Запарка для бани


Как использовать запарки в мешочках для бани

Главный источник пользы и невероятного аромата в парилке – веник. Простой березовый веник после запаривания наполняет помещение незабываемым запахом, а веники из трав создают целый калейдоскоп ароматов, делая пребывание в парилке волшебным. Однако самый действенный и простой способ получить густой душистый пар, насыщенный эфирными маслами – это запаривание мешочков с травами. Такие мешочки называются «запарками» и пользуются большой популярностью у любителей русской бани и сауны.

Что такое запарка?

Травяная запарка для бани представляет собой небольшой мешочек из натуральной ткани, наполненный либо определенным видом травы, либо смесью трав. По своей сути похож на чайный пакетик и точно также используется только один раз. Травы в мешочке находятся в измельченном состоянии. Некоторые завсегдатаи бани самостоятельно заготавливают травы для запарок – так же, как веники. Однако зачастую времени на сбор, подготовку и высушивание трав не остается, и тогда готовые ароматные мешочки приобретаются в магазине принадлежностей для бани.

Использование запарки в мешочках в бане и сауне

В русской парной мешочки с травами используются для приготовления настоя, который затем льют на каменку и полки. Запарку помещают в горячую, но не доведенную до кипения воду, выдерживая 20-30 минут. Получившийся настой с помощью ковша подливают на не сильно раскаленные камни – предварительно их пару раз обливают обычной водой. Подливать настой следует аккуратно, следя за тем, чтобы концентрация эфирных масел в парилке была разумной. Эфирные масла – вещества, оказывающие заметное влияние на состояние человека, поэтому кроме выбора наиболее подходящего для конкретной ситуации масла, необходимо позаботиться о том, чтобы не было передозировки.

Кроме выпаривания, травяной настой также можно разбрызгивать на полки и стены парилки с помощью веника. Этот метод особенно эффективен в том случае, если парилка не оборудована каменкой и пар подается с помощью парогенератора. В сауне запарки используются таким же образом – полученный настой разбрызгивают в помещении.

Возникает справедливый вопрос: почему нельзя использовать сушеные травы в изначальном виде, без мешочков? Все довольно очевидно – если сушеные растения просто запаривать в горячей воде и затем лить эту воду на каменку, то части трав будут попадать на каменку и наполнять воздух запахом гари. Вторая причина использования запарок – возможность прикладывать замоченный мешочек к разным частям тела в косметологических или лечебных целях.

Эффекты эфирных масел, содержащихся в травах

Приятный запах различных трав исходит от эфирных масел, которые в них содержатся. Кроме аромата эфирные масла для бани обладают определенными свойствами. Перед приобретением запарок следует узнать, какое влияние на организм оказывает то или иное растение – важно подобрать те травы (или их смесь), которые подойдут конкретному человеку или будут нейтральными и приемлемыми для всех парящихся.

  1. Мята. Одна из наиболее популярных трав, использующихся в ароматерапии. Эфирные масла этого растения способствуют избавлению от простуды, придают бодрость и тонизируют. Мята облегчает дыхание при хроническом насморке и сопутствующих заболеваниях.
  2. Хвойные растения. Масла хвойных растений, в особенности пихты, снимают напряжение и усталость. Обладают небольшим антимикробным эффектом, который не будет лишним при ослабленном иммунитете.
  3. Ромашка. Ромашка хорошо известна своими дезинфицирующими свойствами, а также успокаивающим эффектом.
  4. Хмель. Стимулирует иммунитет и помогает снять напряжение после тяжелого дня.
  5. Эвкалипт. Эфирные масла эвкалипта часто используются в качестве дополнительного средства при лечении заболеваний дыхательных путей. Обладая насыщенным ароматом, эвкалипт оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект.

Самостоятельная заготовка запарок

Заготовка трав для запарок напоминает процесс заготовки веников, хотя и требует от любителя бани специфических знаний о свойствах различных трав и их сочетаний. Как и в случае с вениками, каждое растение, используемое в качестве натурального сырья, собирается в определенное время, зависящее от сроков вызревания. Хранятся травы лучше всего в стеклянных банках, а мешочки наполняются перемолотой травой непосредственно перед посещением парилки. Хотя запарка используется однократно, сам мешочек можно использовать повторно.

Сроки хранения трав бывают разными, но средний срок, в течение которого растение сохраняет свои свойства, составляет примерно 2-3 года.

Выводы

Запарки в мешочках делают посещение парилки более насыщенным и ароматным. В сочетании с веником дают возможность получить от бани максимальное удовольствие и пользу. Запарки полезны не только для человека, но и для помещения, в котором обустроена парилка – благодаря антибактериальным свойствам многих трав, настой, полученный из запарки, предотвращает развитие патогенной флоры и появление неприятных запахов.

himall.ru

Запарка и отвар для бани: как приготовить, 11 трав и их свойства—

Запарка и отвар для бани при умелом использовании прибавят здоровья, а банную процедуру сделают незабываемой. Своими руками сделать их не сложно — достаточно иметь в наличии хотя бы одну,  а лучше — несколько целебных трав. У каждой из них — свои неповторимые свойства!

В статье — как приготовить запарку и отвар самому и 11 самых распростарненных растений для приготовления запарки и отвара для бани, и описание их воздействия на организм человека. 

Запарка и отвар для бани: как приготовить, 11 трав и их свойства

Что такое запарка для бани?

Это смесь высушенных  трав и растений, размолотых до размера 5-10 мм. Сушить лекарственные травы необходимо в сухом, темном помещении с хорошей вентиляцией воздуха. После окончания сушильного процесса травы расфасовывают в стеклянные банки, закрывают плотными крышками и ставят в тёмное прохладное место.

Смешивать сборы или хранить их строго по виду растений — дело индивидуальное. Общее же одно: обязательно наклеить на банки этикетки с указанием времени сбора, т.к. сроки хранения трав разные. Сбор из трав, цветов, листьев сохраняется не больше 1 — 2 лет. Сбор из плодов и ягод хранится 3 — 4 года.

 

Как приготовить запарку для бани и как пользоваться?

Перед запариванием в бане смесь высушенных трав помещают в мешочек из натуральной холщевой не окрашенной ткани. Мешочек помещают в кадку с горячей водой и запаривают в течение 15 минут. После чего, данную воду подливают на камни банной печи.

Как приготовить отвар для бани?

Лучше всего готовить отвар из лекарственных трав для бани, использую несколько компонентов. Обычно отвар готовиться в следующей пропорции – на 3 – 4 литра воды необходимо взять 70 – 100 грамм смеси различных лекарственных растений. Смесь сухих трав высыпают в эмалированную посуду, затем заливают крутым кипятком и ставят на огонь.

После того как вода закипит, необходимо до минимума убавить огонь. И оставить настаиваться 5 – 7 минут. Далее отвар нужно остудить, не открывая крышки кастрюли. А затем его необходимо процедить через двойной слой марли. Хранить полученный отвар нужно в прохладном темном месте не дольше двух дней. Полученный отвар подливают на горячие камни банной печи.

Травяная запарка и отвар для бани своими руками: 11 трав

1.Мята

Полевая мята считается одним из самых полезных растений для бани. Она является отличным стимулятором деятельности головного мозга, а также расширяет дыхательные пути, что делает ее незаменимой при простудных заболеваниях. Мята прекрасно снимает отеки, головные боли и способствует пищеварению. Кроме этого, мята имеет приятный, ни с чем несравнимый запах. Если вы хотите снять раздражение и освежить кожу, тогда возьмите с собой – мяту. Также эта трава поможет вам устранить все начинающие простудные заболевания. Мята хорошо воздействует на дыхательные пути.

2. Зверобой

Сам по себе отвар зверобоя при поддаче на камни в бане не дает крепкого пахучего запаха, зато вместе с другими травами создает своеобразный «букет». Но самое главное — зверобой прибавляет к банному пару многие физиологически активные вещества.

3. Ромашка

Ромашка в бане незаменима. Ее цветы богаты эфирным маслом, витамином С и каротином. Ромашка укрепляет иммунитет и помогает бороться с инфекцией. Ее можно использовать, что бы успокоить организм после трудного рабочего дня. Ромашка является замечательным антисептиком, а также оказывает успокаивающее воздействие.

4. Полынь

Полынь снимает усталость , сонливость и помогает избавиться от мелких морщин. Используя полынь для бани, с помощью эфирных масел, содержащихся в растении, можно улучшить память, снять головную боль, повысить работоспособность, избавиться от нервного и мышечного напряжения.

5. Хмель

А если после бани вы хотите куда-то пойти, тогда используйте во время банной процедуры, хмель. Он придаст вам силы.

6. Липа

А если вас беспокоит бессонница, то тогда вам поможет липа. Липу можно использовать как ароматерапию. После этого запаха, у вас появиться хороший сон. Липа ускорят процесс потоотделения и поможет тем, кто хочет скинуть лишний вес.

7. Тысячелистник

Аромат тысячелистника поможет при проблемной коже. Трещины и небольшие ранки быстро заживятся и кожа станет мягкой и нежной.

8. Хрен

Пар из хрена поможет вам в борьбе с простудой. Настойку из хрена вылейте в печь. Сразу появиться приятный запах леса, природы, хрена. Вдыхайте эти приятные запахи, и тогда вам любая простуда будет нипочем.

9. Валериана

Валериана способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, а также оказывает успокоительное воздействие на нервную систему. К применению валерианы стоит отнестись внимательно, поскольку не каждый человек относится к этому растению положительно.

10. Черная смородина

Листья чёрной смородины тоже помогают при простуде и восстанавливают силы после тяжёлой болезни гриппом.

11. Хвоя ели и сосны

Вдыхание воздуха, наполненного ароматическими хвойными парами, успокаивает нервы, повышает общий тонус организма и благоприятно воздействует на дыхательные органы человека. Являясь отличным ингалятором, эфирные масла хвойных растений оказывают противомикробное и дезинфицирующее действие на организм.

Источник

domikru.net

Как сделать запарку для бани?

 

Парилка в русской бане или финской сауне станет намного приятней и эффективней, если при ее посещении, использовать специальные травяные запарки. Запарка представляет собой настой из одной травы или их сбора, обладающий ароматическим, бодрящим или наоборот успокаивающим эффектом, в зависимости от того, какие именно травы используются.

Пользоваться запаркой для бани очень просто. Эта технология применяется на протяжении сотен лет, для лечения тела и подъема настроения при помещении парной. Для изготовления запарки обычно используются следующие виды трав:

Лучше всего сделать запарку для бани своими руками, из трав собранных самостоятельно. В фабричных вариантах сбора трав, часто используются химические ароматизаторы, способные негативно воздействовать на человеческий организм.

Как собирать травы для запарки?

Сбор трав для запарки производиться в сезон их полного созревания, когда растения выросли до максимальной высоты и обзавелись мясистыми листьями или стеблями. Лучше всего собирать травы в лесу или на лугу, вдали от дороги и вредных производств, так как канцерогены из дыма и выхлопа оседают на растения с дождем и могут повлиять на их характеристики. Использовать нужно здоровые, не поврежденные растения, без налета и следов от насекомых.

Травяная запарка для бани изготавливается из свежих трав. Для этого, собранные растения обмываются холодной водой, затем складываются в кастрюлю, из расчета 100 грамм на 10 литров. Вода с травами должна дойти до кипения, потомиться на небольшом огне до 30 минут, после чего кастрюлю снимаю с огня и дают отвару остыть не снимая крышки. Далее производиться фасовка в стеклянные буты и смесь настаивается некоторое время перед использованием.

Как пользоваться запаркой для бани?

Для получения лучшего результата, нужно правильно использовать готовую запарку в бани. Настой применяют следующим образом:

Таким образом, удается получить необходимое количество полезного пара и использовать настой по максимуму. Запарка для бани в мешочках может использоваться тем же образом и готовить ее нужно в соответствии с рецептурой производителя

venikibeniki.ru

Травы для бани в мешочках

Русская баня – это не только помещение для мытья и очищения. Назвать ее можно великой целительницей, что врачует тело и душу; клубом по интересам, в котором встречаются только близкие люди; а в старину – еще и роддомом. Малюткам не только помогали родиться в бане, но, сразу же, купали их в отварах трав. Популярен для этих целей был чабрец, а для девочек – отвар любистка. Так желали им красоты и много женихов. После таких родов женщины восстанавливались очень быстро, потому что место это целебное.

Ни одно из купаний в парной не проходит без использования трав. Собирают их для этих целей в чистых горных экологических районах Кавказа и Крыма, в лесах карпатских и алтайских, вблизи озер и рек. Мешочки с травами, запарки для бани, сборы разные оказывают действительно ничем незаменимое действие.

Запарка «Крапива» это крапива с высоким содержанием витамина С. Присутствие крапивы дает возможность благотворно влиять на заболевания суставов. Запарка отлично лечит боли в пояснице и при подагре. И естественно, что запарка «Крапивы» это отличное тонизирующее средство. После бани с такой запаркой чувствуется прилив энергии и пополнение жизненных сил.

Запарка таволга – это настоящий целебный препарат. Баня с запаркой из таволги поможет в борьбе с воспалительными процессами, окажет обезболивающие воздействие. Ревматизм, проблемы с почками и подагра, вот неполный перечень заболеваний, для которых отлично подходит таволга. Натуральное, целебное свойства таволги повсеместно используется в банных процедурах.

Запарка «Полынь» это прекрасный способ поправить в бане свою пищеварительную систему. Полынь вообще широко используется в народной медицине, а русская баня это неотъемлемая часть народной медицины. Попариться с полынью и получить заряд бодрости, ослабить давление на пищеварительные органы, что может быть приятнее, и полезнее? Так что, запарка «Полынь» - правильный выбор для бани.

Это настоящий сборник ценных компонентов. Запарка «Эвкалипт» обладает антисептическим свойством, и при этом распространяет удивительно приятный аромат, который не просто приятен, но и обладает свойствами ингалятора. Наша запарка прекрасно подходит при ангине, при воспалении мышц, при невралгии и ушибах. Боли в суставах, так же уйдут используя эвкалиптовую запарку.

Запарка «Мята» на организм человека в бане действует, как дезинфицирующее средство. Она и возбуждает процессы организма и способствует лучшему пищеварению, снимает тошноту, а главное – мята всегда благотворно влияет на работу сердца и легких. В жаре бани, мята успокаивает сердце и привносит прохладу в дыхание. Астма и ревматические боли, также успокаиваются под воздействием мятной запарки. Если есть что-то лучше мяты в бане, это только еще больше мяты!

Запарка «Тысячелистник» содержит в себе алкалоид ахиллеин. Составляющие вещества прекрасно воздействуют на организм человека. В основном тысячелистник применяется для успокоения и нормализации деятельности нервной системы. Поход в баню с нашей запаркой, и о неврастениях можно позабыть! Ссадины и порезы, так же будут ускоренно заживать, а все тело получать заряд бодрости.

Чабрец вообще самый желанный гость в русской бане. Достаточно большое количество эфирных масел, обеспечивает серьезный антисептический момент чабреца. Невриты, боли в почках, уходят после использования этой заправки. Что уж говорить о нервной системе, которая успокаивается, и позволяет человеку обрести здоровый крепкий сон. Неспроста чабрец остается одним из популярнейших сборов для бани.

Вот уж пропотеть, так пропотеть! Баня с запаркой из пихты – настоящая отдушина для организма! Улучшается в разы кровообращение всех внутренних органов, мышцы расслабляются и получают дополнительную кровь. А уж если спина побаливает и нуждается в массаже, то лучше пихтовой запарки и не найти. И воздух в бане будет чистым, никакого гриппа и простуды с пихтой.

Запарка «Шалфей» отлично противодействует такому страшному заболеванию, как туберкулез. Но и помимо этого, шалфей прекрасное дополнение к русской бани. Останавливает кровотечения, заживляет раны и ссадины, дезинфицирует и привносит оздоровительное воздействие на организм в целом. Придает бодрости и энергии. А уж тем, кто беспокоится о своих волосах, запарка наша – отличное подспорье.

Прекрасное средство для успокоения нервной системы. Благодаря высокому содержанию эфирного масла, душица обладает антибактериальными свойствами. Сон становиться крепче и более здоровым, а бессонница напрочь исчезает. Кроме того запарка великолепно справляется с различными простудными заболеваниями, ангиной и бронхитом. И главное – благотворно влияет на работу сердца!

Донник очень давно используется в народной медицине. Запарка «Донник» прекрасно себя проявляет при лечении неврастении. Нервная система успокаивается, стабилизируется сердечный ритм, проходят мигрени, головные боли и бессонница. Запарку можно применять в бане и как средство для отхаркивания, если наблюдается болезнь дыхательных путей и органов.

Нажмите на фото, чтобы увеличить

Распаренное веником, хорошо очищенное тело гораздо легче и эффективнее воспринимает действие фитонцидов и эфирных масел. Они легко проникают в поры, а затем разносятся по крови ко всем внутренним органам. Так быстрее излечиваются даже застарелые болезни, укрепляется иммунитет. На практике проверено неоднократно, что баня с сосной и эвкалиптом излечивает на ранней стадии пятна на легких, а парная с шалфеем дарит младенческий сон. Мята помогает легким и сердцу, а пихта обеззараживает воздух, и он становится стерильным, как в операционной.

Какое действие оказывают травы для бани на организм?

Отдельные травы и сборы:

Сбор трав для бани может быть самым разнообразным. Для того чтобы не навредить здоровью, нужно быть уверенным, что вы приобретаете именно то, что нужно вам. Да и не все травы на рынке проходят полноценный контроль. В нашем магазине вы найдете только чистые, проверенные в лабораториях травы для бани, запарки, мешочки с травами, вам ничего и нигде не нужно будет искать. Не доверяйте свое здоровье случайным людям, доверьтесь профессионалам. Поверьте, мы знаем в этом деле толк. Компания «Банникофф» торгует травами для саун и парных оптом и в розницу. У нас вы приобретете только проверенную сертифицированную продукцию!

Читать далее:

www.bannikoff.ru

Что такое запарка для бани?

Многие знают о том, что главным источником волшебного аромата в бане является веник. Но есть более простой и эффективный метод получения густого и насыщенного эфирными маслами пара. Речь идет о запаривании специальных мешочков с грамотно подобранными травами. В простонародье такие мешочки принято называть запарками. Испокон веков они пользуются популярностью у любителей русской бани.

Запарку можно сравнить с одноразовым чайным пакетиком, где все травы находятся в измельченном виде. Мешочек заливают горячей, но не кипящей водой, и настаивают в течение получаса. Полученный настой льют на полки и каменку, внимательно отслеживая концентрацию эфирных масел в воздухе.

Одновременно с этим, веником можно разбрызгивать настой на стены и банные полки. Этим способом пользуются в банях, где вместо каменки присутствует парогенератор.

Крайне важно понимать, почему для приготовления отваров нужно использовать именно травяные мешочки, а не россыпь трав. Дело в том, что при попадании на каменку травинки начинают обугливаться и издавать интенсивный запах гари. Кроме того, использованные запарки — это великолепное косметическое и лечебное средство для проблемных участков кожи.

hozt.ru


Смотрите также

Сайт о Бане - проект, посвященный строительству, эксплуатации и уходу за русской баней. Большой сборник статей, который может быть полезен любому любителю бани

Содержание, карта сайта.