи. В ходе клинического исследования 41 ребенку (в возрасте 3-21 месяцев) давали порошок кэроба или плацебо. Порошок сократил продолжительность диареи в 2 раза. Состав порошка рожкового дерева содержал 40% дубильных веществ, 21% полифенолов и 26% клетчатки. (24)

Еще в одном клиническом исследовании сок рожкового дерева уменьшил диарею у 80 детей (в возрасте 4-48 месяцев). Сок давался вместе с раствором для увлажнения полости рта. По сравнению с раствором гидратации, сок рожкового дерева сократил продолжительность диареи на 45%. Он также защищал организм детей от высоких уровней натрия (гипернатриемия). (25)

Понижение уровня холестерина 

В исследовании с участием 12 людей камедь рожкового дерева (из семян плодов) (0.75 г пищевых волокон в 100 калорий пищи) снизила уровень общего холестерина и ЛПНП-холестерина после 4-х недель приема. Камедь также увеличила отношение ЛПВП к ЛПНП, что связано с защитным эффектом против сердечно-сосудистых заболеваний. (26)

Схема механизма влияния экстракта плодов рожкового дерева (кэроб) на метаболизм липопротеидов (холестерина, ЛПНП, ЛПВП и др.) (источник)

Семейная гиперхолестеринемия (увеличенный уровень холестерина)- это генетическое заболевание. У 18 человек с этим заболеванием камедь рожкового дерева снижала общий холестерин и ЛПНП-холестерин при одновременном повышении отношения ЛПВП к ЛПНП. (27)

Два других клинических исследования с участием 88 человек подтвердили, что клетчатка из порошка кэроба снижает содержание жиров в крови у людей с высоким уровнем холестерина в течение 4-х недель. Явное понижение уровня общего холестерина, ЛПНП и триглицеридов происходило при дозе 8 -15 г порошка кэроб в сутки (4 г по 2 раза в день). Показатели холестерина уменьшились на 17,8%, ЛПНП-холестерина – на 22,5%, триглицеридов – на 16,3%. (28, 29)

Уменьшение срыгивания (регургитации) у младенцев

Несколько исследований показали, что при кормлении детей смесью с камедью рожкового дерева (рожковым маслом), по сравнению с контрольной смесью, дети меньше срыгивают. Но не было никакой разницы в задержании опорожнения желудка (которое также может вызвать рефлюкс у младенцев), когда пищевые смеси были дополнены камедью.

Жвачка на основе кэроба помогает при гастроэзофагеальном рефлюксе у детей. Гастроэзофагеальный рефлюкс – это медицинский термин для отрыжки пищи. В клиническом исследовании с участием 14 детей добавленная к питанию жвачка из кэроба уменьшала как частоту, так и объем отрыжек. (22)

Другое клиническое исследование с 39 младенцами показало подобные результаты: смесь с добавленной камедью рожкового дерева уменьшила регургитации. Постоянное употребление камеди также замедляло опорожнение желудка. (23)

Снижение веса тела и сжигание жиров

В клиническом исследовании 19 здоровых людей, пищевые волокна (клетчатка) кэроб понизили несколько показателей тела, связанных с увеличением веса после еды. Среди других, кэроб сильно уменьшил ацилированный грелин, гормон голода. Кроме того, кэроб снизил уровень триглицеридов и жирных кислот, что указывая на сжигание жиров. В исследовании испытуемые после 10-часового ночного голодания выпивали 400 мл жидкой смеси с порошком кэроб (от 5 до 20 г). (30)

Уменьшение глюкозы и инсулина

Кэроб является источником инозитолов (спиртов циклогексана), в том числе мио-инозитола и d-пинитола. Мио-инозитол проходил исследование по его влиянию на диабет, резистентность к инсулину и расстройство пищевого поведения. В течение 12 недель 40 здоровых взрослых людей получали 2,23 г инозитолов 2 раза в день. В результате было получение снижение показателей инсулина, индекса резистентности к инсулину – HOMA-IR и увеличение частиц ЛПНП-холестерина. Эти изменения говорят об улучшении углеводного обмена у здоровых людей при приеме кэроб. (31)

Из девяти изомеров инозитола D-Хиро-инозитол (D-CI) играет наиболее важную роль в инсулиновом сигнальном пути (источник)

В другом исследовании (20 здоровых людей) 20 г порошка рожкового дерева вместе с приемом сладкого напитка смогли поддерживать уровень глюкозы в крови и уровень инсулина в нормальном состоянии. Но более низкие дозы кэроба (5 г или 10 г) не смогли предотвратить всплески глюкозы и инсулина. И, по крайней мере, 10 г порошка кэроб необходимо для уменьшения гормона грелина. (32)

В исследовании с участием 40 пациентов с преддиабетом инозитол из кэроб снижал уровень глюкозы и инсулина в крови. Все люди продемонстрировали такое снижение, более сильное влияние было у людей без ожирения. (33)

Рак

Несколько исследований на животных и клетках показали возможность кэроб подавлять раковые клетки печени и толстого кишечника. В одном исследовании кэроб подавлял скорость роста клеток аденокарциномы толстой кишки. Ученые считают, что это было связано со снижением скорости пролиферации и нарушением синтеза ДНК в раковых клетках. (36)

Другое исследование на клетках рака печени у мышей показало, что экстракт из кэроб подавлял скорость пролиферации раковых клеток. Исследователи выявили в экстракте наличие галловой кислоты и эпигаллокатехин-3-галлата (EGCG), которые известны своим анти-пролиферативным действием. (37)

Формы добавок из кэроба

В исследованиях, упомянутых выше, использовались различные формы кэроба, большинство из которых являются доступными. Вы сможете найти их всех в продаже:

Но всегда проверяйте этикетку, чтобы убедиться, что кэроб, который вы покупаете, не содержит добавленных сахаров.

Продукты, создаваемые из плодов кэроб (рожкового дерева) (источник)

Порошок рожкового дерева обычно изготавливают из стручков (без семян). Вы можете добавить его в коктейли, шейки или использовать в выпечке. Семена содержат наибольшее количество воспалительных веществ, что делает порошок рожкового дерева лучшим выбором. (34)

Шоколад из кэроб обычно производится с использованием около 60% порошка рожкового дерева, который смешивается с растительным или какао-маслом, а иногда и с сиропом рожкового дерева. Сироп рожкового дерева изготавливают из измельченных стручков, которые уваривают для получения более густой консистенции. (1)

Камедь рожкового дерева – изготавливается из семян кэроб, относится к пищевой добавке в группе (Е400-Е499) стабилизаторов, загустителей, эмульгаторов. Камедь также используется для кормления скота. Её можно использовать для уменьшения проявления диареи. Но камедь слабо растворяется в воде, полное растворение возможно только при 85 градусов по Цельсию. (35)

Хранение кэроб

Храните порошок рожкового дерева, чипсы из него и кусочки в герметичной упаковке при прохладной температуре, в сухом месте. Если вы используете порошок и заметили, что он начал формировать комки, то можете просто просеять его перед применением.

На что обращать внимание при покупке

Стремитесь приобретать порошок кэроб в его натуральном виде. По возможности покупайте несладкие порошок рожкового дерева и чипсы из него, так как некоторые продукты из кэроба подслащиваются сахаром. Порошок рожкового дерева может быть сырым или жареным, а чипсы могут выглядеть как шоколадная стружка или продаваться в виде кусочков.

Всегда читайте этикетку с перечнем состава продукта и следите за добавлением подсластителей, масел и эмульгаторов. Например, некоторые чипсы из кэроб содержат такие ингредиенты, как сахар, пальмовое масло, обезжиренное сухое молоко и подсолнечный лецитин (эмульгатор). Эти добавки увеличат калории, жир и сахар в продукте.

Дозировка приема кэроб

Не существует установленной дозы для порошка кэроб, так как этот продукт не является необходимым витамином, минералом или биологической добавкой. Размеры порций обычно указаны на этикетках, и типичные порции составляют около 2-х столовых ложек. Если вы используете кэроб в качестве добавки для вашего младенца или ребенка, всегда спрашивайте вашего педиатра о рекомендуемой дозе и безопасности приема этого продукта.

Возможные побочные эффекты кэроб

Кэроб (порошок рожкового дерева) считается безопасным для большинства взрослых людей, если он принимается в пищевых количествах или в качестве фитотерапии. Не было диагностировано никаких серьезных побочных эффектов.

Если же вы беременны или кормите грудью, то обсудите возможный прием порошка рожкового дерева с вашими врачами, чтобы определить его безопасность. Отсутствует достаточное количество кинических исследований.

Как правило, люди, у которых есть аллергия на шоколад и орехи, не показывают реакции на кэроб. Если вы беспокоитесь о своей аллергической реакции, то обсудите прием кэроба с вашим врачом.

Информация на этом сайте не была оценена какой либо медицинской организацией. Мы не стремимся диагностировать и лечить любые болезни. Информация на сайте предоставляется только в образовательных целях. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем действовать исходя из полученной информации из этого сайта, особенно, если вы беременны, кормящая мать, принимаете лекарства, или имеете любое заболевание.

Оцените эту статью

Среднее 5 Всего голосов (5)

Кэроб: польза и вред, свойства применение, рецепты, отзывы

Польза и вред кэроба —любопытный вопрос для любителей необычных экзотических продуктов. Чтобы ответить правильно, следует разобраться в особенностях и характеристиках муки и плодов растения.

Что такое кэроб и где он растет

Рожковое дерево или кэроб — это вечнозеленое плодовое растение, родиной которого считается Средиземноморье. В настоящее время растение искусственно культивируется в Италии, Испании, Португалии и ряде других стран.

Главную ценность в рожковом дереве представляют плоды, которые активно используются в кулинарии и домашней медицине. После цветения кэроб выпускает длинные узкие стручки изогнутой формы, заполненные семенами и сочной мякотью. Эти стручки похожи на рога, отсюда происходит и название растения. Поражают сроки цветения рожкового дерева — оно способно плодоносить до 90 лет подряд, причем урожайность растения возрастает с каждым годом.

Химический состав кэроба

Плоды растения ценят не только за приятный вкус, но и за свойства. В составе кэроба содержатся:

Перечисленные компоненты сообщают растению медицинскую и гастрономическую пользу. Кэроб можно применять даже для лечения, а не только наслаждаться сладким вкусом.

Пищевая ценность и калорийность кэроба

В основном состав полезных плодов представлен углеводами, их содержание равняется примерно 50 г. Также в кэробе есть 4,6 г белков и совсем немного жиров — около 0,7 г. Калорийность сухого кэроба средняя — около 220 ккал на 100 г продукта.

Чем полезен кэроб

Даже в умеренных количествах рожковое дерево приносит неоценимую пользу организму. Ценные свойства проявляются в самых разных сферах.

Для взрослых мужчин и женщин

Общая польза рожкового дерева для организма состоит в том, что продукт:

Также рожковое дерево выступает хорошим профилактическим средством от рахита, чем особенно полезно для подростков и молодых людей.

Для пожилых

Укрепляющие и кроветворные свойства рожкового дерева очень полезны для пожилых людей. Употреблять кэроб полезно при скачках давления, головных болях и суставных недугах. Растение благотворно влияет на память и мозговую деятельность, позволяет дольше сохранять ясность ума.

При похудении

На диете особенно большую пользу приносит сироп из кэроба — в нем содержится глюкоза, которая приглушает аппетит и создает чувство насыщения. Кроме того, на основе рожкового дерева готовят шоколад и варят кофе. Они также приглушают чувство голода и позволяют не испытывать стресса из-за отсутствия привычных вкусных продуктов.

При использовании кэроба избавление от лишних килограммов происходит быстрее. При этом у худеющих женщин не возникает ощущения, что ради заветной цели приходится отказываться от всех любимых продуктов.

Полезен ли кэроб для детей

Свойства рожкового дерева вполне безопасны для малышей — кэроб можно смело добавлять в детское пюре. Продукт принесет большую пользу в том случае, если у ребенка выявится аллергия на обыкновенный шоколад. Приготовить лакомство можно будет из рожкового дерева, и вреда от этого не будет.

Внимание! Поскольку кэроб остается достаточно новым на широком рынке продуктом, и свойства изучены не до конца, перед вводом рожкового дерева в детский рацион нужно посоветоваться с педиатром.

Можно ли кэроб при беременности и грудном вскармливании

Производители утверждают, что в небольших количествах кэроб не может принести вреда беременным женщинам или кормящим матерям. Однако лучше дополнительно посоветоваться со своим врачом относительно целесообразности применения продукта.

Во время лактации также необходимо внимательно смотреть на пищевую реакцию ребенка. При первых признаках аллергии плоды рожкового дерева из рациона потребуется убрать.

Кэроб при диабете

В составе полезного кэроба не присутствует сахара, только растительные глюкоза и сахароза. Поэтому употреблять производные рожкового дерева с невысоким гликемическим индексом при диабете можно. Особенно популярен кэроб в качестве замены шоколаду и какао — на вкус он даже приятнее, а вреда здоровью не приносит. При его использовании не возникает привыкания.

Кроме того, при диабете кэроб позволяет контролировать вес и регулирует уровень холестерина в крови.

Мука рожкового дерева в народной медицине

В основном рожковое дерево используют в кулинарии и для изготовления напитков. Однако существуют и целебные рецепты на основе продукта. В частности, пользуются популярностью два средства на основе кэроба.

Кэроб в домашней косметологии

Полезные свойства кэроба проявляются и в сфере красоты. Рожковое дерево используют в составе масок с эффектом скраба — такие смеси одновременно очищают и увлажняют кожу.

Муку рожкового дерева часто смешивают с медом, лимонным соком, кисломолочными продуктами и другими ингредиентами. Польза косметологических средств будет отличаться в зависимости от конкретного состава масок. Однако в любом случае кэроб напитает кожу ценными минералами и витаминами В и Е.

Как еще используют плоды рожкового дерева

Плоды рожкового дерева оказывают оздоровительное действие на организм. Поэтому из бобов и муки готовят не только простые целебные коктейли, но и другие средства, позволяющие поправить самочувствие и улучшить тонус.

Чай из плодов рожкового дерева

Измельченные стручки кэроба годятся для приготовления вкусного и полезного фиточая. Заваривать кэроб очень легко — столовую ложку перемолотых бобов нужно залить стаканом горячей воды и подождать четверть часа.

Настоявшийся чай пьют по желанию дважды в день. Свойства продукта приносят большую пользу при нервном перенапряжении, а также снимают симптомы простуды.

При желании муку рожкового дерева можно добавить в обычный чай, она придаст напитку оригинальный вкус.

Рожковый сироп

Полезный продукт на основе рожкового дерева — это сладкий сироп, который получают из мелко нарезанных бобов кэроба путем выпаривания. Средство может служить вкусным десертом, однако чаще его используют в лечебных целях. В частности, сироп помогает от диареи и нервных расстройств, при заболеваниях дыхательной системы и при бессоннице. За счет высокого содержания кальция сироп эффективно защищает кости от остеопороза.

Масло рожкового дерева

Из свежих плодов рожкового дерева промышленным путем получают масло с повышенной концентрацией витаминов и минералов в составе. Применяют масло для лечения кишечных и желудочных заболеваний, для успокоения нервов и регулировки сна. Свойства продукта повышают гемоглобин в крови, поэтому прием масла защищает от развития анемии.

Однако из-за сильной концентрации действующих элементов в составе масла употреблять продукт можно не всем. Масло запрещено для аллергиков и маленьких детей, не достигших 2 лет — им продукт может нанести вред.

Камедь рожкового дерева

Камедью называют смолу, извлеченную из семян растения — продукт выглядит, как белый порошок, и используется в кулинарии, как пищевая добавка. Полужидкие смеси при добавлении камеди приобретают гелеобразную консистенцию.

Камедь кэроба добавляют в мороженое и в мясные полуфабрикаты в качестве стабилизатора, вещество можно встретить в составе сыров, супов, соусов и майонезов. Смола рожкового дерева улучшает текстуру продуктов, выступает связывающим веществом и загустителем.

Применение кэроба в кулинарии

Необычные плоды рожкового дерева и полученную из них муку часто применяют в кулинарии, в основном в кондитерской сфере и выпечке. В частности, кэроб используют:

Популярны сладкие напитки на основе кэроба. Готовят их примерно так же, как шоколадные коктейли, только вместо обычного шоколада и какао горячей водой или молоком заливают порошок из плодов рожкового дерева.

Рецепты с кэробом

Лакомства с кэробом в составе необязательно приобретать в магазине. При желании многие из них можно приготовить в домашних условиях, они получатся не менее вкусными, а свойства будут полностью натуральными.

Напиток из кэроба

Самый простой рецепт — это густой, сладкий и ароматный напиток из качественного кэроба. Как готовить напиток кэроб? В этом нет ничего сложного — рецепт примерно тот же, что и у какао.

  1. Молоко в объеме 2 стаканов нагревают и заливают 1,5 или 2 большие ложки темного кэроба.
  2. Напиток как следует размешивают, при необходимости остужают несколько минут до температуры, подходящей для употребления.
  3. Если консистенция получилась слишком густая, сладкий напиток разбавляют обычной водой и снова тщательно размешивают.

Насыпать муку рожкового дерева в молоко рекомендуется постепенно, непрерывно помешивая. В этом случае смесь растворится равномерно, и в жидкости не образуется неприятных комочков.

Совет! Напиток на основе муки из рожковых бобов очень сладкий сам по себе.

Но в него все равно можно добавить чайную ложечку цветочного или липового меда — польза продукта только возрастет, а вреда не будет.

Рецепт шоколада из кэроба

Если дома есть измельченные бобы рожкового дерева, из них можно приготовить полезный натуральный шоколад, во многих случаях он окажется ценнее для организма, чем покупные сладости. Помимо кэроба, понадобится взять лишь немного сливочного масла и кокосовой стружки. Делают лакомство следующим образом:

Полезный домашний шоколад можно есть небольшими кусочками, предварительно слегка выдержав при комнатной температуре, иначе продукт окажется слишком жестким. При этом хранить шоколад изкэроба вне холодильника нельзя — он будет подтаивать, и есть его станет неудобно.

Шоколадный кекс с коробом

Простой и вкусный рецепт — это приготовление мягкого и ароматного кекса с добавлением муки рожкового дерева. Достоинством рецепта можно считать то, что ингредиенты для него очень недорогие, присутствующие на каждой кухне.

Процесс приготовления:

При желании сырое тесто можно сдобрить корицей, кусочками орехов или изюмом, от этого готовые шоколадные кексы станут еще вкуснее.

Вред кэроба и противопоказания

Польза и вред кэроба для здоровья остаются неразрешенным до конца вопросом.

  1. С одной стороны, исследователи признают средства на основе плодов экзотического растения безопасным. Так, европейские, американские и арабские ученые не выявили никакого вреда в свойствах кэроба — бобы и порошок разрешены для употребления взрослыми и детьми.
  2. Часто кэроб даже назначается маленьким детям в качестве лечебного средства — он останавливает диарею и помогает бороться с детским срыгиванием.
  3. Рекомендованная суточная дозировка продукта для взрослых людей составляет около 20 г. Для детей точных норм пока не установлено, но обычно диетологи и врачи советуют отмерять половину от «взрослых» объемов продукта.

Вместе с тем на сегодняшний день польза и вред напитков из кэроба и блюд по-прежнему находятся в процессе изучения и клинических исследований. Например, пока не доказана на 100% польза продукта при сахарном диабете — установлено лишь, что он не наносит диабетикам вреда. Нет точных сведений о действии кэроба в сочетании с медикаментами и другими лекарственными растениями.

В целом употреблять кэроб рекомендуется в умеренных количествах, соблюдая осторожность. При первых признаках аллергии и другого вреда необходимо отказаться от приема напитков или блюд с добавлением продукта.

Внимание! Особенно внимательно нужно наблюдать за реакцией на продукт маленьких детей.

Во время беременности и при лактации целесообразность употребления рожкового порошка стоит обсудить с врачом.

Как выбрать кэроб

В обычных магазинах порошок рожкового дерева не продается, за ним придется отправиться в заведение, специализирующееся на здоровом питании. Продукт можно встретить в трех разновидностях — необжаренный, средней обжарки или слабой обжарки. При выборе рекомендуется обращать внимание на следующие важные моменты:

Перед покупкой стоит оценить цвет, аромат и вкус необычного рожкового порошка.

  1. Продукт, не подвергавшийся обжарке, обладает легким ореховым запахом и бежевым оттенком.
  2. Порошок средней обжарки источает шоколадный запах, на вкус горьковат, а с виду похож на молотый кофе.
  3. Порошок слабой обжарки обладает карамельным привкусом с легкой кислинкой, а цвет у него обычно светло-коричневый.

Для большинства кулинарных и медицинских целей подходит кэроб, прошедший среднюю обжарку. В нем сохраняется достаточно полезных свойств, а стоит он недорого.

Как хранить кэроб в домашних условиях

Для того чтобы рожковое дерево дольше сохраняло свои полезные свойства, после приобретения муку рекомендуется пересыпать в кулек из фольги и положить в картонную упаковку. Держать продукт нужно в сухом и прохладном месте, не допуская попадания солнечных лучей. Ценные свойства рожкового дерева сохраняются на протяжении 1,5 лет, после этого понадобится приобрести новую порцию.

Стручки с бобами рожкового дерева, не подвергнутые обработке, годятся к употреблению на протяжении 1,5-2 лет. Хранить их рекомендуется в плотно закрытой стеклянной или жестяной банке в темноте, в условиях пониженной влажности.

Заключение

Польза и вред кэроба зависят от натуральности экзотического продукта. Настоящий кэроб станет ценным ингредиентом для выпечки и домашних лекарственных средств. Но важно соблюдать умеренность в употреблении, поскольку в слишком больших количествах опасен любой продукт.

Отзывы

Аксенова Ирина Сергеевна, 29 лет, г. Санкт-Петербург Уже 2 года я употребляю только шоколад из кэроба — мне удалось полностью отказаться от обычного шоколада. Мне нравится сладкое, но я очень быстро набираю вес, поэтому раньше приходилось жертвовать или желаниями, или фигурой. Кэроб помог достичь баланса, теперь я наслаждаюсь вкусным и полезным лакомством, но не толстею. Ильина Алина Игоревна, 33 года, г. Казань Кэроб впервые попробовала полгода назад — увидела незнакомый продукт в проверенном магазине и решила купить. Хотя порошок относительно недорогой, по вкусу он гораздо приятнее какао, а готовить напиток ничуть не сложнее. Люблю пить кэроб на воде или молоке по вечерам, иногда выпекаю кексы с добавлением этого порошка. Воронина Татьяна Николаевна, 24 года, г. Омск Увлекаюсь здоровым питанием и очень люблю пробовать экзотические продукты и специи — так и познакомилась с кэробом. Рожковое дерево сразу попало в категорию любимых продуктов, на его основе получаются очень вкусные напитки, я часто использую кэроб для выпечки. А еще делаю маски для лица с приятным запахом и легким эффектом скраба.

Была ли Вам данная статья полезной? Да Нет

Рожковое дерево лечебные свойства и противопоказания, камедь, мука, сироп

Содержание статьи:

У рожкового дерева много названий — цератония, сладкие рожки, цареградские стручки, хлебное дерево Иоанна, шоколадное дерево, харув, ювелирное дерево. О сладком вкусе плодов люди знают испокон веков и каждый народ, на чьих землях можно встретить эти деревья с развесистыми кронами, давал им собственное имя.

Упоминания о сладких бобах рожкового дерева встречаются в Библии — ими питались блудный сын и Иоанн Креститель. Целебные и питательные свойства бобов прекрасно знакомы жителям Средиземноморья, а к нам цареградские стручки до начала прошлого века купцы завозили из Константинополя, потом наступил период забвенья. С началом нового тысячелетия кэроб (сладкий порошок из сушеных и обжаренных плодов), сироп с шоколадным вкусом и камедь из семян рожкового дерева опять появились на отечественном рынке. Сейчас число почитателей Ceratonia Siliqua растет в геометрической прогрессии.

Интересная информация о рожковом дереве:

Цератония — уникальное дерево, обладающее многими удивительными свойствами:

Где растет и как выглядит рожковое дерево

Обычно вечнозеленое рожковое дерево достигает 10-метровой высоты. Встретить его можно на каменистых склонах в дубовых, сосновых и можжевельниковых лесах Средиземноморья. На родине цератонии — в Италии, Испании, Израиле, Португалии, Турции, на Кипре — не редкость столетние и более старые деревья. Также цератонии растут в тропиках и субтропиках Индии, Аргентины, Бразилии, Египта, Америки, Австралии и Африки. Успешно культивируют рожковое дерево на Кавказе.

Промышленные посадки в Испании занимают свыше 150 тыс. га, а на Кипре каждый год собирают 70 000 тонн сладких стручков, большая часть урожая предназначена для выкармливания скота.

Неприхотливое дерево прекрасно чувствует себя на неплодородных каменистых почвах. Крепкие корни уходят глубоко в расщелины и снабжают растение влагой. Бурая кора покрывает крепкие стволы с разветвленной кроной. Искривленные ветви переплетаются, и твердые овальные листья образуют густую крону.

В семь лет цератония начинает цвести и плодоносить мясистыми бобами, достигающими 30 см, в которых заключены твердые зерна и светлая терпкая мякоть. Зеленые плоды отличаются вяжущим и острым вкусом, они непригодны к употреблению. После созревания нераскрывающиеся бобы становятся темно-коричневыми и приобретают сладкий вкус.


Полезные вещества в плодах рожкового дерева

В пищу употребляют только мякоть бобов, из семян производят камедь. Кроме привлекательного сладкого вкуса, плоды интересны богатым содержанием полезных веществ. Мякоть на 56% состоит из фруктозы, сахарозы, мальтозы. Рожковое дерево содержит галловую кислоту и полифенолы, целлюлозу, витамины группы В, Е и А, кальций, калий, медь, натрий, цинк, магний, марганец.

Косточки рожкового дерева.

Камедь рожкового дерева

Камедь больше известна как пищевая добавка Е410. Ее применяют в пищевой и фармацевтической промышленности как эмульгатор и стабилизатор. Химический состав камеди рожкового дерева близок к камеди гуара. Это светло-желтый порошок без запаха, представляющий собой остатки моносахаридов.

При растворении в горячей воды (85оС) стабилизатор становится вязким, сохраняет свойства в соленой и кислой среде, и при нагревании. При охлаждении продукт с Е410 приобретает гелеобразную текстуру. Эти свойства делают камедь игредиентом, широко используемым в производстве мороженого, плавленого сыра, молочных десертов, хлеба, фруктовых и овощных консервов.

Мука из бобов рожкового дерева — кэроб

Муку из плодов цератонии чаще называют кэробом. После измельчения мякоти зрелых бобов получают порошок с высоким содержанием углеводов и растительных белков. Мука по вкусу и цвету напоминает какао, но обладает собственными сахарами и при кулинарном использовании не требует подслащения. Из порошка делают шоколадки и конфеты, его применяют в выпечке и для приготовления вкусных напитков.

Кэроб получают при перемалывании сырых или обжаренных бобов, после термической обработки в порошке сохраняются практически все полезные вещества, а клетчатка, которая не до конца растворяется в воде, способствует пищеварению.

Хотя кэроб называют шоколадом для тех, кому противопоказан кофеин, сходство этих продуктов больше внешнее. Однако вкус у плодов цератонии приятный, и небольшой привкус какао все-таки есть.


Преимущества кэроба:

Сироп из цератонии

Сироп или патоку из плодов рожкового дерева получают после кипячения измельченных стручков и выпаривания воды. Густая сладкая субстанция пользуется высоким спросом во многих странах — сироп добавляют в выпечку и напитки, с ним делают конфеты, поливают мороженое, творог, блинчики и десерты. Вкусный натуральный подсластитель можно добавлять в чай и другие горячие и холодные напитки. В патоке все полезные вещества концентрируются, поэтому ее часто используют как лекарство от кашля и желудочных расстройств.

Полезные свойства сиропа:

Разработана система похудения на сиропе цератонии. Замечено, что лишний вес уходит, если перед едой выпивать стакан воды со столовой ложкой сиропа и чайной ложкой лимонного сока. Вещества рожкового дерева подавляют аппетит, первые результаты диеты заметны уже через 7-10 дней.


Чай с кэробом

Стручки рожкового дерева используют в приготовлении фиточая. Дробленые сухие бобы заваривают кипятком и получают сладкий напиток, по вкусу напоминающий пряный компот. Чай из кэроба можно пить каждый день, в нем сохраняются все полезные вещества рожкового дерева и нет кофеина, который не всем и не всегда полезен.

В магазинах можно найти зеленый чай с кэробом. В таком сочетании порошок рожкового дерева традиционно заваривают на Востоке. Витаминизированный напиток обладает приятным ароматом и интересным терпковато-сладким вкусом. Заваривают чай с кэробом обычным способом: в теплый чайник кладут чайную ложку сухой смеси на каждую чашку и еще одну ложку, заливают водой с температурой чуть ниже кипения (+90-95оС) и настаивают около 10 минут.

Противопоказания: Чтобы полезный продукт не причинил вреда

Все дары рожкового дерева — настоящий клад. Прекрасный заменитель какао, лечебное средство, питательный продукт, богатый полезными веществами, принесет много пользы, если использовать его с умом.

Бобы рожкового дерева разнообразят рацион, для веганов и сыроедов они будут настоящим подарком в виде шоколада фабричного и домашнего изготовления. Польза шоколадной пасты, сиропа и напитков из плодов рожкового дерева в детском питании тоже доказана на практике. Кэроб становится все популярнее среди людей, ведущих здоровый образ жизни.

Автор: Елена Старецкая специально для сайта Шоколад.Тудей

что это и почему он так полезен? Польза кэроба, состав и рецепт из кэроба для детей.

При переходе на здоровое питание часто возникает проблема с отказом от сладостей. Но помимо вредных сладостей существуют ещё и полезные. Природой всё продумано, и привязанность к сладкому вкусу заложена в нас самой природой, потому что именно сладкая пища – наиболее ценная с точки зрения энергии и витаминов. Речь, разумеется, идёт о натуральной сладкой пище: фруктах, ягодах и других полезных сладостях.

И чтобы заменить вредные сладости на полезные, достаточно научиться использовать те сладкие продукты, которые дала нам природа, вместо тех, которые созданы в лабораториях. Один из таких продуктов – кэроб. Кэроб – не только вкусный, но и полезный заменитель обычных магазинных сладостей. Попробуем разобраться, в чём польза кэроба, какие существуют рецепты с кэробом, а также выясним, можно ли сделать шоколад из кэроба.

Кэроб: что это такое?

Carob (кэроб) – порошок, который получают путём измельчения сушёных плодов рожкового дерева. Уникальность рожкового дерева заключается в том, что это именно дерево, плоды которого относят к разряду бобовых, хотя большая часть бобовых представлена растениями: горох, арахис, нут, маш и так далее. Рожковое дерево в высоту может достигать более десятка метров. Произрастает дерево в Средиземноморье.

Чаще всего кэроб применяется в выпечке, а также как полноценная замена какао и кофеину. Особенно это актуально для людей, которые не могут или не желают употреблять кофеин, а также тем, кто хочет отказаться от вредных привычек.

Также кэроб обладает целебными свойствами и широко применяется в народной медицине, о его полезных свойствах поговорим ниже. Интересный факт: во времена Римской Империи семена кэроба были единицей, используемой для измерения массы.

Кэроб: состав и калорийность

Полезные свойства кэроба можно перечислять бесконечно. Действительно, в составе кэроба множество полезных компонентов:

Итак, с составом кэроба разобрались, а как же выглядит кэроб?

Польза кэроба

Какие полезные свойства кэроба могут быть особенно интересны? В первую очередь, кэроб – это отличная замена шоколаду (о том, как его приготовить, поговорим ниже), а также какао. Именно кэроб во многом позволяет отказаться от вредных сладостей, а также разнообразить свой рацион на сыроедении. Наиболее полезным, конечно, будет необжаренный кэроб, с другой стороны – обжаренный кэроб обладает более выраженным шоколадным вкусом, но при этом уменьшается его сладость. Поэтому здесь нельзя сказать однозначно, какой вид кэроба более полезен.

Если для вашего рецепта наиболее важна сладость, или если цель – максимально сохранить полезные свойства кэроба, то лучше купить сырой кэроб, если же задача – придать блюду максимально шоколадный вкус и цвет, то лучше выбирать обжаренный кэроб. В любом случае, натуральный кэроб – это вкусное и полезное дополнение ко многим блюдам. Отличить сырой кэроб от обжаренного довольно просто. Сырой – имеет светлый серовато-розовый цвет и очень сладкий вкус, а вот обжаренный – имеет шоколадный цвет, сладости в нём меньше, зато присутствует более выраженный аромат карамели и шоколада.

В чём же польза кэроба для здоровья? Помимо того, что кэроб – кладезь витаминов, он также способен очищать наш организм: наличие клетчатки позволяет стимулировать перистальтику кишечника, очищая его от токсинов. Так что кэроб можно использовать для очищения организма.

Кэроб ещё в древности использовался в качестве антисептика, что делает его отличным средством против вирусов, бактерий и паразитов.

И ещё один бонус кэроба в том, что он является антиоксидантом и препятствует процессам старения организма. Таковы полезные свойства кэроба, которые отлично сочетаются с его изящным шоколадным вкусом. Полезный и одновременно вкусный продукт – это большая редкость.

Кэроб: вред и противопоказания

Как и у любого продукта, у кэроба есть противопоказания. Их, к счастью, не так много, но на них стоит обратить внимание. Первое – это индивидуальная непереносимость продукта. То есть кэроб может стать аллергеном. Поэтому если вы пробуете кэроб в первый раз, не стоит сильно увлекаться, лучше начать с минимальной дозы и посмотреть на реакцию организма. Также кэроб может вызвать непредсказуемую реакцию у лиц, страдающих сахарным диабетом, а также у беременных.

Кэроб детям

Что касается употребления кэроба детьми, особых противопоказаний нет, если опять-таки не наблюдается индивидуальной непереносимости продукта. Но детям до 2-3 лет не рекомендуется давать блюда, содержащие кэроб. Что касается детей постарше, и в случае если нет индивидуальной непереносимости, напитки из кэроба будут отличной заменой какао, которое содержит кофеин, и другим напиткам, натуральность которых под большим вопросом.

Как употреблять кэроб?

Теперь мы подошли к самому, пожалуй, главному вопросу – приготовление кэроба. Что такое кэроб для питания, и как его лучше всего употреблять в пищу? Рассмотрим основные рецепты приготовления кэроба.

Наиболее популярное применение кэроба – это приготовление домашнего шоколада из кэроба.

Рецепт вкусного и полезного шоколада из кэроба смотрите ниже.

Ни для кого не секрет, что шоколад из магазина очень далёк от натурального: обилие пищевых добавок, призванных улучшить внешний вид, вкус и продлить срок хранения продукта, превращают такой шоколад в настоящий яд. И приготовление шоколада из кэроба самостоятельно – может стать отличной альтернативой. Чтобы приготовить шоколад из кэроба, не нужно особых познаний в области кулинарии, достаточно лишь смешать определённые ингредиенты и оставить продукт на ночь в холодильнике. Шоколад из кэроба – натуральный пищевой продукт, который также можно использовать во время диеты.

С чем сочетается кэроб?

Важно помнить, что кэроб – это порошок бобовых, то есть концентрированный белок, поэтому не рекомендуется мешать его с фруктами или мёдом. Зато кэроб можно сочетать с овощами, как бы странно это не прозвучало. К примеру, салат из тёртой моркови, заправленный растительным маслом и кэробом, будет отличным десертом.

Напиток из кэроба может быть как на основе коровьего, так и на основе растительного молока. Это может быть ореховое или кокосовое молоко. Для приготовления одного стакана напитка нужно:

Важный момент: при приготовлении молоко не кипятиться, а лишь нагревается на медленном огне 3-4 минуты с добавлением в него кэроба и специй. Затем приготовленный напиток остывает, и его можно пить.

Вкусный шоколад из кэроба своими руками

Один из самых интересных рецептов кэроба – это шоколад, который каждый может сделать у себя дома. Главный плюс такого шоколада – он полностью натуральный и относится к этическому питанию, так как в нём не используются продукты животного происхождения.

Для приготовления нам понадобится лишь несколько ингредиентов:

Затем приступаем к приготовлению шоколада. Сначала нужно нагреть кокосовое масло на водяной бане. После получение жидкой консистенции в процессе нагревания добавляем в масло кэроб, корицу и соль, затем перемешиваем до состояния однородной массы. После – добавляем нашу начинку: сухофрукты, семена или орехи. Снова перемешиваем, даём продукту остыть, а затем разливаем в посуду, в которой будущий шоколад должен настояться ночь в холодильнике. Но можно и не ждать всю ночь, а проверить уже через пару часов – шоколад должен застыть. Затем можно употреблять наш натуральный шоколадный десерт без опасений за своё здоровье.

Таким образом, из кэроба можно готовить множество полезных и вкусных продуктов, которые разнообразят рацион на здоровом питании. И это ещё раз доказывает, что полезная еда может быть вкусной. А здоровая пища – это одна из важных составляющих здорового образа жизни.

Рожковое дерево — лечебные свойства и противопоказания, вред и польза

В промышленности плоды рожкового дерева (цератонии) используются для приготовления вина, сиропа, в качестве сахарозаменителя и загустителя. Из мелких зерен, которые содержатся в стручках, делают украшения, сувениры, а в Египте они считаются одним из наиболее популярных лакомств. Лечебные эффекты рожкового дерева весьма разнообразны, но, несмотря на целебные свойства, существуют и противопоказания к употреблению средств на его основе – детский возраст до 6 лет, сахарный диабет.

Наиболее широко применяются семена в народной медицине Востока, в частности Палестины, и стран Средиземноморья, что связано с природной распространенностью этого вечнозеленого растения. В современных условиях его выращивание возможно почти в любой точке земного шара, а также в домашних условиях.

Особенности дерева и где оно растет в России

Ботаническое название – Цератония стручковая или Кэроб. Относится к бобовым из-за внешней схожести плодов. При созревании образуются длинные стручки коричневого цвета, которые содержат внутри мелкие зерна и ароматную, сладковатую мякоть. В естественных условиях это дерево не сбрасывает листья и вырастает до 10-12 м в высоту. Для хорошего роста им необходимо достаточно большое количество солнечного света и дренированная почва.

Лучше всего для выращивания кэроба подходят каменистые и известковые грунты. Часто можно увидеть это растение на каменистых склонах и в ущельях на территории Азербайджана, Турции, Египта. Первые 6 лет дерево не цветет и не плодоносит, однако по мере роста объем урожая увеличивается до 250 кг.

Особенности дерева

На территории Российской федерации нет природного ареала роста кэроба, однако в последние несколько десятилетий некоторые агрофирмы выращивают этот продукт. Наиболее подходящими регионами являются Ставропольский и Краснодарский край, Ростовская область, Кавказ. Польза плодов этого дерева как общеукрепляющего средства делает их очень востребованным продуктом, но нельзя обойти вниманием и возможный вред от использования такого неоднозначного продукта.

Смотрите также:

Лечебные свойства рожкового дерева и состав плодов

Кэроб растет в России в очень ограниченном количестве, поэтому больший объем импортируется из стран Ближнего Востока, Казахстана и Грузии. Благодаря уникальному составу этот продукт имеет большое количество полезных свойств:

  1. Антиоксидантное и антипролиферативное.
  2. Фунгицидное и антисептическое.
  3. Седативное.
  4. Гиполипидемическое и ангиопротекторное.

Лечебные свойства

Основной компонент семян – углеводы, из которых преобладают сахароза, мальтоза и фруктоза. Именно они обусловливают достаточно высокую калорийность – 200-230 кКал. Около 20% составляют грубые пищевые волокна, которые благоприятно влияют на пищеварительную систему, выводят из кишечника токсические вещества и избыток жидкости. Растительный белок содержится в очень ограниченном количестве, однако отличается уникальным аминокислотным составом. В кэробе присутствуют аргинин, лейцин, изолейцин, триптофан. Они необходимы для синтеза нейромедиаторов и нуклеиновых кислот.

Витамины группы В (тиамин, ниацин, пантотеновая кислота, биотин, рибофлавин) необходимы для обеспечения работы центральной нервной системы, регулируют энергетический обмен. От их активности также зависит состояние иммунитета и внешний вид.

При недостаточном поступлении витаминов ухудшается состояние кожи и волос, появляется чувство усталости, головокружения.

Рожковые плоды содержат витаминоподобное вещество холин, которое оказывает нормализующее действие на жировой и углеводный обмен, снижает уровень холестерина в крови и защищает сосуды от атеросклеротических поражений. По содержанию микроэлементов и их усвояемости, кэробу нет равных. Он богат на такие минералы, как железо, селен, цинк, медь, марганец, фосфор. Они необходимы для нормального развития опорно-двигательного аппарата, здоровья зубов, защиты клеток от воздействия радикалов, стимуляции иммунного ответа.

Химический состав

Смотрите также:

Противопоказания и вред плодов рожкового дерева для организма

Продукты на основе зерен цератонии обладают высоким гликемическим индексом и высокой калорийностью, что требует особо внимания при употреблении людьми, страдающими избыточным весом. При сахарном диабете первого и второго типа может отмечаться изменение уровня глюкозы в крови.

Повышенное содержание углеводов в этом продукте, в частности фруктозы, может стать причиной развития псевдоаллергических реакций и диатеза. Они проявляются покраснением кожи, отечностью и зудом слизистых. В редких случаях могут развиваться крапивница и истинная аллергия, что связано с индивидуальной непереносимостью и гиперчувствительностью организма.

Так как данный продукт является экзотическим для жителей Российской федерации и Украины, его следует употреблять в ограниченном количестве и вводить в рацион постепенно.

Явных противопоказаний к использованию порошка и сиропа из кэроба не обнаружено, однако не рекомендуется его использование для питания детей дошкольного возраста. Во время беременности и кормления грудью он может стать источником витаминов, микроэлементов, незаменимых аминокислот, которые необходимы для полноценного развития плода и сохранения здоровья женщины. Плоды цератонии стручковой способны снижать аппетит, поэтому не рекомендуется для питания маловесных детей, а также в период повышенных умственных и физических нагрузок.

Данный продукт может включаться в диету при воспалительных заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни. Он помогает нормализовать качественный и количественный состав кишечной микрофлоры, которая является защитным барьером для болезнетворных микроорганизмов.

Кэроб плохо сочетается со сливками и молоком, также не стоит использовать его в качестве подсластителя к творогу или йогурту. Такое сочетание нарушает всасывание кальция и железа, что негативно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата и является основной причиной развития анемии.

Смотрите также:

Польза сиропа рожкового дерева и инструкция по применению

Регулярное использование сиропа поможет не только разнообразить рацион и придать повседневным блюдам экзотический вкус, но и поможет укрепить здоровье. Данный продукт обладает общеукрепляющим, тонизирующим, спазмолитическим действием, помогает нормализовать пищеварение, а также является источником полезных биологически активных веществ.

В каждом конкретном случае инструкция по применению средства может отличаться и иметь определенные ограничения.

Заготовка сырья и приготовление сиропа

После созревания, стручки с рожковыми бобами собирают и высушивают в теплом, хорошо проветриваемом месте, защищенном от попадания солнечных лучей. Затем освобождают их от оболочки, бобы промывают, измельчают, заливают водой и выпаривают до получения густого сиропа. Качественный продукт не содержит в своем составе сахар или другие компоненты. Консистенция готового сиропа тягучая, цвет может варьироваться от светло коричневого до насыщенного, почти черного, что зависит от конкретной рецептуры. На территории России кэроб не производится, в крупных масштабах он импортируется с Кипра.

Сироп полезен для укрепления иммунитета

Лечение кишечных инфекций и диареи

Цератония стручковая известна своими антисептическими и вяжущими свойствами, что позволяет ее использовать в качестве средства от дисбактериоза и различных кишечных инфекций, которые сопровождаются расстройствами стула. Сироп стимулирует размножение полезной флоры, при этом оказывая губительное действие на патогенные микроорганизмы. Помимо этого, клетчатка помогает выводить из просвета кишечника шлаки и токсины.

Средство также обволакивает стенку желудка и помогает защитить кишечный эпителий от раздражающего действия ферментов, что важно при наличии гастрита, дуоденита, синдрома раздраженного кишечника.

Для нормализации пищеварения лучше всего добавлять по 1-2 чайных ложки сиропа в чай и пить несколько раз в день после еды.

При простуде и кашле

При вирусных и бактериальных инфекциях верхних дыхательных путей сироп из плодов цератонии  можно использовать несколькими способами. При внутреннем приеме (по 10-20 мл 2 раза в сутки) повышается сопротивляемость организма к большинству возбудителей, выводятся токсины. Также облегчается отхождение мокроты и снижается отечность слизистых.

Для полоскания горла 2 столовых ложки сиропа нужно развести в стакане теплой кипяченой воды. При местном использовании кэроб оказывает противовоспалительное, антигистаминное, антибактериальное и вирусоцидное действие, помогает избавиться от боли и кашля.

Как принимать при простуде

При нарушениях сна и головной боли

Для лечения невротических расстройств, для улучшения сна, устранения повышенной тревожности рекомендуется принимать по 1 ложке сиропа 3 раза в день. Это поможет устранить дефицит витаминов, который является причиной многих неврологических симптомов. При головной боли достаточно принять чай с добавлением такого сахарозаменителя. При бессоннице и ночных кошмарах его пьют за 40-50 минут до сна. 

Сироп из рожковых плодов необходимо включать в рацион питания во время тяжелых физических, умственных и эмоциональных нагрузок, так как он обладает легким седативным и тонизирующим эффектом.

Лечение заболеваний полости рта

Полоскания раствором на основе кэроба могут использоваться при воспалительных процессах в ротовой полости, стоматите, гингивите. Следует отметить, что частое применение таких процедур может спровоцировать появление кариеса. Повышенное содержание сахаров оказывает негативное влияние на зубную эмаль и раздражает нервные окончания при повышенной чувствительности. Выраженные антисептические и фунгицидные свойства этого продукта позволяют использовать его для лечения грибковых и бактериальных заболеваний ротовой полости, а также для купирования острой зубной боли.

Не следует смешивать сироп с некоторыми продуктами

От цистита

При воспалении мочевого пузыря использование кэроба поможет избавиться от болезненного и частого мочеиспускания. Также он помогает организму в борьбе с воспалением. Вещества, которые содержатся в этом продукте, оказывают спазмолитическое действие и расслабляют гладкие мышцы мочеиспускательного канала. При длительном использовании напиток способствует растворению и выведению камней из мочеиспускательного канала.

Помимо этого, кэроб угнетает активность кишечной палочки и патогенного стафилококка, которые являются основной причиной цистита. При болезнях почек и цистите принимают по 20 г сиропа 1-2 раза в сутки. Перед употреблением разводят в стакане чистой воды.

Для похудения

Кэроб содержит в своем составе большое количество натурального сахара, однако при этом способствует снижению веса. Это связано со способностью сиропа оказывать положительное влияние на кишечную перистальтику, а также энергетический обмен. Снижение массы тела происходит также за счет выведения жидкости, устранения отечности тканей. Рожковые бобы содержит вещества, которые способствуют быстрому насыщению и снижению аппетита.

При похудении такой сироп добавляют в кулинарные блюда вместо привычного сахара, варенья или меда. Употребление напитка перед едой поможет значительно уменьшить количество съеденной пищи.

Смотрите также:

Что такое камедь рожкового дерева и вредна ли она для организма

Камедь является продуктом переработки плодов цератонии. По химической структуре является полимером, в основе которого большое количество моносахаридов и неионных молекул. Иногда встречается техническое название полигалактоманнан. В пищевой и химической промышленности используется в качестве эмульгатора, загустителя и стабилизатора. О наличии в составе продуктов этого вещества свидетельствует маркировка Е410.

Эта добавка не несет опасности для организма, однако ни польза, ни возможный вред еще не изучены в полной мере. На данный момент есть несколько способов ее производства – термомеханический и химический, однако свойства камеди от них не зависят.

Камедь является продуктом переработки плодов цератонии

Камедь представляет собой порошок белого цвета, с легким желтоватым оттенком, без специфического запаха и вкуса. Используется в следующих случаях:

  1. В комбинации с агар-агаром или другими желирующими веществами для производства мармелада, плавленых сырков.
  2. Для сохранения стабильной эмульсии и предотвращения замерзания (десерты и мороженое).
  3. Для получения однородной структуры и повышения вязкости (майонез, сливочные соусы, маргарин, йогурты).
  4. Для улучшения органолептических свойств хлебобулочных изделий и повышения сроков хранения.
  5. В качестве влагоудерживающего компонента в косметических средствах.
  6. Камедь используют в производстве медикаментов – она является одним из компонентов оболочек капсул, используется для придания вязкости сиропам и эмульсиям.

Эта пищевая добавка не всасывается в кровь, выводиться из организма в неизмененном виде.

При некоторых заболеваниях органов пищеварения, Е410 может спровоцировать усиление патологических симптомов (запор, боль и дискомфорт в животе).

В редких случаях возможно развитие аллергических реакций.

Смотрите также:

Другие полезные средства на основе растения

На основе плодов цератонии готовится большое количество полезных продуктов, а также сырье для косметических средств. Эти бобы содержат в себе не только быстрые и медленные углеводы, но и полноценный белок.

Для улучшения состояния сердечно-сосудистой, иммунной и эндокринной системы рекомендуется употреблять различные продукты с семенами стручкового дерева.

Масло

Масло плодов цератонии изготавливается в ограниченном количестве, что связано с низким содержанием ненасыщенных жирных кислот в его плодах. Однако оно высоко ценится благодаря своему уникальному вкусу. Это масло идеально подходит для приготовления различной выпечки и заправки фруктовых салатов, так как очень сладкое. На основе этого масла готовятся кондитерские изделия для диабетиков. Оно содержит много ретинола и аскорбиновой кислоты.

При употреблении этого масла значительно улучшается внешний вид – кожа приобретает здоровый вид и сияние, волосы становятся блестящие, ускоряется их рост. Его добавляют в шампуни, бальзамы, маски, кремы для лица.

Его добавляют в шампуни, бальзамы, маски, кремы для лица

Чай с кэробом и другое применение

Измельченные до порошкообразного состояния бобы используют для приготовления напитка или добавляют к выпечке. Этот продукт не содержит кофеина, но обладает тонизирующим эффектом. Добавление этого порошка к кондитерским изделиям позволяет снизить калорийность и содержание сахара в готовом продукте, сделать его безопасным для употребления при различных патологиях – сахарном диабете, нарушение обмена веществ при гипотиреозе, ожирении, в детском возрасте.

Напиток с кэробом по вкусовым качествам напоминает кофе или какао. К нему не требуется добавление сахара или меда. Сочетать этот напиток с коровьим или козьим молоком не рекомендуется – это может повлечь за собой развитие диареи.

В такой комбинации затрудняется всасывание железа и как результат может развиться анемия.

Перед приготовлением напитка кэроб необходимо просеять через ситечко, чтобы избежать появления комочков. Заливаем кипятком, накрываем крышкой и оставляем до 15 минут. К готовому чаю можно добавить немного кокосового масла, это придаст ему изысканный вкус и аромат. Ежедневное употребление этого чая снижает риск развития сезонных заболеваний, укрепляет иммунитет и нормализует пищеварение.

Выпечка без сахара

В домашних условиях можно приготовить полезное цельнозерновое печенье с кэробом. Для этого необходимо смешать до получения однородной массы следующие ингредиенты:

  1. Кэроб — 50 г.
  2. Масло какао или рожков – 100 мл.
  3. Мука грубого помола – 1 стакан.
  4. Мука кукурузная – 2 ст. ложки.
  5. Яйца (перепелиные 3 штуки или 1 куриное).

Тесто оставить в холодильнике на 2 часа, затем раскатать, сформировать печенье. Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов 10-15 минут.

Смотрите также:

Распространенные вопросы

Так как продукты из плодов стручковой цератонии не являются обыденными для человека из славянских сран, при их приготовлении возникают вопросы. Для того чтобы избежать нежелательных реакций, важно выбирать свежий и качественный продукт.

Вредна или нет рожковая камедь при болезнях ЖКТ?

Достоверных данных, свидетельствующих о вреде или пользе этой пищевой добавки, нет. Использование камеди в производстве пищевых продуктов и лекарственных средств разрешено во всех странах. Она является натуральным эмульгатором и загустителем.

С какими продуктами нельзя сочетать?

Сочетание с коровьим и козьим молоком не рекомендовано, в связи с нарушением всасывания кальция и железа. Также эта комбинация может спровоцировать боль в животе, нарушение стула.

Можно ли употреблять сырые плоды?

В некоторых странах рожковые бобы являются распространенным лакомством. Они обладают приятным сладковатым вкусом с легким ореховым оттенком. Помимо этого, их добавляют в десерты и салаты. Сырые плоды очень богаты микроэлементами с высокой степенью усвояемости.

Какая степень обжарки кэроба лучше?

Степень обжарки бобов значительно влияет на их вкусовые качества – сырые напоминают орешки с карамелью, светлого цвета, жареные имеют кофейный аромат. Отличаются они также количеством углеводов – чем более интенсивная обжарка, тем меньше сахара содержит продукт. При термической обработке полезные свойства сохраняются полностью.

Использование в рационе экзотических продуктов может быть оправдано их полезными свойствами. Замена привычных чая и кофе на напиток из кэроба, а также добавление его в выпечку и другие продукты поможет укрепить здоровье и приобрести жизненную энергию. Стоит отметить низкую стоимость этого продукта, что делает замену выгодной с точки зрения экономии.

Смотрите также:

Поставьте оценку статье!

(1 голосов, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Поделитесь в сетях!

Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )

Образование:

Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией.

У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.

Читайте дальше:

Что такое кэроб? | HowStuffWorks

В. Расскажите, пожалуйста, о различиях между кэробом и шоколадом и о преимуществах, если таковые имеются, перед шоколадом.

A. Кэроб - это тропический стручок, содержащий сладкую съедобную мякоть и несъедобные семена. После сушки мякоть обжаривают и измельчают до порошка, напоминающего какао-порошок, но не имеющего такого же вкуса и текстуры шоколада.

Какао-порошок и шоколад также происходят из тропических стручков.В стручках содержатся какао-бобы, которые перерабатываются для получения какао-порошка и шоколада. Какао-порошок и шоколад содержат соединения, которые, как считается, уменьшают образование бляшек, закупоривающих артерии, и снижают риск рака. Хотя аллергия на шоколад встречается редко, некоторые люди сообщают о побочных реакциях, таких как мигрень.

Одна столовая ложка несладкого порошка рожкового дерева содержит 25 калорий, без жиров, без насыщенных жиров, без холестерина и 6 граммов углеводов. Для сравнения, одна столовая ложка несладкого какао-порошка содержит 12 калорий, 1 грамм жира, без насыщенных жиров, холестерина и 3 грамма углеводов.

унции за унцию, значит, шоколадный батончик из рожкового дерева содержит примерно такое же количество жира и калорий, что и шоколадный батончик, хотя вкус и текстура другие. Однако, в отличие от какао-порошка и шоколада, рожковое дерево не содержит кофеина. Кэроб также содержит в три раза больше кальция, чем какао-порошок.

В то время как несладкий порошок рожкового дерева может быть более сладким, чем какао-порошок, рожковое дерево не так ароматно, как шоколад. Чтобы заменить какао-порошок порошком рожкового дерева, замените одну часть какао на 2-1 / 2 части порошка рожкового дерева по весу.Рожковую стружку можно легко заменить в рецептах шоколадной стружкой.

Если вы решили включить в свой рацион продукты из рожкового дерева, обязательно прочтите этикетки! Вы захотите знать, что было добавлено в продукт из рожкового дерева и каково количество калорий, жиров и углеводов в продукте.

Объявление

Прочтите следующие статьи, чтобы узнать больше о кэробе и какао:

.

Что такое Кэроб


Что такое кэроб?

Кэроб (Ceratonia siliqua)

Fabaceae, Семейство бобовых

Рожковое дерево произрастает в восточном Средиземноморье, вероятно, на Ближнем Востоке, где его выращивают не менее 4000 лет.Это растение было хорошо известно древним грекам, которые посадили семена этого растения в Греции и Италии.

Это растение также называют хлебом Святого Иоанна или бобами рожкового дерева, потому что когда-то считалось, что стручки были «саранчой», которую Иоанн Креститель съел в пустыне.

Очевидно, эта история была неправильной - он ел перелетную саранчу. Для взвешивания золота использовались семена, отсюда и слово «карат». Армия Мухаммеда съела харуб, а арабы посадили этот урожай в Северной Африке и Испании (мавры) вместе с цитрусовыми (Citrus) и оливками (Olea).

Испанцы доставили рожковое дерево в Мексику и Южную Америку, а англичане - в Южную Африку, Индию и Австралию.

Записи показывают, что рожковое дерево было намеренно завезено в Соединенные Штаты в 1854 году, а первые саженцы, по всей видимости, были посажены в Калифорнии в 1873 году. Для коммерческого производства сорта с плодами высшего качества прививают почек на обыкновенный подвой.

Рожковое дерево хорошо растет везде, где выращивают цитрусовые, и предпочитает сухой климат, где выпадает более 30 сантиметров осадков - идеальный климат средиземноморского типа.

Плод рожкового дерева представляет собой стручок, технически бобовое растение длиной от 15 до 30 сантиметров, довольно толстое и широкое.

Стручки растут на старых стеблях растения на коротких цветоножках. Интересно, что большинство рожковых деревьев однодомны, с отдельными мужскими и женскими цветками.

Темно-коричневые стручки не только съедобны, но и богаты сахарозой (почти 40% плюс другие сахара) и белком (до 8%).

Кроме того, стручок содержит витамин А, витамины группы В и несколько важных минералов.Их может употреблять в пищу домашний скот, но мы знаем рожковое дерево в основном потому, что стручки перемалываются в муку, которая является заменителем какао.

Хотя вкус этого продукта немного отличается от вкуса шоколада, он содержит только одну треть калорий (всего 1595 калорий на фунт), практически обезжирен (шоколад наполовину жирен), богат пектином, не вызывает аллергии, содержит много белка и не содержит щавелевой кислоты, которая препятствует усвоению кальция.

Следовательно, мука из рожкового дерева широко используется в продуктах здорового питания для придания вкуса шоколаду.

Очень тонкая полисахаридная камедь - клейкая, без запаха, вкуса и цвета - также может быть получена из стручка и теперь используется во многих продуктах.

Есть также несколько предполагаемых медицинских применений растения, и певцы раньше жевали шелуху стручка, полагая, что это прочищает горло и голос.

Большая часть рожкового дерева, используемого в этой стране, поступает из Средиземноморского региона, особенно из Сицилии, Кипра, Мальты, Испании, южной Сардинии и Италии вдоль Адриатического моря.

Рожковое дерево можно выращивать в Калифорнии, и какое-то время его выращивали в Саутленде, но это не было экономически успешным, потому что земля слишком ценна, чтобы ее можно было использовать для выращивания этой культуры.

История

Рожковое дерево - вид, который долгое время использовался людьми. Другие названия, обычно используемые для рожкового дерева, - Хлеб Святого Иоанна и Саранча. Легенда гласит, что Святой Иоанн ел стручки этого вида, отсюда и название.

Свидетельства использования продуктов рожкового дерева людьми восходят к Древней Греции и Египту, где это растение использовалось в качестве источника пищи.

Семена рожкового дерева чрезвычайно стабильны по размеру и весу и, как полагают, служили первоначальной мерой «карата», используемой ювелирами.

Сам вид является древним, пережил последний ледниковый период и с тех пор процветал во всем Средиземноморском регионе. Хорошо приспособлен к суровому климату и бедным почвам. На всем протяжении своего естественного ареала этот вид широко культивировался из-за его надежности в качестве пищевого и топливного ресурса даже во время засухи.

Описание: Рожковое дерево - это медленнорастущее вечнозеленое дерево среднего размера, произрастающее в восточном Средиземноморье. Он является членом семейства бобовых (гороховых) и единственным представителем рода Ceratonia. Это ксерофильный склеофилловый вид, хорошо подходящий для сухой бесплодной среды. Вид трехдоечный, с мужскими, женскими и гермафродитными соцветиями, часто многоствольный, вырастающий до 15 метров в высоту. Производство фруктов начинается примерно в 15 лет и продолжается на протяжении всей жизни растения.Листья широкие, темно-зеленые, с сильным оттенком. Стручки длинные и кожистые, часто достигают 300 мм в длину.

Продукты из рожкового дерева

Рожковое дерево - очень универсальное и полезное дерево для человека, поскольку из его плодов и древесины получают широкий спектр продуктов. В первую очередь, продукты питания для людей и животных получают из семян, мякоти и стручков. Любая часть плода пригодна для употребления. Однако пища - не единственный продукт, поставляемый этим видом.

Кэроб в пище

Плоды рожкового дерева можно есть как зелеными, так и после обработки. Внутри семенного стручка находится до 15 семян, окруженных сахарной мякотью. Семена отделяются от мякоти и используются для изготовления камеди рожкового дерева, иногда известной как цератония или камедь рожкового дерева.

Этот продукт используется при производстве продуктов питания, особенно кондитерских изделий. Его можно использовать как стабилизатор, эмульгатор, загуститель или для предотвращения кристаллизации сахара.Другой важный источник пищи, получаемый из рожкового дерева, - это сам измельченный стручок, который образует порошок с высоким содержанием белка, который является эффективной заменой порошка какао.

Порошок рожкового дерева имеет ряд преимуществ перед какао-порошком и поэтому часто используется для изготовления того, что стало известно как «полезный шоколад».

Порошок рожкового дерева не имеет аллергенных и вызывающих привыкание эффектов кофеина и брома, присутствующих в какао. Он также содержит меньше жира и больше сахара, чем какао.Какао содержит около 23% жира и 5% сахара, в то время как рожковое дерево содержит около 7% жира и 42-48% сахара. Порошок рожкового дерева часто используется вместо какао в количестве до 50%.

Используемый таким образом Рожковое дерево стало популярным заменителем шоколада, используемым в огромном количестве кондитерских изделий и напитков, а также в качестве обычного подсластителя. Рожковое дерево также используется для приготовления муки, патоки, алкоголя и заменителя кофе и яиц.

Кэроб и здоровье

Помимо пользы для здоровья, получаемой от замены какао на рожковое дерево и синтетических подсластителей в нашем рационе, рожковое дерево также имеет отличную питательную ценность.Наряду с до 80% белка он содержит магний, кальций, железо, фосфор, калий, марганец, барий, медь, никель и витамины A, B, B2, B3 и D. Он также используется в медицинских целях, включая лечение кашля. и диахроя

Прочие продукты и виды использования

Хотя производство продуктов питания является очень важной характеристикой этого вида, это ни в коем случае не единственное преимущество, которое можно получить от выращивания рожкового дерева. К ним относятся: Танин получают из коры рожкового дерева.
Косметические маски для лица изготавливаются из муки, полученной из стручков семян.
Древесина твердая и высоко ценится токарями по дереву.
Древесина также используется для дров.
Обеспечивает тень, укрытие и корм для скота.
Это азотфиксирующий вид, улучшающий плодородие почвы.


Выращивание рожковых деревьев

Хорошо растет на маргинальных землях с малым количеством осадков и используется для мелиорации земель.Перед посадкой рожкового дерева замочите семена в теплой воде примерно на 24 часа. Этот вид предпочитает супеси, средние суглинки и глинистые почвы, но может переносить более плохие почвенные условия, включая каменистые участки. Хороший дренаж и полный или полу солнечный также предпочтительны, если вид должен хорошо расти. Кэроб переносит pH в диапазоне от 6,2 до 8,6.

Этот вид чрезвычайно засухоустойчив и не требует полива. Он также свободен от многих вредителей и болезней, но подвержен Техасской корневой гнили.После того, как растение прижилось, оно не требует особого ухода, за исключением обрезки формы, чтобы при необходимости создать один стебель.

Коробки

Коричневые стручки собирают, разламывают и удаляют твердые семена. Затем пустые стручки промывают, обжаривают в сухом виде, чтобы инактивировать ферменты, которые могут разрушить продукт, а затем размалывают, как пшеницу, до очень мелкого коричневого порошка, который по своей природе сладок. Этот тонкий порошок можно использовать так же, как и какао, при этом вам потребуется меньше сахара.

Чтобы превратить порошок в шоколадную форму без добавления сахара, его в основном смешивают с сухим обезжиренным молоком, растительным маслом и соевым лецитином. Это делает рожковое дерево твердым.

Кэроб не содержит кофеина, щавелевой кислоты и не содержит брома, а также нилтиламина и тирамина, последние 3 вещества могут вызывать у некоторых людей головные боли и мигрени.

Семена рожкового дерева
У семян есть своя собственная история. Семя очень похоже на большое семя арбуза.В стручке около восьми семян. Жевательная резинка, которую они содержат, использовалась и до сих пор используется египтянами для связывания своих мумий. (Зачем менять то, что работает?).

Итальянцы используют семена для изготовления четок. В Израиле ежегодно проводится фестиваль рожкового дерева. Это семя также использовалось в качестве меры веса для золота и драгоценных камней, потому что семена очень равномерны по весу.

Это употребление дошло до века как «вес каретки» (должен быть вес рожкового дерева) и 0.5 семян рожкового дерева равняются одному грамму. Каретка весит 0,02 грамма.

Сегодня жевательная резинка используется в косметике, фармацевтике, промышленных маслах и пищевых загустителях. Это называется камедь плодов рожкового дерева. Из древесины рожкового дерева получается красивая мебель.

Рожковое дерево

Рожковое дерево - средиземноморское растение. Он существует более 4000 лет.

Это бобовое, вечнозеленое и красивое тенистое дерево, которому требуется 20 лет, чтобы достичь полной высоты, которая составляет 50 футов (более 15 метров) в высоту и 50 футов (более 15 метров).широкий, со стержневым корнем до 125 футов (38 м). В таких местах, как Египет, где вода в основном подземная, этот длинный стержневой корень позволил рожковым деревьям выжить.

Поверхностная корневая система никогда не выходит за пределы листового полога.

Дереву требуется до 8 лет, чтобы произвести урожай стручков, 15 лет, чтобы произвести урожай коммерческого размера, но к 20 годам он может дать до тонны за один сезон. Он будет продолжать плодоносить до 200 лет, и только женские деревья в дикой природе производят стручки.

При коммерческом выращивании деревья прививают вместе мужскую и женскую особь, так что каждое дерево дает урожай. Пчелы опыляют, так как массы небольших цветков предлагают большое количество нектара в качестве стимула.

История рожкового дерева Австралии!

Да, у Кэроба есть история, даже если ей всего около 190 лет.

Во время исследования нашей обширной страны в глубине страны, верблюды и их погонщики были импортированы, чтобы помочь, и они привезли с собой рожковые рожки.Если вам повезет, посетив наши внутренние районы, вы увидите необычное большое дерево рожкового дерева, которое сохранилось.

Солдаты-поселенцы, вернувшиеся после конфликта на Ближнем Востоке, были очень впечатлены рожковыми деревьями, растущими в таких суровых засушливых условиях, что некоторые из мужчин попросили правительство дать им саженцы рожкового дерева. Все началось хорошо. Но из-за отсутствия письменной информации о выращивании деревьев проект не был реализован.

Рожковые деревья выращивают для создания тени на улицах Бурра, Аделаида и Мюррей-Бридж.

Эндрю Гебхардт будет производить сироп рожкового дерева, который используется в качестве пищевого ароматизатора. Он также экспортирует семена для жевательной резинки.

В 1996 году на плантации было 4500 15-летних деревьев.

Сейчас здесь 8500 деревьев, так как Эндрю посадил еще 4000 в марте 1997 года.

Он также разводит овец и крупный рогатый скот.

T В Австралии есть еще четыре плантации, но по состоянию на 1997 год им было всего 5 лет.

Так что нам придется ждать много лет, чтобы они стали продуктивными. Мы надеемся, что по крайней мере две из этих плантаций будут производить порошок рожкового дерева.

Дерево дает зеленые стручки. Когда стручки становятся коричневыми, их собирают встряхивателем и отправляют в помещение для обработки.

В настоящее время весь порошок рожкового дерева, используемый в Австралии, должен импортироваться из Испании или Португалии. Мы надеемся, что это изменится в будущем.

Подтверждение: Основное содержание этой страницы изначально было получено с http: // sres.anu.edu.au/associated/fpt/nwfp/carob/carob.html. (Эта ссылка с тех пор закрыта).

.

Что такое кэроб? (с иллюстрациями)

Слово «рожковое дерево» может использоваться для описания определенного вида дерева или измельченного порошка, сделанного из стручков и семян растения. Дерево произрастает в Средиземном море и имеет научное название Ceratonia siliqua . Он принадлежит к семейству бобовых и дает стручки длинные и кожистые. Внутри этих стручков твердые семена и мякоть. Мякоть съедобна и имеет сладкий вкус.

Рожковое дерево относится к типу дерева под названием Ceratonia siliqua.

Рожковое дерево становится довольно высоким, достигая высоты около 55 футов (16,7 метра). Его ствол становится очень широким, его окружность достигает примерно 33 дюймов (83,82 сантиметра) к 18 годам. У дерева вечнозеленые листья, темно-зеленые и кожистые, и оно цветет крошечными красными цветками. Стручок коричневый, от светлого до темного, уплощенный или слегка изогнутый. Твердые семена гремят, когда стручок созревает и высыхает.

Деревья Ceratonia siliqua дают съедобные семена.

По морозостойкости растение считается немного сильнее сладкого апельсина.Мороз может нанести ущерб уязвимым молодым деревьям, но взрослые деревья часто могут выдерживать температуры, опускающиеся до 20 ° F (-6,67 ° C). Однако, если в период цветения наступят заморозки, урожайность плодов может снизиться. Дерево больше всего подходит для средиземноморского климата с прохладной, но не холодной зимой и с небольшим дождевым летом.

Семена Ceratonia siliqua можно перемолоть в муку, чтобы получить шоколадные батончики.

Семена часто называют хлебом Святого Иоанна или бобами рожкового дерева. Их часто пережевывают, наслаждаясь сладким вкусом. Стручки также перерабатываются в порошок, который имеет консистенцию, аналогичную какао. Это порошкообразное вещество в сочетании с мукой используется для приготовления хлеба и блинов. Из семян и взбитых стручков можно приготовить порошок, который используется в продуктах для завтрака.

Более мелкая мука из рожкового дерева используется для изготовления конфет, в том числе шоколадных батончиков, и часто используется вместо шоколада. Стручки также измельчают и варят, чтобы получился густой сироп. Из семян образуется жевательная резинка, коммерчески называемая трагазолом, которая используется для загущения выпечки, горчицы, сыра, мороженого и некоторых мясных блюд.Вещество, оставшееся после экстракции жевательной резинки, можно использовать для приготовления муки для людей, страдающих диабетом.

Порошок рожкового дерева в сочетании с мукой можно использовать в рецептах блинов. .

15 лучших преимуществ для здоровья от чая рожкового дерева и рожкового дерева: применение и предупреждения

Искать

Фрукты Главный инженер сельского хозяйства Мелия 18 декабря 2018 г. 1 комментарий

Содержание

Сайт о Бане - проект, посвященный строительству, эксплуатации и уходу за русской баней. Большой сборник статей, который может быть полезен любому любителю бани

Содержание, карта сайта.